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<font color="red">女性</font><font color="red">更年期</font>与睡眠障碍

女性更年期与睡眠障碍

在更年期和随着年龄的增长，女性比男性更容易出现睡眠障碍。睡眠障碍的发病率在围绝经期为16%-47%，在绝经后为35%-60%。伴有或不伴有焦虑或低抑郁和情绪障碍的失眠是最常见的相关表现。

神经科学论坛 - 更年期，睡眠障碍 - 2023-07-20

<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>应关注睡眠问题

更年期女性应关注睡眠问题

更年期的许多女性的睡眠问题可能带来许多问题：一项新的研究表明，失眠和心脏病和卒中增加的危险因素之间相关。研究人员发现，失眠与血管斑块形成和动脉壁增厚风险增高相关。匹兹堡大学的妇女健康行为实验室主任Rebecca Thurston说，“我们的研究结果表明，短或较差的睡眠增加心血管事件如心脏病和卒中发生的风险”。Thurston说：“我们无法解释这一联系，并补充说，这项研究并没有证明睡眠问题会导致心脏

MedSci原创 - 更年期，女性，睡眠 - 2016-10-29

<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>血压忽上忽下 差点误诊

更年期女性血压忽上忽下 差点误诊

患者女性，50岁，因“头痛伴恶心﹑呕吐1天”于2012年4月13日入院。

中国高血压疑难病例荟萃 - 更年期，女性，血压，误诊 - 2018-04-19

<font color="red">女性</font><font color="red">更年期</font>综合症表现

女性更年期综合症表现

女性更年期综合症的表现:核心提示：常有孤独、空虚、寂寞感，或疑病感、濒死感；不少人出现自暴自弃、自责自罪心理；有的人疑神疑鬼，终目忐忑不安。

ANDs - 月经紊乱，血压改变，潮红出汗 - 2022-10-06

<font color="red">女性</font>步入<font color="red">更年期</font>后的科学健康管理——《<font color="red">更年期</font>健康管理核心信息专家共识》

女性步入更年期后的科学健康管理——《更年期健康管理核心信息专家共识》

更年期女性应定期体检,对疾病发生做到早发现、早诊断、早治疗.

实用妇科内分泌电子杂志 - 内分泌，更年期，健康管理 - 2022-07-21

<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>接受激素治疗需谨慎！

更年期女性接受激素治疗需谨慎！

根据一项观察研究，绝经后的女性在中断了激素治疗的一年之后，她们因心血管疾病致死的风险相比持续接受治疗的情形明显增高。"激素疗法指导绝经后女性在短期内使用最低剂量的激素进行治疗，目前临床上也实施了一年一次或两年一次的激素治疗方法。"该研究的第一作者，来自芬兰的赫尔辛基大学中心医院的Tomi Mikkola博士说到。在50岁到60岁之间的女性群体中，激素疗法的负面影响要远大于其优点。然而，如果她们身体

生物谷 - 激素治疗，更年期 - 2015-10-10

Menopause：<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>不可忽视睡眠呼吸障碍！

Menopause：更年期女性不可忽视睡眠呼吸障碍！

纵向数据显示,女性从绝经前期过渡到绝经后期，睡眠呼吸障碍的风险增加。麦迪逊医学院和威斯康星大学公共卫生学院的Anna G.Mirer博士和同事分析了219名年龄在38岁到62岁的女性数据，来自威斯康辛州睡眠队列研究。研究人员通过每天的日记、月经流量、激素类药物的使用等确定参与者的更年期状态。妇女在家接受多导睡眠监测研究，每6个月测量睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI），共计1667个睡眠研究。线性回

MedSci原创 - 睡眠呼吸障碍，更年期，AHI - 2016-10-26

Neurology:<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>阿尔茨海默病风险<font color="red">研究</font>

Neurology:更年期女性阿尔茨海默病风险研究

研究发现对于处于更年期的中年女性，内分泌系统的改变导致阿尔兹海默生物标志物出现异常，加速神经系统的衰老退化

MedSci原创 - 阿尔茨海默，:更年期，激素 - 2017-09-01

<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>心理健康管理专家共识

更年期女性心理健康管理专家共识

随着卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动性下降，抑郁、焦虑、失眠等精神心理问题严重影响着更年期女性的心身健康状态。

中国妇幼健康研究 - 更年期女性 - 2021-09-13

<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>，需警惕这8种疾病！

更年期女性，需警惕这8种疾病！

更年期，是妇女从生育能力与性活动正常的时期，经过生育能力和性活动渐渐减少到完全停止而进入老年期的一个过程，又称围绝经期，大多数女性出现在50岁左右，其突出的标志是绝经。随着女性平均寿命的延长， 约1/3的生命周期将在绝经后度过。更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的一个过渡阶段，由于卵巢激素分泌异常可导致多种疾病的发生。对此，专家提醒，以下8类疾病，更年期女性要予以重视，早防早治。1、更年

医学界妇产科频道 - 更年期 - 2016-09-10

Menopause：伸展运动可以缓解<font color="red">女性</font><font color="red">更年期</font>症状

Menopause：伸展运动可以缓解女性更年期症状

一项小型研究显示，每天坚持低强度运动如拉伸10分钟可缓解女性的更年期表现和抑郁症状。40名年龄范围为40-61岁的日本女性参加了明治安田村生命健康研究所的相关研究,研究人员将参与者随机分为两组，每组各20人，实验组参与者每天在睡前坚持10分钟拉伸运动，每周5天，为期3周，对照组不进行拉伸运动此外，研究人员对参与者提问了10个问题以咨询她们存在的更年期血管舒缩性表现(如潮热和寒战)、心理问题(包

MedSci原创 - 伸展运动，久坐不动，更年期 - 2016-08-04

NAMS 2016：大多数<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>不了解<font color="red">更年期</font>会阴部症状和治疗

NAMS 2016：大多数更年期女性不了解更年期会阴部症状和治疗

根据在北美更年期协会年会上发表的研究结果，女性EMPOWER调查结果显示，绝经后妇女仍然没有意识到更年期会阴部一些症状和可用的治疗方法。来自美国纽波特比奇加利福尼亚南部中心性健康和生存医学的Michael Krychman博士及其同事进行了一个基于互联网的调查——EMPOWER——该研究包括1858名绝经后妇女，有外阴和阴道萎缩症状，评估她们对这些情况的意识

MedSci原创 - 更年期，会阴，绝经，萎缩 - 2016-10-07

Menopause ：Ospemifene可使<font color="red">更年期</font><font color="red">女性</font>出现潮热表现

Menopause ：Ospemifene可使更年期女性出现潮热表现

一项随机试验指出，女性在服用ospemifene前4周会出现潮热表现。维尔弗吉尼亚大学的JoAnn Pinkerton博士指出，服用该药物的女性应该被告知服用药物后4周内会出现潮热表现，且女性也不应潮热反应的增加而停止服用该药物。

MedSci原创 - Ospemifene，潮热，雌激素 - 2016-08-02

中药、天然药物治疗女性更年期综合征临床研究技术指导原则

中药、天然药物治疗女性更年期综合征临床研究技术指导原则

更年期综合征 - 2019-10-31

PNAS：失眠和更年期加速女性老龄化进程

发表在Proceedings of the National Academy of Sciences的一项新研究指出，研究人员发现更年期可加速细胞老化,并增加女性患年龄相关性疾病的风险。另一项发表在Biological Psychiatry的研究指出，失眠也可加速绝经后妇女的老化进程。 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出

MedSci原创 - 失眠，更年期，老龄化 - 2016-07-27

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