高血压用药千万当心,一文盘点10大误区,这些错误绝不能犯!
2023-02-11 药评中心 药评中心 发表于上海
我国70%的脑卒中和50%的心肌梗死与高血压有关,高血压患者高达2.7亿,但治疗率只有45.8%,控制率仅为16.8%。关于高血压的认识误区比比皆是,严重干扰了高血压的规范治疗。
误区一:防控高血压是个人问题 误区二:正常血压概念不 误区三:凭感觉估计血压高低
血压水平120-139 mmHg/80-89 mmHg的人群,心血管事件风险比血压水平110/75 mmHg的人群增加1倍以上。当血压≥120/80 mmHg,就应该改变生活方式!
高血压的诊断标准是:诊室血压≥140/90 mmHg,家庭自测血压≥135/85 mmHg。夜间血压≥120/70 mmHg,即诊断为夜间高血压。
当诊室血压≥140/90 mmHg时,在改善生活方式的基础上(1-3个月),血压仍超过140/90 mmHg,就应口服降压药物治疗。
有些高血压患者可出现头痛、眩晕、耳鸣等症状,使用西药、中药、保健仪器也可以缓解,但绝不能代替降压药治疗。
误区四:不愿意过早服降压药
误区五:降压药伤肾
第一,所有的降压药物都有副作用,但降压药的副作用远小于高血压本身对身体的损害。
第二,药品说明书上列举的不良反应仅占1%-5%,但并不是每位患者在用药后都会发生不良反应。
有些人担心降压药副作用,是因为知识欠缺。有些人故意渲染夸大降压药副作用,是为了卖保健品,这是无德。
误区六:开始不能用好药
短效降压药指需每日3次的降压药。中效降压药指需每日2次的降压药。
“普利”类和“沙坦”类降压药,适用于高血压伴糖尿病、慢性肾脏疾病、心力衰竭的患者。
“地平”类降压药,适用于老年高血压、单纯收缩期高血压、颈动脉内膜中层增厚或斑块的患者。
“洛尔”类降压药,适合于中青年、心率偏快、伴有冠心病心绞痛的高血压患者。
氢氯噻嗪、吲达帕胺,适用于摄盐较多、老年高血压、单纯收缩期高血压、伴有心力衰竭和下肢水肿的患者。
误区七:血压降得越快越好
如果血压下降速度太快,可引起心、脑、肾等重要脏器灌注不足而导致缺血事件。
绝大多数的长效降压药需要1-2周才能达到最大和稳定的降压作用,不要急于更换降压药品种。
误区八:血压降到正常后,隔天吃一次降压药
其实,即便血压在140/90 mmHg以下,发生脑梗、脑出血、心梗等心血管事件的概率,依然随血压的升高而增加。
假如每天吃一片药血压偏低,可以改为每天吃半片(缓释片、控释片绝不能掰开),这样可以避免血压明显波动。
误区九:不了解降压药副作用
2.“地平”类降压药可引起踝部水肿。不能耐受者应换用“普利”类或“沙坦”类降压药,不要盲目使用补肾药和利尿药。
3.“洛尔”类降压药可引起心动过缓,用药期间应监测心率。
4.氢氯噻嗪、吲达帕胺可引起低钾血症。如果出现乏力、食欲差、双下肢无力、甚至意识障碍等应立即就诊。
误区十:只知道服药,不知道定期检查
血压控制平稳且达标者,每周自测1-2天血压,早晚各1次,最好在早上起床后,服降压药和早餐前,排尿后,固定时间自测坐位血压。
如果血压≥135/85 mmHg,需要及时就诊,并在医生指导下调整用药方案。
所有高血压患者均应行常规检查:血常规;血生化(血钾、钠、空腹血糖、血脂、尿酸和肌酐);尿液分析(尿蛋白、尿糖和尿沉渣镜检);心电图等。
炒菜油盐少放点,青菜水果多吃点
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