盘点：天！“身高”越高，癌症风险越大？！

小编就简单粗暴的把关于“身高和癌症风险”的研究盘点如下。此外，小编还在此文章中纳入了身高对心血管、糖尿病风险影响的研究。

【1】PLOS MED：身高和癌症究竟有啥关系？

研究者检了PubMed、Embase等数据库，最终对62项研究进行了荟萃分析，探究身高每增加10cm与癌症风险之间的关系。根据近期成人身高GWAS研究，以及包含47800例癌症和81353例对照组的研究中，识别了423个基因变异，进行孟德尔随机分析。

前瞻性研究数据合并后的荟萃分析结果显示，身高每增加10cm，结直肠癌、前列腺癌和肺癌的相对风险分别为1.12 (95% CI 1.10, 1.15)、1.07 (95% CI 1.05, 1.10)和1.06 (95% CI 1.02, 1.11)。孟德尔随机分析显示，基因预测身高每增加10cm，结直肠癌和肺癌的风险增加（结直肠癌 OR= 1.58, 95% CI 1.14, 2.18；肺癌 OR = 1.10, 95% CI 1.00, 1.22）；但没有发现身高与前列腺癌风险的关系(OR = 1.03, 95% CI 0.92, 1.15)。

结果表明，成人身高和结直肠癌、肺癌风险之间是存在一定关系的；并且某些影响身高的遗传因素和生物途径，也会影响这些癌症风险。（文章详见——PLOS MED：身高和癌症究竟有啥关系？）



【2】Cancer：非霍奇金淋巴瘤与机体身高和体重有何关系？

以色列研究人员使用的数据来自国家癌症登记系统，共有2352988名16-19岁的青少年参与研究，其中4021人患有NHL。

研究发现，超重或肥胖青少年患NHL的风险增加了25%。Leiba博士认为，在青春期出现肥胖和超重是未来患非霍奇金淋巴瘤的风险因素。因此，人们要注意，超重和肥胖不仅增加人们患糖尿病和心血管疾病的风险，也增加民众患淋巴瘤的风险。

此外，研究人员发现，身高太高也增加民众患NHL的风险。相比中等高度的青少年而言，较低的民众患NHL的风险降低了25%,而较高的参与者NHL风险增加28%。（文章详见——Cancer：非霍奇金淋巴瘤与机体身高和体重有何关系？）

【3】Int J Epidemiol：女性身高越高，患结直肠癌的风险越大

研究者使用遗传风险加权评分模型来预测10226个CRC病例以及10286名健康对照者的身高（使用与身高相关的696个遗传变量）。

采用传统的方法，身高增加（每增加10cm)与CRC的发生有关（OR=1.08, 95% CI =1.02-1.15）。不同性别，女性人群中，身高与CRC发生风险有关 (OR =1.15, 95% CI =1.05-1.26)，但是在男性人群中，并无此发现(OR =0.98, 95% CI =0.92-1.05)。与这些结果一致，对于男性和女性的组合中，承担更多与身高相关的等位基因数量与CRC发生的风险有关（OR = 1.07, 95% CI = 1.01-1.14），而对于女性来说（OR=1.09, 95% CI =1.01-1.19），关于男性身高与CRC发生有关的证据很少 (OR=1.05, 95% CI=0.96-1.15)。

总而言之，本研究发现在女性人群中，身高与CRC的发生有关，但是在男性人群中，二者的关系尚未明确。（文章详见——Int J Epidemiol：女性身高越高，患结直肠癌的风险越大）

【4】ESPE 2015：身高越高的人患癌风险越大！

研究者对550万名年龄超过20岁的男性和女性1958年-2011年进行了追踪随访。所有的参与者在1938年-1991年间出生，他们的成年身高范围在100-225cm。 

研究人员发现,身高每增高10cm,女性罹患癌症的风险增加18%，男性增加11%，患黑色素瘤的风险男女性均增加约30%。此外,高挑的女性患乳腺癌的风险增加20%。

既往研究中也印证了该观点。这就意味着，越高的人罹患不同癌症（包括黑色素瘤和乳腺癌）的风险也越大。

既往研究人员认为，这可能同早期的生命发展机制有关。原因之一可能是影响身高的环境因素，包括饮食和儿童时期发生的感染等可能也会起到一定的作用。另一个原因或许是机体的激素水平不同，尤其是与身高有关的激素（如胰岛素样生长因子）等有关。研究人员认为，IGF水平与民众罹患癌症的风险有关。此外，还有研究人员认为存在第三种原因，即高个子的人有更多的细胞（包括干细胞）,这表明他们有更多的机会存在细胞恶变的机会。（文章详见——ESPE 2015：身高越高的人患癌风险越大！）

