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忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
“生气”是一种十分强烈的负面情绪。正所谓“百病从气生”。事实上,气大不仅伤身,生气时若做了一些不该做的事情,还可能会造成很多严重后果,导致伤人伤己。“生气”是一种十分强烈的负面情绪。正所谓“百病从气生”。事实上,气大不仅伤身,生气时若做了一些不该做的事情,还可能会造成很多严重后果,导致伤人伤己。不要运动:易增加心脏病风险人们常用运动来发泄怒火,但这很可能会要了你的命。日前,美国心脏病协会学术期刊《
生气时生理反应剧烈,分泌物复杂且具毒性 近年来的医学研究发现,人生气时会分泌毒素伤害身体。据《大公报》报道,美国生理学家爱尔马的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比在任何情绪时都复杂,且具毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿。 研究结果显示,情感失调的人,生病的风险是其他人的两倍。由此,爱尔马教授的报告发出了:“生气
7月的上午,梅老汉一如往日带着装备来到西江的垂钓场去钓鱼。在钓场他买了50元的鱼饵,然后坐在塘边,早打听过这片水域鱼儿丰富,他准备大钓一番。可是,渔场早在晨时就把
一个由中国和美国研究人员组成的团队在《Nature Communications》上发表了一项研究,证实在刚刚产生不愉快的记忆时入睡会使其在大脑中深刻铭记,使其在之后更不容易被忘记。常言道:“不要生着气睡觉”!最近,研究人员发现了这句话的科学依据,即当人一觉醒来之后可能会加强大脑中的负面记忆。一个由中国和美国研究人员组成的团队在《Nature Communications》上发表了一项研究(点击左
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医路相伴,成就大医
杏仁核!莫生气!
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