假期快结束了！科学家告诉你应该如何更高效地休息
什么叫做休息？好好休息个国庆？平时好好休个周末，好好出去旅游一下？但事实上，往往越休息越感觉累。为什么呢？也许我们对休息存在误解。今天给大家分享的这篇文章，将分析我们对休息的误解，并且分析怎样的休息才最有效。为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情？都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？我们真的
百度文库、新浪微博 - 休息，疲劳 - 2016-10-06
国务院联防联控机制印发《新型冠状病毒肺炎疫情防控人员防暑降温工作指南》
合理安排工作岗位，对于不适合高温作业或高温天气作业的疫情防控人员要及时调整作业岗位。
网络 - 新型冠状病毒 - 2022-06-01
JAHA：风湿性心脏病的流行病学研究
在新苏格兰的人群中，9岁和10岁时风湿性心脏病（RHD）的患病率为0.9%至1%，16岁时的发病率可能会更高，但是尚未调查确证。
MedSci原创 - 心血管，风湿性心脏病 - 2020-04-27
取消夜班费？你怎么不连夜班也一起取消呢！
近日，一陕西医生读者向媒体爆料，其所在医院的医生护士的夜班费，很可能要被取消，因为当地有关部门认定夜班费属“违规津贴”.这位医生透露，当地相关部门在审查医院经营情况时，认定医院给医护发放的夜班费“缺乏相关文件支持，属于违规发放津贴”,并作通报批评。目前，该院工作人员正在积极争取，希望能保留医护的夜班费，“已经给上面写了情况说明，还不知道结果。”经搜索发现，仅在2015年，就有数家医院取消夜班费。
护理界 - 夜班，夜班费，医生，护士 - 2016-03-04
谁造就了中国版的“医白劳”
这种认识的不同，造成了医生们当下的职业困惑，活生生的变成了一种体力劳动者。 两会上，政协委员黄洁夫谈号贩子时，他认为，国家规定的价格没有正确反映医生合理的劳动收入。
华医网 - 医改，医生 - 2016-03-15
36岁男子过度劳累猝死 别让工作二十四小时在线
职业病的外延应当扩张，劳动保护应该升级，无论是观念还是立法深圳一位36岁的男子，猝死在了公司给租的酒店里。与之相伴的，就是脑力劳动者大幅
人民日报 - 过劳死，职业病，健康 - 2015-04-09
为何过度活动小心骨质增生
小楠是个武师，在拍戏中难免有些磕磕碰碰的，但他并不在意，甚至有时就算受了伤也还要坚持拍摄。最近他感觉腰部有些疼痛和不适，但他还像以往那样坚持着。这天还没拍几个镜头突然小楠疼痛的受不了，躺在了地上，大家赶紧把他送进了医院，经过诊断，小楠患了严重的骨质增生，需要静养，医生还说小楠这病是由于过度活动造成的，这是为什么呢？ 骨质增生现象与机体过度的活动有直接关系。人们观察到，
家庭医生在线 - 骨质增生，活动 - 2016-03-31
便秘如何预防?
有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。
胃肠病 - 便秘，预防，锻炼身体 - 2023-01-23
Neurology：医护等高工作压力人群患缺血性中风比普通人群高58%！
发表在Neurology新近研究表明，服务员和护士发生中风的风险要比门卫和教师高出许多。20年来无数的研究表明，不论社会阶层如何，高压力的工作会增加民众患心血管疾病的风险。然而，直到现在，工作压力对中风的影响尚未可知。缺血性中风是最常见的中风类型,主要是是由于脑血管壁脂肪沉积，即出现了动脉粥样硬化，导致大脑血液循环受阻所致。 南方医科大学的研究人员开始着手探究工作压力对患中风的风险影响。他们依据人
MedSci原创 - 工作压力，中风，生活习惯 - 2015-10-15
糖尿病手：一种被遗忘的并发症
研究者认为，糖尿病手多发生在积极生活的相对年轻人群中。糖尿病未得到诊断或有效控制是导致糖尿病手的一个主要因素。
idiabetes - 糖尿病手，内分泌，截肢 - 2016-06-12
原来这才叫休息！——科学家揭示真正的“休息模式”
什么叫做休息？好好休息个周末？好好出去旅游一下？但事实上，往往越休息越感觉累。为什么呢？也许我们对休息存在误解，这篇文章会帮我们分析究竟该如何休息。为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情？都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？我们真的明白休息的含义吗？我们休息对了吗？你理解的休息是什么？一个饱
网络 - 休息，科学家 - 2016-09-27
我国四成男性死于吸烟、酗酒、不健康饮食和缺乏运动！上海仁济医院6万人研究
上海交通大学医学院附属仁济医院肿瘤研究所研究者发表研究，吸烟、酗酒、不健康饮食和缺乏运动显着增加了男性全因死亡、心血管病死亡及癌症死亡风险。
中国循环杂志 - 男性，死因 - 2020-05-18
【健康养生】国医大师包金山：做好小细节才是大养生
“老师上楼比我们还快！”问起国医大师包金山的养生秘笈，他的学生爱吉牧仁抢先说了起来。如果不是之前做了功课，很难想象眼前这个身形不算强壮但却精神矍铄、每天坚持出门诊的医者已有八十岁高龄。
中国中医 - 健康养生，国医大师，小细节 - 2018-04-24
EHJ：运动是降低心梗的最佳方式
最近，一项多国学者在52个国家开展的多中心病例对照研究（INTERHEART研究）显示，轻到中度职业性体力活动（PA）或业余时间的PA与非致死性心肌梗死（MI）风险降低相关；此外，拥有汽车和电视机与MI
MedSci原创 - 心梗，运动 - 2012-01-25
JBJS：移位的跟骨关节内骨折手术与非手术疗效相当
骨折粉碎移位、男性、重体力劳动者相关的临床结果往往较差。尽管影像诊断以及手术技术都有了长足的发展，但目前移位性跟骨关节内骨折理想的治疗方法仍有争议。
dxy - JBJS，移位，骨关节内骨折 - 2013-09-13
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