面对垃圾食品,运动也徒劳
2015-04-29 佚名 生物谷
一项发表在4月22日的英国运动医学的研究指出,再多的运动也无法抵消不健康的饮食带来的负面影响。我们要打破不运动与肥胖之间的谣言,不健康的饮食带来的危害是无法避免的。希望国家过去三十年来的运动水平是比较平稳的,尽管它们的肥胖率急剧飙升。这一现象也不分说明引发肥胖问题的是卡路里,而非缺乏运动。来自英国Frimley Park医院的心血管医生Aseem Malhotra说到。然而,肥胖的流行只是饮食不健
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#垃圾食品#
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饮食运动很重要!
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食物品种类型对营养素的摄入有极大差别
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第一次听说。
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