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【盘点】再忙也要好好吃早餐

【盘点】再忙也要好好吃早餐

越来越多的年轻一代不重视早餐,选择随便吃点以填饱肚子,或者早上什么都不吃,直接到中午才吃东西。 殊不知早餐与健康还是挺相关的。 【1】坚持每天吃早餐能预防卒中 本研究总共有82772名参与者(38676名男性和44096名女性),他们的年龄在45岁至74岁,无心血管疾病或癌症病史。 在1050030人-年的随访中,总共有4642例新发病例,包括3772例卒中(1051例

MedSci原创 - 早餐,卒中,糖尿病,心血管 - 2016-10-08

J Clin Endocrinol Metab:吃早餐前先锻炼,不仅减脂还能降血糖!效果杠杠的

J Clin Endocrinol Metab:吃早餐前先锻炼,不仅减脂还能降血糖!效果杠杠的

到底是空腹锻炼还是先吃早饭后锻炼的效果好?这场争论已经持续了好几年。认为应当先吃早饭后锻炼的这派人认为,锻炼前先进食能升高血糖水平,给身体提供足够的燃料,从而增加锻炼的强度和持续时间。认为应当先锻炼后吃早饭的另一派人认为,空腹锻炼能燃烧更多的脂肪。

医学界内分泌频道 - 吃早餐前先锻炼,减脂,降血糖,效果 - 2019-11-05

医者父母心!医生连环call救下心梗患者

医者父母心!医生连环call救下心梗患者

近日,56岁周先生的一次就诊经历让他备受感动,真切感受到什么是医者父母心,更让他重新看待医生这一职业。

环球医学 - 心梗,医患关系 - 2017-10-18

孙杨患胆囊息肉,医生:少数患者可能癌变,1厘米以上需手术

孙杨患胆囊息肉,医生:少数患者可能癌变,1厘米以上需手术

两届奥运会冠军得主孙杨日前接受记者采访时透露,自己患有严重胆囊息肉仍坚持训练。尽管饱受疼痛困扰,但孙杨在今年澳大利亚冬训期间坚持每天训练至少15小时,“其实胃疼源于自己的老毛病——胆囊息肉,我一直有胆囊息肉,2016年做检查时大概是0.5cm,现在已经到了0.98cm,快1cm了,如果再大医生就建议做一个微创手术切除。”胆囊息肉是否会引起胃疼?胆囊息肉如何治疗,会不会癌变?上海市同济医院普外科副主

澎湃新闻 - 胆囊息肉,癌变 - 2017-05-18

战胜糖尿病,靠吃也能行!ADA公布最佳吃饭时间和次序!

战胜糖尿病,靠吃也能行!ADA公布最佳吃饭时间和次序!

早饭要吃得像个皇上第一个环节由阿拉巴马大学的专家Courtney Peterson主讲,核心内容是:到底该啥时候吃饭,又不该啥时候吃东西?

医学界内分泌频道 - 糖尿病 - 2019-06-10

Diabet Med:2型糖尿病:早餐吃太晚的风险

Diabet Med:2型糖尿病:早餐吃太晚的风险

晚睡与2型糖尿病患者的肥胖有关,而导致这种相关性的主要原因是早饭吃得晚。这个结论出自最近发表在《Diabetic Medicine》期刊上的一项研究。

中国生物技术网 - 2型糖尿病,早餐,肥胖 - 2018-04-20

Nutrients:健身、减肥饮食指导:早餐、午餐和晚餐与体重变化的关系

Nutrients:健身、减肥饮食指导:早餐、午餐和晚餐与体重变化的关系

肥胖与吸烟、高血压和糖尿病一样,已成为全球主要的健康负担之一。

MedSci原创 - 减肥 - 2021-02-15

16+8还不够!Nature子刊:超十万人队列研究显示,早餐早于8 AM+晚餐早于8 PM更能减少肥胖、糖尿病风险

16+8还不够!Nature子刊:超十万人队列研究显示,早餐早于8 AM+晚餐早于8 PM更能减少肥胖、糖尿病风险

Nature Communications:早上8点之前吃完早饭和晚上8点之前吃完晚饭,具有预防心血管疾病的作用

MedSci原创 - 心血管健康,进食时间,限时进食,禁食时间 - 2024-02-21

郎永淳辞职后任“急救医学公益大使”亮相常州

郎永淳辞职后任“急救医学公益大使”亮相常州

20日,首届中国急救医学产业创新发展高峰论坛在常州召开。来自国家卫计委、军地著名医院、中华医学会的100多位急诊医学和灾难医学专家共研行业趋势。9月份刚刚“为爱离职央视”的前《新闻联播》主播郎永淳,以“急救医学公益大使”的身份亮相论坛。演讲中,郎永淳说:“今天,我作为一个44岁的中年人,其实也有一些中年危机,也在思考,作为一个个体,我的未来是什么?”他希望,有关急救医学等科学的医疗手段,能够让更多

杨子晚报网 - 急救医学公益大使,郎永淳 - 2015-09-21

病例 | 睡前平躺感觉胸闷、腹胀、屁多、肠鸣,缘何?

病例 | 睡前平躺感觉胸闷、腹胀、屁多、肠鸣,缘何?

患者睡前平躺感觉胸闷,平时腹胀、屁多、肠鸣,病史十年,近来加重,多方就诊,治疗效果均不明显。这是怎么一回事?

王伯军大夫谈消化 - 睡前,平躺,胸闷,腹胀,屁多,肠鸣 - 2019-11-05

溃疡反复发作患者的治疗

溃疡反复发作患者的治疗

反复上腹疼痛,曾发生出血,胃镜示幽门管溃疡、糜烂性胃炎,幽门螺杆菌阳性,曾治疗后病情好转,但不久又复发。

王伯军大夫谈消化 - 溃疡,反复,发作,患者 - 2018-11-02

早餐早点吃!美国内分泌年会:8:30之前进食可降低患糖尿病风险

早餐早点吃!美国内分泌年会:8:30之前进食可降低患糖尿病风险

进食开始时间在上午8:30之前胰岛素抵抗较低。

MedSci原创 - 2021-03-22

每逢佳节胖三斤?这么做你一定能瘦!

每逢佳节胖三斤?这么做你一定能瘦!

3一定要吃早餐研究显示,不吃早饭的人肥胖可能性比一般人高

KK健康 - 肥胖,减肥 - 2017-10-09

便秘如何预防?

便秘如何预防?

有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。

胃肠病 - 便秘,预防,锻炼身体 - 2023-01-23

【盘点】JACC10月第2期研究一览

【盘点】JACC10月第2期研究一览

不吃早饭增加动脉粥样硬化风险DOI: 10.1016/j.jacc.2017.08.027日常的生活习惯,包括饮食的数量以及质量,都是对健康具有重要影响的一级预防策略的潜在目标。不吃早饭被认为和心血管风险增加相关,是一个经常出现的不健康生活习惯。来自西班牙的研究人员对不同早餐和心血管风险,以及亚临床动脉粥样硬化的存在,分布和延伸之间的关联进行了探究。

MedSci原创 - JACC - 2017-10-12

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