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Exp Gerontol：老年人摄入酪蛋白肽可以改善其认知功能
痴呆症在老龄化社会中越来越普遍，执行功能是随着老龄化而衰退的认知过程之一。人类和动物研究表明，酪蛋白肽（酪蛋白水解物）对认知功能有积极影响。
Exp Gerontol：舞蹈和平衡锻炼有助于改善老年人的身体和认知能力
当今老龄化的主要挑战包括提高生活质量以及保持认知和身体功能。认知障碍与较高的跌倒发生率有关。
Exp Gerontol：骨关节炎可能会增加动脉粥样硬化的发病风险
心血管疾病（CVD）仍然是全球死亡的主要原因，而动脉粥样硬化（AT）是该疾病过程的主要病理生理机制。既往研究中，有学者提出骨关节炎（OA）和AT之间可能存在关联，但证据是有争议的。
想预防老年痴呆？多吃葡萄！
无论是营养、药用还是经济，葡萄一直是备受大家欢迎的一类水果。最新的研究表明，葡萄还有利于提高记忆力、预防老年痴呆。每天食用两次葡萄，坚持6个月能够减缓阿尔兹海默症患者大脑代谢下降，从而缓解记忆力下降等初期症状。
Exp Gerontol：多种维生素E有助预防老年记忆障碍
东芬兰大学和瑞典卡罗林医学院开展的一项联合研究表明，多种维生素E可有效预防老年记忆障碍。 研究人员在新一期英国《实验老年病学》期刊上报告说，他们选择140名65岁以上的芬兰老人和232名80岁以上的瑞典老人为研究对象。研究开始时，这些老人都没有记忆障碍。在研究期间，这些老人的饮食习惯保持不变，也不额外补充维生素E制剂。 经过长达8年的跟踪研究，研究人员发现，那些血清中维生素E含量，特别是γ－生
