没做好这7点准备，一定不要带孩子返乡，感染风险大！
2023-01-16 儿科医生鲍秀兰 儿科医生鲍秀兰 发表于安徽省
返乡的注意事项基本就是这些，虽然看起来很麻烦，但还是希望大家能够重视起来，做好万全的准备，归家途中严格防护，保护好自己和家人，过一个健康平安幸福的团圆年！
俗话说，有钱没钱，回家过年！
可今年的春节不一样，疫情管控放开之后，“返乡”变成了一件让大家既开心又担心的事情！
阳康之后能不能回家过年？
返乡路上会不会造成二次感染？
返乡之前，要做好哪些准备？
路上怎么做才能更好地保护家人？
回到家之后，要不要全面消毒？
……
一打眼，好多问题呀！
别着急，为了让大家都能过个平安幸福的团圆年，今天这篇文章，我们就来答疑解惑！
01
“阳康”之后能不能回家过年？
当然能呀！
就算我们之前感染了新冠，只要彻底康复，就不会传染给家人。这一点，大家不用担心！
但是，我们要明确“彻底康复”的标准是什么：
第一，体温恢复正常3天以上；
第二，症状基本消失或明显好转；
第三，有肺炎症状的，在复查CT时，显示肺炎病灶已经明显吸收；
第四，连续2天核酸检测阴性，或者连续3次抗原阴性。
只要满足以上条件，就可以放心回家过年！
当然，还有一些家长和孩子
目前还没有感染新冠
这种情况下，如果已经接种了新冠疫苗，那在做好防护的基础上，可以考虑返乡过年。不过最安全的情况还是不要返乡。
但如果没有接种新冠疫苗，特别是3岁以下的孩子不能接种，那建议大家不要返乡，以免在返乡途中感染新冠！
02
返乡路上会不会造成二次感染？
风险比较低，不用过于担心！
对于已经感染过新冠的我们，无论是大人还是孩子，体内都已经产生了保护性抗体，对新冠病毒有一定的免疫力。
通常来说，这种免疫力能维持3~6个月左右。
以及目前我们国家主流的新冠毒株还是BA.5.2和BF.7，如果在返乡途中遇见了这两玩意，那我们的免疫系统会保护大家，短时间内不会被二次感染。
就算碰到了其他变异株，比如最近传进国内，但是并没有在我国形成优势传播的XBB，我们的免疫系统也会全力作战，降低二次感染的风险。
但要是有些朋友距离上一次感染新冠已经超过了6个月，那这时体内的抗体浓度会比较低，二次感染的风险也会大一些，是否返乡需要结合自己的新冠疫苗接种情况和身体状况来判断！
03
注意这7点，春节返乡心不慌！
返乡之前
1.接种新冠疫苗
返乡之前还没有感染新冠的大人和孩子（3岁以上）要尽快接种疫苗，最好是在出行之前1~2周，因为接种疫苗之后，体内的抗体需要一段时间才能产生。
还有距离上一次新冠感染已经超过6个月的大人和孩子（3岁以上），也要尽快接种，双重抗体保护力更强！
2.加强健康监测
出行之前，要密切关注自己和家人的健康状况。如果出现发热等症状，要及时进行抗原或者核酸检测，要是抗原或者核酸呈阳性，建议暂缓出行。
以及冬季呼吸道疾病高发，除了新冠感染，流感和呼吸道合胞病毒感染最近也比较多，如果大人或者孩子中招，也建议暂缓出行。
3.准备出行物资
首先是备药。准备一些常用药物，出现突发状况时，能够第一时间缓解不适。
其次是准备口罩。成人的话可以准备一些医用外科口罩和N95口罩；
2岁以下儿童不建议佩戴口罩；2岁以上儿童建议佩戴符合标准的儿童防护口罩。
最后是消毒用品。在乘坐大巴、火车、高铁、飞机等交通工具时，接触公共物体表面后，可用此消毒。
注意，有些消毒用品不能带上高铁和飞机，如下图所示：
图源人民日报
归家途中
1.减少接触
在过安检、排队、候车或候机时，要注意保持1米线的安全距离，尽量不与他人接触。
同时也要少接触像座椅、扶手、电梯按钮等公共物品表面，如果必须接触，在接触后要及时用消毒湿巾擦拭或者洗手。
2.做好防护
正确佩戴口罩。每次戴口罩之前，最好用含酒精的洗手液或者肥皂洗手。
佩戴口罩时，要用手指按压口罩周围，确保在鼻侧、两颊以及口周没有缝隙。
然后呼气，如果感觉空气从口罩边缘漏出，或是戴眼镜的人眼镜上起了雾，那就说明口罩没有紧密地贴在脸上，需要重新调整。
回家之后
1.注意清洁
回家进门之后，可以按照以下流程清洁自己和孩子：
手机、钥匙、钱包等小物件可以用酒精湿巾擦拭消毒，身上穿着的衣物通风处理之后，正常洗涤即可。
2.健康监测
回家之后不要立刻走亲访友，先居家观测几天，看看自己和孩子有没有出现疑似感染症状，如：发热、咳嗽、流涕、鼻塞、肌肉酸痛等。
如果有，要及时和家里人隔离开，并服用对症药物，缓解症状。如果症状严重，则尽快就医。
特别是家中有老人的朋友，安全起见一定要自行监测2~4日（奥密克戎潜伏期为2~4天），不要立即接触和拜访有基础疾病的老年人！
说在最后
返乡的注意事项基本就是这些，虽然看起来很麻烦，但还是希望大家能够重视起来，做好万全的准备，归家途中严格防护，保护好自己和家人，过一个健康平安幸福的团圆年！
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