JAMA Intern Med:健康的生活方式增加无重大慢性病年龄

2020-04-13 MedSci原创 MedSci原创

各种健康的生活方式与无重大慢性病年龄增长有关

众所周知,健康的生活方式因素可降低慢性病风险相关,近日研究人员就健康生活方式与无病寿命的关系进行了系统研究。
 
研究在欧洲开展,116043参与者在1991年8月7日至2006年5月31日期间接受基线调查,上述患者基线时无重大非传染性疾病,考察参与者40至75岁之间无慢性疾病的年数,慢性疾病包括II型糖尿病、冠心病、中风、癌症、哮喘和慢性阻塞性肺病。
 
116?043名患者参与研究,平均年龄为43.7岁,女性70911(61.1%)。在145万人-年随访中,17383名参与者至少患有1种慢性病。总体健康生活方式评分与无病年数呈线性关系,男性参与者得分每增加1分,无病年增加0.96岁、女性增加0.89岁。将得分最佳生活方式与最低相比较,男性无慢性病年龄增加了9.9岁,女性增加了9.4岁。与最高无病年龄相关的4种生活方式包括体重指数小于25和至少2个以下因素:从不吸烟、体育锻炼和适度饮酒。
 
在这项多群组分析中,各种健康的生活方式与无重大慢性病年龄增长有关。
 
原始出处:
 
Solja T. Nyberg et al. Association of Healthy Lifestyle With Years Lived Without Major Chronic Diseases. JAMA Intern Med. April 6, 2020.



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