JAMA Intern Med：运动可单独有效地预防腰背痛
发表在JAMA Internal Medicine上的医学文献的回顾表明：运动锻炼联合或不联合教育，均可减少腰背痛的风险。系统回顾和荟萃分析结果显示，中等质量的证据表明，运动结合教育可使腰背部疼痛风险降低一个档次(RR，0.55 [0.41-0.74])；低质量的证据表明对
MedSci原创 - 运动，教育，腰背痛，腰带 - 2016-01-13
美国医师协会2017版腰背痛非侵入性管理指南要点解读
美国医师协会在2017年发布了《急性、亚急性和慢性腰背痛非侵入性管理临床实践指南》,本文主要从指南发布的背景、腰背痛的分类及干预效果的判断标准方面介绍该指南的相关信息,就腰背痛药物干预及非药物干预策略
上海护理 - 腰背痛，慢性腰背痛 - 2022-12-31
多数人都需要，全球最大规模的康复治疗分析：24亿人从中受益，腰背痛最为普遍
康复治疗通常被视为只有少数人需要的针对残疾的服务。尽管康复治疗具有个人和社会效益，但在某些国家，康复工作尚未得到优先重视，而且资源不足。
iNature - 腰背痛，康复治疗，康复服务需求 - 2020-12-31
6个姿势练好腰背肌——腰酸背痛全不见（图）
“腰部的结构可以比喻成砖块和水泥：砖就是脊柱的椎体结构，而水泥就是腰背肌肉。如果将一块块砖简单地摞起来，即使很整齐，也不十分稳定；而如果在每块砖之间以及外面抹上水泥，那样的结构就很稳定了。”北京中日友好医院脊柱外科副主任医师邹海波介绍，“不过，随着时间推移、水泥剥脱，这类结构又会出现不稳定，需要重新加固——即用锻炼来强化腰背肌肉的力量。” 邹海波介绍，练好腰背肌，只需掌握6个姿势。
人民网 - 锻炼，腰背肌 - 2015-10-20
为啥你总会腰酸背痛？
腰背痛日常生活中最为常见的话题，有文献报道超过65%的人在自己的一生中有过腰背痛的烦恼。部分数据表明，腰背痛是工人因病休息的第二大类原因，仅次于上呼吸道感染。尽管发生率很高，但是腰背痛并没有得到人们的关注。
健康报 - 2016-01-15
如何解决腰背部疼痛？
事实上,腰背部疼痛是最常见的慢性疼痛状态。大约85%的美国人在50岁之前有过腰背痛,有三分之二的人在一生中会有腰背部疼痛的体验。Lehigh Valley健康网络脊椎按摩师Joseph Smith说：“虽然腰背部疼痛可发生在背部的任何地方,但下背部和腰部是最常见的。腰椎支撑着身体大部分的重量。
MedSci原创 - 腰背部，疼痛 - 2015-08-11
背痛？究竟该如何分辨
肾脏靠在背部肌肉上，这就使得我们很难区分究竟是肾痛还是背痛。如果需要确定疼痛是来自背部还是来自肾脏时，则需要考虑：疼痛的位置疼痛的类型和严重程度伴随症状在本文中，我们将讨论肾痛和背痛的主要特征和产生的原因。我们还会说明什么时候该有必要去看下医生。
泌尿外科 - 医学人文 - 2019-07-10
影像诊断 | 容易忽视的腰背部皮下筋膜炎
浅筋膜是位于真皮和深筋膜之间的一层脂肪膜性结构。—般来说它由脂肪和结缔组织的纤维共同组成。由于它的组成中往往含有较多的脂肪成分，所以有时浅筋膜也称为皮下脂肪。
影像诊断与科研 - 腰背部皮下筋膜炎 - 2023-11-08
中华骨科学会脊柱学组腰背痛手术评分标准
骨科 - 2021-04-18
慢性非特异性腰背痛患者疼痛评估与管理的最佳证据总结
本研究总结了目前关于慢性非特异性腰背痛患者疼痛评估与管理的最佳证据，临床护理人员应根据具体临床情景有针对性地进行证据应用，以降低患者疼痛程度，提高其自我管理能力。
护 理 学 报 - 腰背痛 - 2022-11-15
非侵入性治疗急性，亚急性和慢性腰背痛：美国医师学会临床实践指南
评估的临床结果包括减少或消除腰痛，背部特异性和整体功能的改善，健康相关的生活质量的改善，工作残疾和恢复工作的减少，全球改善，背痛发作次
Ann Intern Med. 2017 Feb 14. doi: 10.7326/M16-2367 - 腰背痛 - 2017-02-17
【一图读懂】女性腰背部健康
医学美图 - 腰背，健康 - 2015-07-10
Pain Medicine：腰酸背痛，莫怪天气
乔治全球健康研究所（The George Institute for Global Health ）最新的一项研究显示：腰酸背痛或骨关节炎等症状与天气之间没有直接关联。
生物探索 - 腰酸，背痛 - 2017-01-13
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