好睡眠可以让你忘却习得性社会偏见
据一项新的报告提示，在睡眠时，长期的社会偏见会减少。这项研究对最近的研究提供了进一步的支持，最近的研究显示，记忆可选择性地重新激活并在沉睡中得到加强。科学家们已知睡眠可通过复活在早期（即人在清醒时）塑造的神经元踪迹而增强记忆形成。这一过程可通过给睡眠者与早期学习有关的线索而实验性地进行刺激。
生物360 - 睡眠 社会偏见 - 2015-05-29
J Neurosci：脑细胞变化导致老年人睡眠困扰
据发表在4月25日的Journal of Neuroscience杂志上的一项最新研究证实：老年动物大脑中调控睡眠和清醒周期的“时钟”细胞发生了变化。这一发现可能有助于解释为什么老年人会受到晚上睡眠和白天昏昏欲睡的困扰。 像人类一样，老鼠随着年龄增长，其日常活动和睡眠模式发生了改变。
生物谷 - 脑细胞变化，老年人，睡眠困扰 - 2012-04-27
CHEST：儿童阻塞性呼吸睡眠呼吸障碍知多少？
尽管最近的临床指南取得了一定发展，但是对儿童的阻塞性睡眠呼吸障碍（oSDB）症状的最佳护理途径仍有争议。
MedSci原创 - 儿童，睡眠呼吸障碍，研究 - 2016-12-27
Crit Care Med：重症成人睡眠紊乱的危险因素
该系统评价总结了与ICU患者睡眠紊乱相关的所有病前的、疾病相关和ICU相关因素。这些发现将有助于促进ICU患者睡眠改善。
MedSci原创 - 危险因素，睡眠紊乱，重症成人 - 2020-05-23
SLEEP 2016：体重和饮食或可帮助预测睡眠质量
西方有句老话叫"人如其食"，意思就是饮食可以反映一个人的性格与生活环境，而根据最近一项研究，人的睡眠质量也与饮食有关，来自宾夕法尼亚大学的研究人员发现人的身体成分以及卡路里摄入都会影响特定睡眠阶段持续的时间
生物谷 - 体重，饮食，睡眠质量 - 2016-06-15
Neurology：癫痫对妊娠及产后睡眠质量的影响
睡眠影响孕妇健康和怀孕期间的情绪。癫痫是妊娠期最常见的神经系统疾病。研究发现，在调整后的分析中，癫痫孕妇 在妊娠和产后期间的睡眠质量比非癫痫孕妇差。
MedSci原创 - 睡眠质量，孕期，女性癫痫患者 - 2022-09-18
Menopause：夜间遗尿症有助于诊断睡眠呼吸暂停
Menopause：夜间遗尿症有助于诊断睡眠呼吸暂停近日有研究表明，夜间遗尿或尿床可作为医生评估绝经后女性发生阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的一个额外的症状，该研究结果发表于《Menopause》。阻塞性睡眠呼吸暂停患者若不接受治疗可导致一系列严重的医疗健康问题，如心血管疾病，器官氧供给不足等。该研究的第一作者Dr.
MedSci原创 - 夜间遗尿症，睡眠呼吸暂停，绝经女性 - 2015-09-03
复杂性睡眠呼吸暂停的现状及进展
近年来，睡眠医学发展迅速，对睡眠疾病的诊断和治疗也日益规范。睡眠呼吸障碍，作为最常见的睡眠障碍之一，也引起了越来越多临床医生和科研人员的关注。对于睡眠呼吸暂停，人们早已熟知的是阻塞型睡眠呼吸暂停（obstructive sleep apnea，OSA）、中枢性睡眠呼吸暂停（central sleep apnea，CSA）、和混合型睡眠呼吸暂停，而在临床上有一种特殊的情况，那就是复杂性睡眠呼
中华结核和呼吸杂志 - 睡眠呼吸暂停 - 2014-01-02
阻塞性睡眠呼吸暂停与血压难控制相关
巴尔的摩——根据一项随机对照试验的数据，尽管成人重度阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)患者往往使用多种抗高血压药物，但其难治性高血压患病率仍显著高于中度OSA患者。该试验将患者随访分配到接受关于健康生活方式和睡眠规划的教育项目组或教育项
EGMN - 阻塞性睡眠呼吸暂停，高血压，降压药 - 2013-07-08
睡眠质量差与顽固性高血压有关
一项新研究显示，睡眠质量差与女性顽固性高血压倍增有关，而其机制可能是由于抑郁介导的。“有很多证据表明，睡眠障碍与心血管事件有关，但大多数是与睡眠障
网络 - 睡眠质量，顽固性高血压，抑郁 - 2012-10-19
Sleep：高强度运动可改善女性睡眠状况
美国女性健康研究项目（SWAN）显示，规律的高强度运动可保护女性免受中年时期睡眠障碍的困扰。该研究结果新近发表于《睡眠》。来自匹兹堡大学医学中心的研究人员发现，坚持进行高水平的消遣活动（recreational activity）或运动可显著改善睡眠质量，并提高睡眠的连续性、有效性及深度。
睡眠，高强度运动 - 2013-10-11
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