夜班可能致癌，怕有什么办法？
尤其是值夜班者，冠脉事件风险高达41%。2.可能致癌夜班可能致癌的原因1、夜班导致抑制肿瘤产生的褪黑激素分泌减少；夜班打乱了人体正常的生物钟，本来应该睡觉的时候却在工作，而人体内能抑制肿瘤产生的褪黑激素一般在夜间分泌，灯光会抑制褪黑激素分泌。
掌上医讯 综合 - 夜班，致癌，危害 - 2017-09-04
PNAS：夜班对女性影响或大于男性
美国《国家科学院学报》18日发表的一项研究显示，夜班对女性大脑认知功能的影响可能大于男性。为了解夜班对大脑功能的影响是否存在性别差异，英国萨里大学研究人员把16名男性和18名女性志愿者安置在一个没有外部阳光或时间提示的受控环境中，为期10天。在此环境中，受试者经历的“睡眠-清醒”周期时间为28个小时，而不是通常的24个小时，人体内部的正常生物钟节律因此遭破坏，其影响与夜班工作或飞行时差反应类似。在
新华社 - 睡眠节律 - 2016-04-19
影像科医生夜班必读
CT是目前最适合急诊观察颅脑外伤的影像学检查手段。MR不适合急诊扫描，但对显示脑实质的挫裂伤尤其是脑白质损伤优于CT。
华夏影像诊断中心 - 医学影像，神经 - 2022-12-15
Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention：“夜班族”注意了！研究证实：长期夜班增加女性患癌风险！
导读：对“夜班族”来说，这不是一个好消息——来自四川大学华西医院的一个研究小组在最新发表的一项研究中称，女性长期夜班工作会使患癌风险增加19%。
生物探索 - 夜班，癌症 - 2018-01-15
住院医生的夜班人生
她们中午抢我们实习医生的值班室休息，这床是被她们压坏的…这是上个世纪的事情，我的夜班生涯就是从实习阶段就开始的。不同的年资，对夜班的认识和感情也不一样。刚刚正
医史微鉴 - 医生，夜班，过劳 - 2015-05-08
急诊夜班的15个小时全纪录
体会了白班医护人员紧张的工作，夜班的状态如何呢？医院里最忙最辛苦的除了重症监护室就是急诊科了，尤其是夜班。5月13日，星期五，记者探访青大附院急救中心，2名医生、5名护士和3名实习生的一个急诊夜班。
西海都市报 - 急诊夜班，危重症患者 - 2016-06-07
护士如何安然度过夜班？
年轻护士值夜班的压力和困惑我能按时完成本班工作吗？我能把本班工作做好吗？我能正确应对突发事件吗？一个人忙不过来、夜间疲倦会出差错吗？我能正确及时地执行医嘱吗？在抢救病人时，我能镇定自若、泰然处之？夜班会影响我的健康吗？正确的夜班接班流程1、提前15分钟到达科室，认真阅读交班报告及医嘱本，对科室的病人有整体的了解。2、环境物品的交接。
华医网 - 2015-12-24
倒夜班可以增加患乳腺癌风险？
根据一份新的分析表明，夜班，包括长期倒班工作，对女性发展成为乳腺癌的风险“很小或没有”。但是最新的研究否定了之前诸多的结论，并称二者有关系。这三项研究，发现夜班工作，包括长期夜班工作与患乳腺癌没有
来宝网 - 乳腺癌 - 2016-10-20
Health：长期上夜班对护士的伤害
护士通常需要倒班，三班倒是24小时内三个8小时，或是两班倒，白班8小时，夜班16小时。与三班倒相比，两班倒的夜班16小时更易导致护士身心疲惫，扰乱她们的正常昼夜规律。许多报到证实，通常夜班工作更紧张，更易倦怠，更多发生医疗事故。
尔湾阅读 - 夜班，疲劳 - 2014-09-26
PNAS：常上夜班易变胖
众所周知，经常上夜班损害健康。美国《国家科学院学报》17日发表的一项新研究显示，相比正常作息的人，“夜班族”每天消耗的总能量减少，导致变胖的风险增大。这项研究对14名健康成年人进行了前后共6天的跟踪分析，开始两天参与者正常作息，此后转换作息时间，连上3天夜班，晚上工作，白天睡觉。研究期间，参与者跟平常吃得一样多，每天给予8个小时的睡眠时间。
新华网 - 肥胖，夜班 - 2014-11-19
夜班那些不能说的小秘密
值夜班，洋气的叫法：on call。是医生护士这个行业里最累人的工作，没有之一。 天黑，万物寂静。本该是睡觉休息的时间。夜班却违逆天性，让我们日出而作，日落不息。从夜班开始，我的心里就恨不得时间过得飞快。时钟的长短脚赶紧摆到次日八点。兄弟姐妹们快来交班，解救我于水火之中。 下夜班，那是个很悲壮的事情。
乐医帮微信号 - 夜班，秘密，医生 - 2015-01-08
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