BMJ Open：事实再次证明，觉不能睡多了！
2015-12-06 Mechront&KL MedSci原创
先前流行病学调查和分子研究表明，睡眠时间与代谢综合征密切相关，而在沙特阿拉伯王国代谢综合征发生率呈上升趋势。研究者进行了一项研究，调查沙特阿拉伯王国人民睡眠时间和与代谢综合征相关的选择性心血管代谢疾病危险因素间联系。该研究共纳入了2686名参与者，进行了长达1年多的研究。根据群众意愿选取参与者，不过居住不满15年的没有纳入研究。研究者对参与者监测了血糖、血压、BMI等与代谢综合征相关的指标，同时参
先前流行病学调查和分子研究表明，睡眠时间与代谢综合征密切相关，而在沙特阿拉伯王国代谢综合征发生率呈上升趋势。研究者进行了一项研究，调查沙特阿拉伯王国人民睡眠时间和与代谢综合征相关的选择性心血管代谢疾病危险因素间联系。
该研究共纳入了2686名参与者，进行了长达1年多的研究。根据群众意愿选取参与者，不过居住不满15年的没有纳入研究。
研究者对参与者监测了血糖、血压、BMI等与代谢综合征相关的指标，同时参与者完成相关问卷调查。
研究结果显示，每天睡觉超过8小时与只睡7小时的人群相比，睡眠时间越长，肥胖、高血压、 高血糖风险更大，校正后ORs分别为：肥胖 OR=1.54 (95% CI 1.20 to 1.98)，高血压OR=1.89 (95% CI 1.45 to 2.48)，高血糖OR=1.59 (95% CI 1.19 to 2.13)。当长时间睡眠定义为大于7小时/天时，疾病风险与睡眠的关系仍存在，并且不会受到运动、营养等影响。
研究结果表明，沙特阿拉伯王国人民每天睡觉≥8小时，其代谢综合征相关的选择性心血管代谢疾病风险如肥胖、高血压、高血糖，风险更高，并且不会因为营养、运动情况发生改变。
原始出处：
Brocato J, Wu F, Chen Y,et al.Association between sleeping hours and cardiometabolic risk factors for metabolic syndrome in a Saudi Arabian population.BMJ Open. 2015 Nov 30;5
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在此留言
#PE#
36
#BMJ#
33
医生们永远享受不到这种损害了……
105
唉…
111
那睡眠不足呢，
94
好吧，
96
哦
104
额
96
沙特真是个好地方
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