【5】CEBP：身高较高的绝经后女性，患癌风险明显增加

研究者对约144,701名50岁至79岁的女性进行了12年的跟踪研究，其中近 20,928人在研究期间被确诊罹患一种或多种癌症。

研究人员发现，绝经期后的女性升高与肿瘤的风险为HR = 1.13（95% CI, 1.11–1.16)，女性身高每增加10厘米，罹患黑素瘤、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌和结肠癌等癌症的风险增加13％至17％；而罹患肾癌、直肠癌和甲状腺癌等癌症风险增加23％至29％。（文章详见——CEBP：身高较高的绝经后女性，患癌风险明显增加）

不仅仅是癌症，身高还会影响心血管、糖尿病风险。

【6】Lancet子刊：不是伪科学！身高确实影响糖尿病及癌症风险

来自德国糖尿病研究中心等机构的研究人员通过研究描述了全世界个体升高增加和患慢性非传染性疾病之间的关联；研究人员发现，高个儿人患心血管疾病和2型糖尿病的风险较低，但患癌风险却很高。

研究者Schulze教授指出，身高对常见特定疾病引发的死亡率有重要的影响，而这同机体脂肪含量及其它可调控的因素之间并无关联，此前研究表明，相比低身高的人群而言，身高较高的人群患心血管疾病及2型糖尿病的风险较低，但死亡风险较高；流行病学数据显示，升高每增加6.5厘米就会降低个体患心血管疾病死亡的风险6%，但却会增加4%的患癌风险。（文章详见——Lancet子刊：不是伪科学！身高确实影响糖尿病及癌症风险）

身高会影响癌症、心血管和糖尿病风险，可是这是为什么呢？

【7】身高会影响心血管、糖尿病以癌症的发生吗？

作者认为，身高的增加是机体在不同生长阶段所食用动物蛋白中富含的高热量食物营养过剩的一个标志。因此，胎儿在子宫内时以及到现在都可发生，主要是因为建立了胰岛素样生长因子1和2以及IGF-1/2系统。激活这个系统可导致身体对胰岛素变得更加敏感，从而影响机体的脂质代谢。因此，该研究的新数据表明，高的人对胰岛素更敏感，肝脏中的脂肪含量较低，这或可用于解释他们心血管疾病和2型糖尿病发病风险较低的原因。这些发现与既往研究相符，表明，高的人不易发生脂质代谢紊乱。但是，激活了IGF-1/2系统和其他信号通路或可增加某些癌症的发生风险，尤其是乳腺癌、结肠癌、黑色素瘤，因为细胞生长被永久激活。身高增加的结果与心血管疾病和2型糖尿病的发病风险呈负相关，但是与癌症的发病风险呈正相关。（文章详见——身高会影响心血管、糖尿病以癌症的发生吗？）

除此之外，身高还会影响社会经济地位。

【8】BMJ：身高和BMI影响了一个人的社会经济地位

研究共纳入了119669名英国血统的研究对象，年龄在37-73岁之间。主要观察指标为研究对象完成全日制教育的年龄，学历，职业，家庭年收入以及Townsend剥夺指数。

英国生物样本库研究中，身高较矮、BMI较大与机体较低的几个社会经济地位指标之间存在关联。身高较矮与较低的社会经济地位之间的关联在男性中较为紧密，而BMI较大与较低的社会经济地位之间的关联则在女性中较为紧密。例如，1的标准差较高的BMI与男性家庭年收入减少£210有关，而与女性则为£1890。遗传分析部分解释了这种关联的原因。基因决定的身高高1个标准差（6.3厘米）与机体多花0.06年完成全日制教育有关，在技术行业工作的几率高1.12倍，且与家庭年收入高 £1130有关。基因决定的BMI大1标准差（4.6 kg/m2）与家庭年收入低 £2940有关，且仅在女性中剥夺水平高0.10个标准差。

总而言之，这些数据表明，身高和BMI在决定一个人的社会经济地位时起到了重要的作用，特别是女性的BMI对其收入的影响，男性的身高对其受教育情况，收入以及职业种类的影响。这些研究结果有重要的社会和健康影响，表明超重的人，特别是女性，在社会经济地位上处于劣势；身高更高的人，特别是男性，则使其在社会经济地位上处于优势地位。（文章详见——BMJ：身高和BMI影响了一个人的社会经济地位）

那么多高才是理想身高呢？

【9】人类最理想身高168cm，太高短命？



科学家研究发现，人类最理想身高为168厘米，最佳变动范围是167~170厘米。人的身高每增高10厘米，体重就增加16%；身高每增加2.5厘米，就多消耗5%的能量。身材高大的人血液循环路线较长，心脏负担较重，很可能会影响寿命。

矮个子体表面积相对较小，日常的能量消耗较少，所需营养物质相应减少，身体的耐受力较强。这就如同一座建筑物，层次越少，地基所承受的负担就越轻，所需要的建筑材料就越少。

不过，只要保持健康的饮食，坚持锻炼身体，不管是长得高或矮，都依然可以长寿。（文章详见——人类最理想身高168cm，太高短命？）