NEJM：多喝咖啡可能延年益寿
《新英格兰医学杂志》5月17日发表的一项研究显示，每天喝至少1杯咖啡可降低死亡风险，并且饮用量越大的人死亡风险越低。中位随访14年的结果显示，每天饮用≥6杯咖啡的男性的死亡风险比不饮用咖啡的男性低10%，每天饮用≥6杯咖啡的女性的死亡风险比不饮用咖啡的女性低15%(N. Engl. J. Med. 2012;366:1891-1904)。 这项研究由美国国家癌症研究所癌症流行病学和遗传学部的Nea
网络 - 咖啡，延年益寿 - 2012-05-21
Biomed Pharmacother：补肾中药让小鼠返老还童，延年益寿！
八子补肾胶囊能够通过调节炎症反应和抑制氧化应激诱导的细胞凋亡，有效减少Ovx/ApoE-/-小鼠动脉粥样硬化斑块的面积，从而展现出其在慢性病治疗领域的应用潜力。
MedSci原创 - 动脉粥样硬化，衰老，抗衰老，DNA甲基化，八子补肾胶囊，BZBS - 2024-04-28
Cell：减少MYC蛋白的表达竟然可延年益寿
但近日，John M.Sedivy团队却发现减少MYC蛋白的表达竟然可以延年益寿。 Myc基因包括C-myc，N-myc，L-myc，分别定位于8号染色体、2号染色体和1号染色体。
生物谷 - Myc蛋白 - 2015-02-13
PLoS Med： 少喝酒好 那么喝多少可以延年益寿？
饮酒，虽然是平常事，却足以让我们蒙圈。大量饮酒有害健康，已经是共识。少量饮酒有益还是有害，众所纷纭。有研究显示，轻-中度酒精摄入，癌症风险增加。然而，轻度-中度饮酒，也可以预防心血管疾病。为了进一步了解轻度-中度饮酒与癌症和死亡率之间的复杂关系，英国和美国学者进行一项研究。
环球医学 - 肿瘤 - 2018-08-03
角鲨烷、角鲨烯、角鲨胺——抗癌的同时，还能延年益寿？
从古至今，人类对于鲨鱼这种生猛海洋生物的研究从没有停止过。研究人员致力于鲨鱼如何能够对人类健康有帮助，确实也有所“收获”...
美中嘉和肿瘤防治 - 角鲨烷、角鲨烯、角鲨胺 - 2023-02-08
Cancer Res：成熟奶酪中的亚精胺预防肝癌、延年益寿
【成熟奶酪中所含的物质可预防肝癌、延年益寿】一项最新研究表明，有一种简单方法可以帮助减少肝癌风险并延长寿命：食用蘑菇、大豆、全谷物、成熟奶酪和其他富含亚精胺的食物。
medicalnewstoaday - 亚精胺，肝脏，健康，长寿 - 2017-04-25
那喝绿茶还能延年益寿抗衰老吗？
AGING：绿茶儿茶素、EGCG和ECG通过复合I抑制作用增强秀丽隐杆线虫的健康和寿命
MedSci原创 - 线粒体，ECG，抗氧化，绿茶，EGCG，绿茶多酚 - 2021-11-10
Am J Med：饮食模式能延年益寿 中年人行动还不晚！
饮食模式是慢性病（包括心血管疾病和癌症）一个已知的可变风险因素。2018年1月，发表于《Am J Med》上的一项由美国科学家进行的健康初级医疗机构患者的回顾性研究，考察了饮食模式与长期生存之间的相关性。
环球医学 - 饮食模式，延年益寿，中年人，行动 - 2018-01-19
BMJ：地中海饮食可延年益寿？
美国一项研究表明，富含橄榄油、鱼类、素食和红酒的地中海饮食可中度延长寿命。论文12月3日在线发表于《英国医学杂志》(BMJ)。[pdf free] 研究者对4676例哈佛护士健康研究女性受试者的营养数据进行了评估，并确定膳食习惯最接近地中海饮食的女性端粒较长。端粒缩短与预期寿命较短以及癌症和心脏病风险升高相关，地中海饮食则可延缓端粒缩短。蔬菜、鱼和红酒等地中海饮食成分富含抗氧化剂并可防止
医学论坛网 - 地中海饮食，延年益寿 - 2014-12-09
Nature：揭开白藜芦醇的延年益寿之谜
白藜芦醇（resveratrol）是红酒和葡萄中一种备受关注的天然成分，曾一度被吹捧为是一种永葆青春的灵丹妙药。来自斯克里普斯研究所（TSRI）的科学家们，在新研究中证实白藜芦醇可强有力地激活人类细胞中一种进化上古老的应激反应。这一研究发现应当可以揭开有关白藜芦醇真正作用机制的谜题，消除此前的诸多争议。他们的研究论文在线发表在12月22日的《自然》（Nature）杂志上。该项目的高级研究员、斯
生物通 - 白藜芦醇，延年益寿，红酒 - 2014-12-23
Psychological Science：生活有目标“可以延年益寿”
对7000名美国人所作的一项研究显示，生活有目标不仅能让人健康地变老，而且还可以防止早逝。这项研究结果发表在《心理科学》杂志上。 研究显示这个结果对所有年龄组的成年人都适用。研究人员对7000名年龄介于20岁到75岁的美国成年人进行了问卷。 这些受访者需要表达对以下三种陈述同意与否，从而对他们生活是否有目标进行评估： 有些人毫无目标地渡过一生，但我不是其中之一； 我每天只想当天的事情，不怎么考虑未
Biomart - 延年益寿 - 2014-05-19
Genome Res：基因突变是延年益寿的“秘方”
通常科学家研究基因突变是因为这与癌症等疾病密切相关，但却很少知道健康人群也存在着基因突变，甚至包括115岁的超级寿星。目前，美国研究人员通过研究一位115岁女寿星的健康血细胞，发现她体内存在400多个基因突变，但发现她的身体“兼容”这些基因突变。 科学家最新研究表明，老寿星能够“兼容”体内基因突变，或将揭开人类长寿之谜 这意味着基因突变并不会导致疾病，同时对于科学家
CELL - 基因突变，长寿 - 2014-04-28
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