运动对NAFLD患者有益
2016-06-03 Seven L MedSci原创
根据一项荟萃分析的结果显示，基于运动的生活方式干预能改善非酒精性脂肪肝（NAFLD）患者血液丙氨酸和天冬氨酸转氨酶水平，表明运动对这类患者有益。日内瓦大学医院的Lorenzo A. Orci博士和同事检索了 PUBMED-MEDLINE、EMBASE等数据库，对基于运动的生活方式干预的随机试验进行了评估。研究人员研究了各种试验终点如肝内脂质含量与血丙氨酸氨基转移酶、天门冬氨酸氨基转移酶水平，来确定
根据一项荟萃分析的结果显示，基于运动的生活方式干预能改善非酒精性脂肪肝（NAFLD）患者血液丙氨酸和天冬氨酸转氨酶水平，表明运动对这类患者有益。
日内瓦大学医院的Lorenzo A. Orci博士和同事检索了 PUBMED-MEDLINE、EMBASE等数据库，对基于运动的生活方式干预的随机试验进行了评估。研究人员研究了各种试验终点如肝内脂质含量与血丙氨酸氨基转移酶、天门冬氨酸氨基转移酶水平，来确定运动为主的生活方式干预对NAFLD和其他代谢性疾病的人群（如肥胖和2型糖尿病）的影响。
“关于运动降低肝脏脂肪含量的证据仍然是不够的，特别是对于儿童和青少年，其数据是稀缺的。”Orci和他的同事写道。“通过提高生活质量，可以降低剂量依赖方式的死亡率，运动通常被认为是一个促进健康的过程。”
研究者对28项试验进行分析后结果表明，独立于任何饮食改变的运动，可显著降低肝内脂质含量(95% CI, –0.90 to –0.48)。此外，运动也能降低ALT (95% CI, 5.57 to –1.04) 和AST(95% CI, –8.68 to –1.02)。
荟萃回归分析表明，随着BMI的增加，运动干预对肝内脂肪改善的益处更加凸显 (P = .037)。研究的持续时间 (P = .542)、每星期的锻炼次数(P = .233)和每次锻炼持续时间(P = .517)不会影响这种效果。
研究人员得出结论：“这项随机对照试验的荟萃分析为运动作为NAFLD患者的有效干预提供了强有力的证据。体育活动不仅可以降低肝内脂肪含量，还能改善血液转氨酶水平，尤其是肥胖患者，益处突显。”
原始出处：
Orci LA, et al. Exercise-based Interventions for Non-alcoholic Fatty Liver Disease: a Meta-analysis and Meta-regression.Clin Gastroenterol Hepatol. 2016;doi:10.1016/j.cgh.2016.04.036.
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#AFLD#
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己拜读，受益匪浅
69
深度好文，值得学习，赞！
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不错的文章，多学习
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有根有据说明运动的好处
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可以理解
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