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2018-04-11 佚名 中国新闻网
一项新出炉的研究警告称,即使是失眠一夜,也可能会使大脑充满与老年痴呆症有关的蛋白质块。
根据一位发言人的说法,在年轻男性的睾酮和皮质醇的双重激素钳夹治疗期间,限制睡眠对葡萄糖代谢的负面影响减少了。
你知道短暂的遭遇是如何转化为持久的记忆的吗?先前的研究已经确立了非快速眼动(NREM)睡眠对记忆巩固的作用,以及其慢振荡(SOS)和纺锤波的电生理特征。
3月1日,在线发表于《American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine》杂志上的一项研究显示,曾经发生过心血管疾病的患者如果在快速眼动(REM)睡眠期出现重度阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)将会使其心血管疾病复发风险进一步升高。
傅氏实验室对小鼠进行的一项新研究,该研究成果发表在3月12日的PNAS上,其揭示了在人类短暂睡眠中发现的DEC2突变可使他们在短短几个小时的睡眠中正常存活且不影响各组织器官发育。
不知从什么时候开始,用手机软件晒出监测的睡眠质量成为了年轻人中一种新的“炫富”方式,高质量的睡眠变成了一种可遇而不可求的事。这也从另一方面说明,睡眠问题已经不仅是老年人的专利,更多年轻人也身受其折磨。那么,睡眠都去哪儿了?是什么影响着我们的睡眠质量?今年的3月21日是第18个世界睡眠日。切合今年“规律作息,健康睡眠”的主题,中国睡眠研究会、中国医师协会睡眠医学专业委员会呼吁,维持良好的作息规律,按
对于常年工作在一线的临床大夫来说,值夜班早已成了家常便饭,如果病人病情平稳,大可相安无事地度过一个夜班儿;碰上突发情况,总免不了要忙前忙后地熬上一宿。日子长了难免各种身体状况频繁报警,就连个人魅力也会大打折扣。
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谢谢分享学习
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