JAMA Pediatr:青少年睡眠不足可能会增加糖尿病风险
新研究表明,青少年夜间睡眠不足八小时,更有可能出现上腹部脂肪堆积和胰岛素敏感性的下降,进而导致2型糖尿病。巴西圣保罗坎皮纳斯大学代谢和糖尿病调查研究实验室的Bruno Geloneze博士说:“先前有研究表明,睡眠不足会增加心血管疾病的危险因素,包括肥胖和糖尿病发病率的增加。”他说:“我们研究表明,胰岛素抵抗的增加是独立于肥胖的存在,睡眠不足与代谢紊乱之间可能存在潜在相关性。”胰腺产生的胰岛素调控
MedSci原创 - 青少年,睡眠 - 2016-03-28
JAMA Oncology:注意:这九种癌症可能会增加糖尿病风险
糖尿病会引发其他疾病,反之亦然。近日,来自韩国的一个科学家团队对50多万名男性和女性进行了十年随访,结果显示,9种癌症的诊断与随后患糖尿病的风险显著增加有关。
生物探索 - 癌症,糖尿病 - 2018-06-13
一文读懂睡眠不足的危害,你还敢熬夜吗?
睡眠越来越被认为是维持身体健康的重要决定因素。人生有三分之一的时间是在睡眠中度过,充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准,让人吃惊的是我国约有1/3的人存在睡眠剥夺。美国国立卫生研究院(NIH)推荐,成年人睡眠理想时长为7-8个小时。然而,随着现代社会工作和生活的节奏越来越快、压力越来越大,睡眠障碍和睡眠不足正在悄悄地夺走许多人的健康。然而,一个糟糕的
MedSci原创 - 睡眠不足 - 2016-07-31
新生宝宝竟患糖尿病,“蜜糖”中的孩子越来越多!
心酸,不满一岁的糖尿病患者 在今年6月,刚刚满10个月的的宝宝华华被确诊为糖尿病。面对这个结果他的父母双亲和爷爷抱头痛哭,他们想不通,为什么如此年幼的小生命会患上糖尿病,只要想到孩子漫长的人生都必须与胰岛素为伴就心痛的不能自已。9岁孩子已会自己注射胰岛素 当你9岁的时候是不是只要看见针头就吓的嚎嚎大哭,然而年仅9岁的军军已经会自己扎破手指测血糖以及注射胰
Dr.K KK健康 - 儿童糖尿病,1型糖尿病,健康,运动,饮食 - 2016-08-24
JNNP:青春期睡眠不足与多发性硬化症风险,瑞典病例对照研究结果
多发性硬化症(MS)是一种免疫介导的炎症和神经退行性疾病,受遗传和环境因素的影响,包括吸烟、青少年体重指数(BMI)、日晒和维生素D。在北欧研究中,轮班工作与疾病风险增加相关。不规律的睡眠-觉醒模式和
网络 - 多发性硬化症,睡眠不足,青春期 - 2023-02-18
缺乏睡眠对孩子情绪的影响
当被问及缺乏睡眠对民众情绪的影响时,许多人会说脾气暴躁、双眼雾蒙感、脾气坏。也有人开玩笑称睡眠不足会导致民众出现双重人格,睡眠不足会导致民众出现易怒、注意力不集中和没耐心等。休斯顿大学心理学教授Candice Alfano指出,并没有明确证据指出睡眠不足或睡眠中断的孩子易患抑郁症和焦虑症。这项研究由国家卫生研究院资助国家精神卫生协会(NIMH)进行,研究目的旨在确定儿童睡眠不足是否会增加以后出现
MedSci原创 - 睡眠,情绪,可塑性 - 2016-07-24
ENDO 2015:每天失去30分钟睡眠可促使体重增加,并对血糖控制产生不利影响
“虽然以前的研究表明,睡眠时间短与肥胖和糖尿病有关,我们发现,短短30分钟的睡眠可能对肥胖和胰岛素抵抗有显著的影响,”本研究的主要作者,多哈卡塔尔威尔康乃尔医学院的Shahrad Taheri教授说。“这加强了早些时候对睡眠可影响新陈代谢研究的证据。” &nb
MedSci原创 - 睡眠,体重,血糖 - 2015-03-09
睡多睡少都无益,到底睡多久最合适?
曾有学者比喻说,睡眠不足就像现代社会的瘟疫,四处蔓延。人的一生大约有三分之一的时间在睡觉,睡眠是我们每一个人生活的重要部分,睡眠可以使我们恢复精力,促进记忆。对睡眠问题的关注已有一百多年的历史,也有不少的研究者呼吁全社会关注儿童睡眠问题,加大对睡眠问题与儿童健康的研究。健康睡眠促进儿童生长很自然,大多数家长会关心孩子是否有良好的睡眠,每日需要多久的睡眠时间。对于儿童,良好的睡眠有益于心理健康,
医学界 - 睡眠,儿童 - 2016-06-23
EClinicalMedicine:全球超17万人研究显示,碳酸软饮料和快餐严重影响青少年睡眠质量
睡眠对青少年身心发育,情绪及学习生活影响巨大。诸多研究显示,睡眠质量是影响青少年心理健康和认知发展的重要因素。睡眠不足和睡眠质量差不仅会影响青少年的情绪(如抑郁和焦虑)和行为生活(如攻击和欺凌)
MedSci原创 - 饮食,睡眠障碍,儿童睡眠障碍 - 2020-12-25
睡眠障碍成现代都市病:失眠低龄化、原因复杂化、治疗难度大
如今,睡眠障碍已经成为一种现代都市病,更成为一个不可忽视的社会问题。调查数据显示,超过3亿中国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率达38.2%,六成以上90后觉得睡眠不足,六成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时
半月谈 - 睡眠障碍,现代都市病,失眠低龄 - 2019-08-07
Pediatrics:不能再让“熊孩子”晚睡了,会增加2型糖尿病风险
2型糖尿病,也被称为成人发病型糖尿病,多在35-40岁发病。除家族遗传因素外,比较常见的致病原因就是肥胖和高血糖。过去,儿童患2型糖尿病的情况非常少见,但是随着近些年“小胖纸”队伍在世界各地不断壮大,低龄人群中因运动量不够、过量摄入糖和高脂食品而罹患2型糖尿病的人数也在不断增加。
生物探索 - 糖尿病,睡眠 - 2017-08-17
药物无需靶向,大脑即可调控睡眠质量!
加州大学洛杉矶分校(UCLA)的科学家首次证实:一个脑外基因可以控制睡眠不足后的恢复能力。这个令人惊讶的发现意味着将来药物无需进入大脑便可以调控睡眠质量。这个研究将为睡眠障碍治疗提供新的潜在靶点。
转化医学网 - 骨骼肌,生物钟,药物,靶向,睡眠,质量,调控 - 2017-08-14
睡眠不足 6 小时大脑将被“吃掉”!
目前,科学家最新一项研究表明,当老鼠睡眠不足时,大脑将开始“自噬。”研究人员在实验室对老鼠进行了研究,发现当它们睡眠不足时,大脑中的“清除细胞”变得更加活跃,这些细胞叫做“星形胶质细胞”,就像是微型胡佛电动吸尘器,当大脑连接变得衰弱和分裂时,将开始清除神经突触细胞。
新浪科技/叶倾城 - 熬夜,大脑 - 2017-06-07
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