雾霾天，想在室外锻炼的你需要看看这篇！
雾霾天为何不适合体育锻炼？ 雾霾天气的罪魁祸首是细颗粒物，也就是人们常说的PM2.5，其环境空气动力学当量直径小于等于 2.5 微米。 PM2.5不像大颗粒物能被鼻腔隔离阻拦，它能避开呼吸道的保护组织后附着到支气管上，甚至直达肺泡，刺激呼吸系统的大小气道，诱发炎症，引起支气管炎、肺炎等。对于有哮喘的患者，空气污染还会导致哮喘恶化。对于有
中国疾病预防控制中心 - 雾霾天，室外锻炼 - 2017-01-09
血液粘稠和高脂血症是一回事吗？注意血稠的四个信号！
血液粘稠也被称为血稠，在医学上称为高粘稠血症，血稠由于高脂食物摄入过多、吸烟喝酒、压力大等因素
医药汇通 - 高脂血症，血液粘稠 - 2022-08-05
不咳不喘也可能是哮喘？这些知识能救命
秋风起，哮喘来……是的， 在我国约有 3000万人 受到哮喘病的困扰，而且这个数字还在持续增长。治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗可使近80%的患者疾病得到有效控制，工作生活几乎不受影响。但调查显示，我国70%的患者未能实现哮喘完全控制。
健康界众说 - 不咳不喘，哮喘，知识 - 2018-10-28
该休闲休闲了！Neurology：陆林课题组揭示休闲活动与痴呆发生风险降低有关
该研究发现，参加休闲活动与降低老年人的痴呆发生风险密切相关，倡导公众重视休闲活动，进行规律适当的体育锻炼，积极参与益智活动和社交活动。
北京大学 - 痴呆，休闲活动 - 2022-08-28
《隐秘的角落》中藏着哪些药品安全隐患？
其中女主人公本应服用治疗贫血的药物却误服了放在分装药盒中的降糖药品，最终在游泳期间发生低血糖溺水身亡的
健康界 - 药品，隐患，隐秘角落 - 2020-07-10
微生物学检测——菌落总数
菌落总数又称需氧菌总数、嗜氧菌总数，是微生物学检测技术中应用最广泛的一种卫生学检测技术，亦是嗜温细菌和真菌的菌落总计数。
检验科之窗 - 微生物学检测 - 2023-10-01
人民日报：“最好的医生是自己”
“跑步阵营”与日壮大，广场舞方兴未艾，羽毛球馆、篮球馆、游泳馆备受青睐……当代中国，正进入一个“全民健身”时代。作为一种生活方式的体育，飞入更多寻常百姓家；作为流行时尚的健身，被无数人发自内心地追捧。
人民日报 - 运动，健身，健康 - 2016-08-22
脊柱弯成S形不能怪坐姿和书包
中国有近300万青少年脊柱侧弯患者，多以年轻女孩居多，由于发病原因至今不清，很长一段时间，家长发现孩子背弯了，会首先归咎于孩子长期坐姿不佳，或书包过重等等。近期，南京鼓楼医院邱勇教授的团队在青少年特发性脊柱侧弯的遗传学研究获重要发现，首次利用全基因组芯片技术定位了4个与汉族该病发病相关的易感基因，以原创性论著发表在2015年9月22日的Nature子刊《自然—通讯》(Nature Commun
扬子晚报 - 脊柱侧弯，坐姿 - 2015-09-28
中国肥胖预防和控制蓝皮书：预防肥胖最重要，要从怀孕开始！
加一点遗传基因，加一点环境因素，加一点不良行为习惯，排列组合一下，各种肥胖就出炉了。而肥胖的危害是全方位的，从儿童期开始，可一直延续到生命终结。2019年4月发表的《中国肥胖预防和控制蓝皮书》指出，预防是肥胖控制的根本，预防要从怀孕开始；婴儿、老人都应把预防超重作为终生坚持的目标。饮食和运动干预都是预防肥胖和减肥的重要手段。怎么科学吃和动？蓝皮书指出，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、禽畜肉蛋奶
中国循环杂志 - 肥胖预防 - 2019-09-20
“三伏天”最难熬！调理脾胃是关键
中医认为脾胃为后天之本，“脾胃一伤，则五脏皆无生气”。脾胃病就相当于现代医学的消化系统疾病。
风湿闰月说 - 脾胃一伤，五脏皆无生气，暑湿容易困扰脾胃 - 2022-09-04
盘点那些奇葩患者/病例，不放大招还治不了你了
导语：小编放大招了，盘点那些奇葩患者/病例，珍藏许久的段子，无私奉上，不用感谢半夜急诊，2岁小孩儿腹部闭合伤，CT结果肝脏破裂，行手术修补。入腹清理后发现肝左右叶基本分离，左肝供血受损严重，只能切掉。重点来了，切断左肝管时，一只十几厘米长的蛔虫钻了出来，在一片血泊中左右摇摆，动感十足，全场都蒙圈了。西安是个夜市活跃的地方，所以逢年过节和夏天，晚上就是我们科的急诊高峰，要么喝多了胰腺炎犯了，要么
中国儿科专家联盟 - 奇葩，病例，患者 - 2016-12-15
什么是“青年痴呆”？
青年痴呆”更多偏向于一种生理性状态的失调，经过调整，可以显著恢复。而“阿尔兹海默症早期”是严重的病理状态，目前尚无根治方法，如果不及时接受正规的治疗，病情会随着时间发展而快速进展。
生物制剂Biotech - 睡眠障碍，慢性疲劳综合征，抑郁障碍 - 2022-12-05
Nat Commun：大脑中的受体蛋白促进对压力的恢复力
压力可以促进精神疾病的发展，慢性或反复接触压力会增加抑郁、普遍焦虑和创伤后应激障碍(PTSD)的发生率，或加重患有精神疾病的个人的症状。
MedSci原创 - 创伤后应激障碍 - 2021-07-06
胃镜检查的五个认识误区
胃镜检查现在已经作为上消化道几乎所有疾病的发现和诊断的金标准，特别是能提高早期胃癌、食管癌的发现率。同时在胃镜下也可做治疗，这样对病人的帮助非常大。但是对于胃镜的认识，不少人还存在一些误区，对胃镜检查感到惧怕。误区一：呼气试验能替代胃镜随着幽门螺杆菌感染在胃十二指肠疾病发病中作用认识的统一，不少医疗单位开展了检测幽门螺杆菌感染的呼气试验。但一些不恰当的宣传，如“轻轻吹口气，就能查胃病”误导了不少
胃肠病 - 胃镜，检查，误区 - 2018-01-23
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