饮酒致癌，比你想象的更凶残！
很长的一段时间里，和酒精直接关联起来的癌症种类很少，这更是让人对酒精的致癌作用麻痹大意。似乎只要自夸一句“肝好”，就能把酒精的危害抛诸脑后。然而近些年的研究和追踪发现，酒精能引起的癌症并不局限于肝癌，而是从消化道到呼吸道到皮肤全面开花。 全面开花的致癌率 RehmJ等在2014年世界癌症报告中做出了一个统计——3.5%的癌症是由酒精造成的，同时每30个癌症死亡患者中就有一个是酒
医学界 - 饮酒致癌，酒精 - 2016-01-26
BMJ：长时间工作更易增加饮酒量？
Fig 1 Search strategy and selection of studies for meta-analysis of effect of long working hours on alcohol use Fig 2 Cross sectional associations between long working hours and alcohol use from
MedSci原创 - 饮酒量，长时间工作 - 2015-01-28
揭开八大致命饮酒误区
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
YOKA.com - 喝酒，饮酒量，催吐，秘诀，混搭 - 2015-02-28
Neurology：饮酒是急性卒中的危险因素
然而，也存在着重要的地区差异，这可能与饮酒者的人口特征、饮酒类型或模式的差异有关。
MedSci原创 - 饮酒，危险因素，急性卒中 - 2022-10-17
关于健康饮酒的十大谣言
谎言1：白酒伤身，红酒养人很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。谎言2：酒兑饮料很时尚时下，喝酒兑饮料成
环球网 - 饮酒 - 2016-12-17
中国疾控中心 13万人调查称，国人饮酒人数大幅增加，7%为有害饮酒 ，而且“烟酒不分家”，
《柳叶刀》公布了195个国家饮酒数据，中国饮酒相关死亡全球最高。研究还称，饮酒“没有安全剂量，喝一点也有害”。酒精前三位相关致死因素分别是：结核、交通事故损伤和自残自杀。
中国循环杂志 - 中国疾控中心，国人饮酒人数，烟酒不分家 - 2018-08-30
Hepatology：适度饮酒的NAFLD患者，全因死亡率显著下降；每天饮酒1.5杯与死亡率增加相关
适度饮酒的NAFLD患者，全因死亡率显著下降；而每天饮酒1.5杯与死亡率增加有关。
MedSci原创 - 适度饮酒，死亡率，NAFLD - 2018-08-31
慢性饮酒+酗酒对肝脏杀伤力极大！
来自密苏里大学的医学院的Shivendra Shukla和同事进行了一项研究表明，慢性饮酒+酗酒对肝脏的损伤超过预想！CDC数据表明，在美国酗酒是最常见的过度饮酒方式，每6名成年人中就有1人每月酗酒4次左右！酗酒定义为饮酒后血液中酒精浓度大于等于0.08 g百分比。通常男性在2小时内饮酒超过5杯就会达到该水平，而女性4杯就可达该浓度。Shukla和同事认为慢性酗酒常常会加剧肝损伤，这种行为导致大量
MedSci原创 - 饮酒，肝损伤，酗酒 - 2015-12-19
Nutrients：适量饮酒有益于抗氧化
啤酒和葡萄酒中含有简单的苯酚酪醇（TYR），它通过CYP2A6和CYP2D6多态性酶被内源性转化为最强的饮食抗氧化剂之一羟基酪醇（HT）。我们在人类中研究了摄取啤酒和红酒（RW）后这种生物转化的速率。
MedSci原创 - 抗氧化剂 - 2020-06-24
BMJ:适度饮酒有助预防关节炎
nbsp; 饮酒有助预防关节炎是不少人的经验之谈，一项最新科学研究再次证实了这种说法的合理性，这项研究发现那些适度饮酒的人与不饮酒的人相比患风湿性关节炎的风险的确更低。
MedSci原创 - BMJ，饮酒，关节炎 - 2012-07-17
柳叶刀刊登中国饮酒研究：推翻适量饮酒降低卒中风险说
过去人们曾认为，与过量饮酒相比，少量或者适度饮酒可降低患心血管疾病风险。然而近期一项纳入了我国50万人的10年随访调查研究显示，适度饮酒并不能预防卒中的发生，相反，随着酒精摄入量的增加，卒中的风险也会稳步上升。
网络 - 2019-04-15
重度子痫前期的诊断
2021-04-15
2010SOGC:饮酒与妊娠临床管理共识
J Obstet Gynaecol Can. 2010 Aug;32(8 Suppl 3):S1-31. - 2010-08-01
研究发现适度饮酒可降低患痴呆风险
美国研究人员8月18日公布报告称，适度饮酒可以降低患痴呆以及认知障碍的风险。 美国洛约拉大学芝加哥校区的研究人员分析了1977年以来的140多项研究后发现，适度饮酒的人患痴呆和认知障碍的风险比不饮酒的人低23％。共有超过36.5万名研究对象参与了这些研究。适度饮酒被定义为男性每日饮红酒或啤酒不超过两杯，女性饮酒不超过一杯。 “每日一杯红酒有益于心脏并减少冠状动脉、心血管疾病的说法被
痴呆 - 2011-08-22
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