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JAMA：补充维生素D3不能<font color="red">降低</font>老年人<font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font>

JAMA：补充维生素D3不能降低老年人抑郁风险

对于50岁以上，基线无临床相关抑郁症状老年参与者，接受维生素D3不能降低抑郁风险或改善情绪得分

MedSci原创 - 抑郁症，维生素D，情绪障碍 - 2020-08-05

ACEI和ARB降压药，是否能<font color="red">降低</font>老年<font color="red">抑郁</font>症发病<font color="red">风险</font>？

ACEI和ARB降压药，是否能降低老年抑郁症发病风险？

在这项基于人群的大型观察性研究中，与使用阴性对照（噻嗪类利尿剂）相比，使用 ACEI 或 ARB 与老年人患抑郁症的风险降低无关。

MedSci原创 - 抑郁症，降压药，ACEI，ARB - 2022-09-13

Clinical Nutrition: 老年人多酚摄入量和<font color="red">抑郁</font>症状<font color="red">风险</font><font color="red">降低</font>有关

Clinical Nutrition: 老年人多酚摄入量和抑郁症状风险降低有关

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。

MedSci原创 - 抑郁症，多酚类化合物 - 2022-10-19

J Affect Disorders：孕期多运动可能有助于<font color="red">降低</font>产后<font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font>

J Affect Disorders：孕期多运动可能有助于降低产后抑郁风险

挪威奥斯陆大学一项研究显示，孕期坚持运动可能有助于降低产后抑郁风险。

新华社 - 运动，产后抑郁，进展 - 2018-05-11

Int Psychogeriatr：长期使用叶酸和维生素B12可<font color="red">降低</font><font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font>？

Int Psychogeriatr：长期使用叶酸和维生素B12可降低抑郁风险？

叶酸和维生素B12不足被认为与抑郁风险增加有关。本文旨在评估与安慰剂相比,通过叶酸或维生素B12治疗是否可降低风险人群的抑郁评分表得分,并缓解和防抑郁症临床症状的发作。

MedSci原创 - 叶酸，维生素B12 - 2015-04-15

AAN2013：咖啡减少<font color="red">抑郁</font>，含糖饮料增加<font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font>

AAN2013：咖啡减少抑郁，含糖饮料增加抑郁风险

CI, confidence interval; OR, odds ratio 　　即将于第65届美国神经病学学会（AAN2013）年会公布的一项报告表明，规律饮用甜饮料有可能升高成人抑郁风险，饮用咖啡则有助于降低抑郁风险此项研究共纳入263,925例年龄为50至71岁的受试者，并前瞻性评估了甜饮料、咖啡和茶摄入与抑郁的相关性

CMT 高晓方 编译 - 甜饮料，抑郁风险，咖啡 - 2013-01-14

J Viral Hepat：三环类抗<font color="red">抑郁</font>药的使用与纤维化进展<font color="red">降低</font>和<font color="red">降低</font>肝硬化的<font color="red">风险</font>有关

J Viral Hepat：三环类抗抑郁药的使用与纤维化进展降低和降低肝硬化的风险有关

在一大批HCV阳性的退伍军人中，三环类抗抑郁药的使用与纤维化进展降低和降低肝硬化的风险有关。

MedSci原创 - HCV，肝硬化，肝纤维化，tricyclic，antidepressant - 2018-02-27

复旦大学冯建峰等研究发现，做好这7件事，<font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font><font color="red">降低</font>57%

复旦大学冯建峰等研究发现，做好这7件事，抑郁风险降低57%

遵循7种健康的生活方式有助于降低抑郁症风险，与生活方式较差的人相比，生活方式良好的人患抑郁症的风险降低了57%。健康的生活方式包括：不吸烟、健康饮食、运动、健康睡眠、适度饮酒、避免久坐、频繁社交。

医诺维 - 抑郁症 - 2023-09-13

每天一杯酸奶，调节压力，预防<font color="red">抑郁</font>和焦虑，还<font color="red">降低</font>糖尿病<font color="red">风险</font>

每天一杯酸奶，调节压力，预防抑郁和焦虑，还降低糖尿病风险

该研究显示，乳酸菌可以调节免疫介质干扰素γ的水平，干扰素γ可以调节身体对压力的反应，有助于预防抑郁和焦虑，表明乳酸菌可以通过调节免疫系统来改善情绪障碍。

医诺维 - 抑郁，乳酸菌，干扰素γ - 2023-12-05

哈佛大学84万人的研究发现：晚上11点前睡觉，<font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font><font color="red">降低</font>40%！

哈佛大学84万人的研究发现：晚上11点前睡觉，抑郁风险降低40%！

早上可以喝杯咖啡。方便的话，步行或骑自行车上班，晚上将电子产品调暗

MedSci原创 - 睡眠，焦虑，压力，严重抑郁症，昼夜偏好，孟德尔随机化研究 - 2021-06-01

JAMA子刊：影响全球近3亿人，仅需增加身体活动，就能<font color="red">降低</font>25%<font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font>！

JAMA子刊：影响全球近3亿人，仅需增加身体活动，就能降低25%抑郁风险！

即使在低于公共健康建议的水平上，身体活动也能带来巨大的心理健康益处。

MedSci原创 - 抑郁症，体育活动，体育活动（PA） - 2022-04-25

Lancet Psych：焦虑增加<font color="red">抑郁</font><font color="red">风险</font>

Lancet Psych：焦虑增加抑郁风险

焦虑和抑郁障碍共病发病风险极高，且增加了全球疾病负担。然而并没有大规模的研究来描述两者之间的关系。在本回顾性研究中,研究人员旨在评估严重焦虑障碍对抑郁发生风险和抑郁症进程的影响。

MedSci原创 - 焦虑症，抑郁 - 2015-05-26

<font color="red">抑郁</font>型性格？小心癌症<font color="red">风险</font>！

抑郁型性格？小心癌症风险！

由此得出一个结论：愤怒、沮丧、悲观、压抑等负面情绪或行为，会降低人的免疫力。不同性格的人对待事物会有不同的情绪，研究发现 C 型性格的人患癌症的几率最大。

东方早报 - 癌症，抑郁型性格 - 2016-09-04

Psychosom Med：<font color="red">抑郁</font>会<font color="red">降低</font>癌症患者生存期

Psychosom Med：抑郁会降低癌症患者生存期

先前有研究表明抑郁与癌症患者死亡率具有一定关系。研究者对新近诊断的鳞状细胞口咽癌患者进行前瞻性研究，从放射治疗开始直到患者死亡或最后一次临床随访。 所有患者均进行了放疗和偶尔的化疗。校正肿瘤分期、治疗、并发症、吸烟、饮酒、人口统计学等因素后，评估自我报道的抑郁与整体生存期和复发的关系。研究者对平均年龄56岁的130名患者中位数随访了5年，其中83%是男性。

MedSci原创 - 抑郁，癌症，生存 - 2015-12-21

SLEEP：抑郁失眠可增加梦魇风险

本文通过对芬兰普通成年人群中独立横断面调查数据的分析来研究梦魇的风险因素。 本文收纳了2007年及2012年数据，总参与者13922，年龄25～74岁，男性6515，女性7407。

MedSci原创 - 梦魇，抑郁，失眠 - 2015-04-07

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