冬季湿疹高发，这是减少孩子湿疹发作的几个小技巧
2022-12-22 皮肤专家尹锐教授 皮肤专家尹锐教授 发表于安徽省
可在盆浴时加入次氯酸钠，抑制细菌活性，缓解瘙痒皮肤保湿：是维持期治疗的主要手段，应做到足量和多次，每日至少使用2次
冬季天气寒冷干燥，是湿疹的高发期，特别是对于家中的小朋友，更是湿疹的高发人群。
其实在冬季，只需要做一些小改动，就可以减少湿疹发作。
1、冬季保湿不能少
干燥的空气、低温和室内暖气都会刺激孩子的皮肤，导致湿疹发作，洗澡时需要注意以下两点：
给孩子洗澡时使用温水而不是热水
洗澡结束后3分钟内在所有皮肤上涂抹保湿霜
另外，可以更加频繁地使用保湿霜
可采用更加浓稠的乳霜或者软膏
每次沐浴、淋浴和洗手后涂抹润肤霜，注意只在没有涂湿疹药的皮肤上涂保湿霜
2、选择正确的衣物面料
建议穿着100%纯棉等天然透气面料制成的衣物
羊毛和合成纤维（如腈纶和聚酯）会刺激皮肤
冬季不要捂得太严实，为孩子穿上宽松的衣服，避免过热
3、让家中温度更舒适
冬季使用空调或地暖不易温度过高，20度左右最合适
让孩子原理加热器、小太阳、壁炉等加热工具
如果空气比较干燥，建议使用加湿器
4、外出时注意防护
根据天气穿着，尽可能多地遮盖孩子的皮肤。
确保孩子戴上由棉质或其他天然纤维制成的手套，这有助于防止手出汗和刺激皮肤
外出运动时，拉开夹克的拉链或脱掉一层衣服来避免过热从雪地或雨中回来后，立即脱掉湿衣服和鞋子
5、湿疹常用的非药物止痒
对发痒的皮肤进行冷敷：
将干净的毛巾或毛巾浸入冷水中
将毛巾或毛巾拧干直至变湿
将冷敷敷在发痒的皮肤上
取下敷布后，润肤霜涂抹在刚刚用敷布处理过的皮肤上
次氯酸钠洗浴：
清洁和沐浴：盆浴更佳，水温32~37℃，时间5min，最后2min可加用润肤油
缓解瘙痒：可在盆浴时加入次氯酸钠，抑制细菌活性，缓解瘙痒皮肤保湿：是维持期治疗的主要手段，应做到足量和多次，每日至少使用2次
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