Am J Psychiatry：营养补充剂可提高抗抑郁药的疗效
2016-04-29 MedSci MedSci原创
来自澳大利亚墨尔本大学的一项系统性回顾分析表明，对于正在接受抑郁治疗的患者来说，服用营养补充剂，如omega 3鱼油，能显著提高抗抑郁药的效果。
来自澳大利亚墨尔本大学的一项系统性回顾分析表明，对于正在接受抑郁治疗的患者来说，服用营养补充剂，如omega 3鱼油，能显著提高抗抑郁药的效果。
研究人员系统地搜索了1015年12月之前发表的使用辅助营养治疗抑郁症的临床试验。最后共纳入了然40项研究，研究时间至少为21天和样本量至少为10，每手臂（平均样本量为63）。
其中九项研究探究了叶酸、甲基叶酸盐、亚叶酸或联合叶酸、维生素B6和B12；八项研究探究了各种形式的色氨酸或其衍生物；四项研究探究了S-腺苷甲硫氨酸；八项研究探究了omega 3鱼油。进一步的研究是锌、肌醇、维生素C和维生素D。
omega 3鱼油的汇总数据显示omega 3鱼油可显著提高抗抑郁药的疗效。敏感性分析表明，这只限于探究了二十碳五烯酸的研究。
八项探究色氨酸的研究中其中四个研究表明，与安慰剂或对照组相比，辅助营养治疗存在积极的效果。汇总分析表明叶酸组和安慰剂组之间并无显著性差异。
S-腺苷甲硫氨酸和维生素D治疗的研究结果也显示了营养治疗的益处。关于锌和维生素C治疗的研究其结果各异。
“从我们的研究发现来看，omega 3鱼油联合抗抑郁药的治疗效果显著优于安慰剂的效果，” 该研究第一作者Jerome Sarris说道，“许多研究表明，omega 3s有益于大脑健康并改善心情，但是该研究首次分析了omega 3s与抗抑郁药物联合使用的研究。”
Sarris补充道，“与安慰剂相比，服用抗抑郁药和omega 3患者的差异有极显著的意义。这是一个令人兴奋的发现，因为在这里我们有一个安全的且有证据支持的方法，可看作是一种主流的治疗方法。”
但是，Sarris同时还指出许多研究的样本量较小，各研究之间存在相当大的异质性，而且各研究使用药物也不相同。目前该研究小组正在进行一项研究，探究营养补充剂组合应用治疗抑郁的效果。
Sarris J, Murphy J, Mischoulon D, Papakostas GI, Fava M, Berk M, Ng CH. Adjunctive Nutraceuticals for Depression: A Systematic Review and Meta-Analyses. Am J Psychiatry. 2016 Apr 26:appiajp201615091228.
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