HIIT相关资讯-临床研究进展，文献-MedSci.cn

心衰老年患者管理，这种治疗方式太重要了！

心衰的运动治疗，学术名称为“基于运动的心脏康复”，包括：有氧耐力阶段，抗阻力量训练阶段，心衰深度吸气训练阶段。

网络 - 心衰，运动疗法，基于运动的心脏康复 - 2022-02-18

2018美国运动指南：运动获益有新证据，倡导“走、跑、跳、玩”多样化运动

今年年初，2018年美国体力活动指导咨询委员会发布了2018年科学报告，详细总结了近十年来体力活动预防疾病和促进健康的循证证据，并指出体力活动是改善公共卫生的最佳选择。

中国循环杂志 - 运动指南2018，运动获益，进展 - 2018-11-15

IF=47.564：干货！国内外学术大咖带你一起解读肥胖前沿新进展

随着越来越多的证据证实超重和肥胖是慢性代谢性疾病的主要危险因素，“减重”仍然是当今热度不退的话题。

网络 - 进展，肥胖，前沿 - 2022-12-30

Nature Medicine：每天3分钟剧烈运动，就能显著延长寿命，降低死亡风险

在日常工作中，只需进行三四次每次1分钟的剧烈运动，就能大大降低死亡风险，尤其是心血管疾病导致的过早死亡。

生物世界 - 寿命，剧烈运动 - 2023-01-22

重塑肥胖认知！中国人自己全新体型指标超越BMI——中国人内脏脂肪指数（CVAI）

多年来，体重质量指数（BMI）和腰围（WC）作为简单的体型指标，被广泛应用。然而，它们却都存在一定缺陷：BMI无法区分脂肪和肌肉质量，而腰围则对不同体型（梨形身材 vs 苹果型身材）的个体有偏差。值得

MedSci原创 - 中心型肥胖，内脏脂肪，体型指数，中国人内脏脂肪指数，脂质蓄积指数，身体圆度指数，心脏代谢指数 - 2024-02-25

仅需运动1分钟，能使全因和癌症死亡风险降低38-40%！Nature子刊：别说没时间锻炼了

Nature Medicine：每天3次、每次仅需1-2分钟的剧烈的间歇性生活方式体育活动（VILPA），就能使全因和癌症死亡风险显著降低38-40%，心血管疾病死亡风险显著降低48-49%！

MedSci原创 - 癌症，运动，心血管疾病，全因死亡风险，间歇性生活方式体育活动 - 2022-12-19

盘点全球最火的TOP100论文中，那些关注怎么吃和运动更健康的文章！

评价一篇文献的价值，传统的评价指标如影响因子（IF）主要反映学术关注度，那一篇文献的社会影响力呢？Altmetric代表的是社会传播指标，反映了文献的热度，通过抓取新闻和社交媒体的分享、引用文献的数据，提供每篇文献的综合评分，帮助大家更直接和更大范围地获知文献的影响力。Altmetric每年会列出得分最高的TOP100文章。近日，JAMA发布了一篇文章，从2017和2018年Altmetric

医咖会 - 医学人文 - 2019-11-04