NEJM：食物即良药！探索蛋白质、脂肪、碳水、膳食纤维“最佳”饮食方案
近日，《新英格兰医学杂志》（NEJM）发表了《全生命周期中能量和常量营养素指导建议》，该建议提出了当代营养的新概念，并对人类生长发育不同阶段对蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维摄入量提出了相关建议。
医学新视点 - 蛋白质，膳食纤维，食物 - 2024-04-21
每百名成年人就有一人患心衰 高血压等疾病均可发展成心衰
11月26日是“全国心力衰竭日”。专家提醒,心衰重在预防,越早治疗效果越好,否则会给心脏带来不可逆的损伤。
齐鲁晚报 - 心衰，防治 - 2017-11-24
【盘点】关注面子工程——对于痤疮你需要了解这些
痤疮俗称“青春痘”“粉刺”，是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，多发于青少年。据统计，年龄在12岁至24岁之间的青年人中85％有痤疮，且可持续到成年。痤疮可能会导致焦虑、抑郁及皮肤永久疤痕等各种不良后遗症。这里小M整理了2016年以来关于痤疮的重要指南及共识以及重要研究与大家分享。【1】加拿大更新痤疮治疗指南最新一期的《加拿大医学协会期刊》根据加拿大皮肤专家的最新临床实践，对已沿用15
MedSci原创 - 痤疮，指南，研究 - 2016-09-07
BMJ：青春期和成年早期多吃水果和蔬菜可大大降低乳腺癌风险
该研究的目的是评估青春期和成年早期摄取水果和蔬菜与和乳腺癌风险之间的关系。原始出处：Maryam S Farvid,Wendy Y Chen,Karin B Michels, et al.Fruit and vegetable consumption in adolescence and early adulthood and risk of breast cancer,BMJ,2016.5.12
MedSci原创 - 青春期，成年早期，水果，蔬菜，乳腺癌 - 2016-05-12
Journals of Gerontology: Series A:高蛋白摄入可降低老人骨折风险
总蛋白摄入量较高的参与者(≥15%TEI)髋部、全身和腰椎骨密度较高，椎体骨折风险较低。
MedSci原创 - 骨质疏松，CT，营养，双能X线骨密度一 - 2021-03-21
低钠血症的诊治思路
海南医学院第一附属医院内分泌科 陈 竑 王新军低钠血症（hyponatremia）是指血清钠浓度＜135 mmol/L的一种病理生理状态，体内总钠量可正常、增高或降低。临床上通过血钠的测定不难发现低钠血症，但单纯的补钠治疗有时并不能使血钠水平完全恢复正常，应积极寻找低钠血症的病因，才能有效地纠正低钠血症。一、问诊要点1．注意详细询问诱发因素：
海医附院内分泌 - 低钠血症，诊治 - 2017-01-16
富含“植物雌激素”的大豆吃多了会性早熟？结果出人意料......
：膳食大豆和纤维摄入量与青春期时间的前瞻性关联：中国儿童的队列研究
MedSci原创 - 大豆异黄酮，青春期，大豆，雌马酚 - 2022-04-07
NEJM：老幼最佳营养搭配是什么？权威告诉你整个生命周期的能量和常量营养素指南
营养是保持健康的关键因素之一。合理的膳食可以预防和治疗多种慢性疾病,而不良的饮食习惯则会增加患病风险。本文系统阐述了当代营养学中有关能量和主要营养素(蛋白质、脂肪和碳水化合物)的重要概念。最近发表在N
MedSci原创 - 营养 - 2024-04-28
J Intern Med：鱼吃的太多或太少，都会增加死亡风险？
摄入鱼和全因死亡率究竟有什么关系？目前的流行病学研究提供了不一致的结果。我们对一个大型的以人群为基础的瑞典男性和女性进行了研究，探究鱼摄入量和全因死亡率之间的剂量反应关系。在1997年，通过自填式问卷调查，获得了参与者鱼摄入量等相关信息。对参与者随
MedSci原创 - 剂量，鱼，死亡 - 2016-09-27
超5万中国人数据：碘盐吃多了，真的会增加甲状腺结节和甲状腺癌风险！
过量摄入碘盐会增加甲状腺结节和甲状腺癌的风险，与此同时每日碘盐摄入量也可作为甲状腺结节和甲状腺癌诊断的重要参考指标！
MedSci原创 - 甲状腺，甲状腺癌，盐，甲状腺结节，碘盐 - 2021-09-16
BMJ Open：男性缺锌，高尿酸血症风险更高
研究者在中国进行了一项横断面研究，探究中国人群膳食里锌摄入量和高尿酸血症的关系。该研究共纳入了 5168名≥40岁人群，其中2697名男性和2471 名女性。研究者通过经验证半定量食物频率问卷调查评估研究对象锌摄入量；高尿酸血症定义为男性尿酸 ≥416 µmol/L 或女性尿酸 ≥360 µmol/L。研究数据显示，对于男性，高尿酸血症发生率为22.9%。对年龄、BMI、能量摄入等进行校正后，与锌
MedSci原创 - 锌，高尿酸血症，男性 - 2015-10-21
饮食蛋白质类型（动物与蔬菜）在改变心脏代谢风险因素方面的影响：国际脂质专家小组 (ILEP) 的立场文件
蛋白质在新陈代谢、维持体液和酸碱平衡以及抗体合成中起着至关重要的作用。膳食蛋白质是重要的营养素，分为：1) 动物蛋白质（肉、鱼、家禽、蛋和奶制品），以及，2）植物蛋白质（豆类、坚果和大豆）。饮食调整是
Clin Nutr . 2021 Jan;40(1):255-276 - 代谢综合征，代谢 - 2021-11-01
ESH 2013：专家激辩降低全球钠盐摄入
AHA推荐美国人的钠盐摄入量应不超过1500 mg/d；2010年美国膳食指南推荐一般人群的钠盐摄入量为2300 mg，≥51岁者、非洲裔美国人及合并高血压、糖尿病及CKD者为1500 mg。近期美国医学研究院（IOM）则推荐钠盐摄入量为1500～2300 mg，最新公布的ESH及ESH高血压管理指南则推荐2000～2300 mg。 那么目前将钠盐摄入量降至1500 mg/d是不是不
MedSci原创 - 高血压，低盐，钠 - 2013-08-01
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