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J Health Psychol:情绪低落?那就起来走一走吧!

J Health Psychol:情绪低落?那就起来走一走吧!

我们的身体是需要经常活动的,然而现代社会中人们鉴于诸多因素很难有时间运动。这样其实非常不好,因为体育运动能够帮助缓解抑郁,而现在很多的人都有或多或少抑郁焦虑等心理症状。

中国生物技术网 - 抑郁,运动 - 2017-05-21

Nature:你每天心心念念的步数,被科学家用来发了篇Nature

Nature:你每天心心念念的步数,被科学家用来发了篇Nature

智能手机现在已成为很多人离不开身的物品。当我们在用手机玩微信、刷微博、打游戏的时候,来着美国斯坦福大学的科学家们已经用它发了一篇Nature。这一研究利用的数据正是很多人每天心心念念的“步数”。研究揭示了与国家肥胖水平相关的关键线索。

生物探索 - 肥胖,活动程度,步数,健康行为 - 2017-07-12

盘点全球最火的TOP100论文中,那些关注怎么吃和运动更健康的文章!

盘点全球最火的TOP100论文中,那些关注怎么吃和运动更健康的文章!

评价一篇文献的价值,传统的评价指标如影响因子(IF)主要反映学术关注度,那一篇文献的社会影响力呢?Altmetric代表的是社会传播指标,反映了文献的热度,通过抓取新闻和社交媒体的分享、引用文献的数据,提供每篇文献的综合评分,帮助大家更直接和更大范围地获知文献的影响力。Altmetric每年会列出得分最高的TOP100文章。近日,JAMA发布了一篇文章,从2017和2018年Altmetric

医咖会 - 医学人文 - 2019-11-04

J Affect Disorders:孕期多运动可能有助于降低产后抑郁风险

J Affect Disorders:孕期多运动可能有助于降低产后抑郁风险

挪威奥斯陆大学一项研究显示,孕期坚持运动可能有助于降低产后抑郁风险。

新华社 - 运动,产后抑郁,进展 - 2018-05-11

PLos One:SLE女性患者中体力活动和久坐时间与动脉硬化的关联

PLos One:SLE女性患者中体力活动和久坐时间与动脉硬化的关联

SLE患者中PA强度水平和久坐时间与动脉硬化无关。

MedSci原创 - 系统性红斑狼疮,体力活动,久坐时间,动脉硬化 - 2018-04-26

Brit J Cancer:身体活动与肾脏、膀胱和上尿路癌症的风险

Brit J Cancer:身体活动与肾脏、膀胱和上尿路癌症的风险

由此可见,在日本人群中体力活动与泌尿系统癌症的风险无关。

网络 - 身体活动,肾脏,膀胱,上尿路癌症,风险 - 2019-02-18

J ALZHEIMERS DIS:老年人日行4000步以上可提高记忆力

J ALZHEIMERS DIS:老年人日行4000步以上可提高记忆力

美国加州大学学者在阿尔茨海默病杂志发表研究称,60岁以上的老年人日行4000步以上有助于提高记忆力和和思维能力。

中国循环杂志 - 老年人,步行,记忆力 - 2018-02-07

J <font color="red">Aging</font> Health:男士们:智商越高,中年体能越好

J Aging Health:男士们:智商越高,中年体能越好

哥本哈根大学公共卫生系健康老龄化中心进行的新的研究表明,男性的智商与他们中年时的体能密切相关,且智商越高,体能越好。我们都希望当我们慢慢变老的时候依然可以保持独立。因此我们需要保持良好的身体素质,最起码能够完成日常的体力活动,如穿衣服和购物。同时研究人员还进行了一系列的测试如握力、平衡感和起立试验等以测试身体素质是否良好。研究人员选取了2848位年龄范围为48-56岁、1953年-1959年出生的

MedSci原创 - 男性,智商,身体素质 - 2015-08-16

PLoS ONE:GPx3酶有助预防心血管疾病

PLoS ONE:GPx3酶有助预防心血管疾病

近日,明尼苏达医学院的研究人员与公共卫生学院合作发现一种酶,该酶在较高水平以及高密度脂蛋白(好胆固醇)水平低时,可以大大降低风险心血管疾病。 这种新发现的酶叫谷胱甘肽过氧化物酶或GPX3,是一种天然抗氧化剂,有助于保护生物体的氧化损伤,有助于机体的自然修复。研究人员发现“好”胆固醇水平高的患者之间,GPX3酶的水平并没有显着性差异。然而,“好”胆固醇水平低的患者,GPX3酶可能对疾病来说是一个益

生物谷 - 研究 - 2012-06-18

Medicine & Science in Sports & Exercise:大规模研究显示,运动确实能防癌,但需要每周运动5小时以上

Medicine & Science in Sports & Exercise:大规模研究显示,运动确实能防癌,但需要每周运动5小时以上

许多研究表明,运动具有多种健康益处,有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖,甚至能改善多种癌症治疗效果。

“生物世界”公众号 - 癌症,运动 - 2021-11-17

PREV MED:新证据!高强度运动,延缓细胞衰老

PREV MED:新证据!高强度运动,延缓细胞衰老

运动保护端粒,又有新证据啦!不过,这项新研究强调的是高强度运动。具体来说,研究发现,始终保持高强度身体活动的人比那些久坐不动的人以及中度活动的人具有显著更长的端粒。

生物探索 - 运动,衰老 - 2017-05-16

Brit J Cancer:成年后体重指数、体力活动与多发性骨髓瘤风险!

Brit J Cancer:成年后体重指数、体力活动与多发性骨髓瘤风险!

由此可见,这些发现表明成年早期和成年后较高的BMI是MM的危险因素。

MedSci原创 - 体重指数,体力活动,多发性骨髓瘤,风险 - 2018-03-12

J Thromb Haemost:身体活动与静脉血栓栓塞风险

J Thromb Haemost:身体活动与静脉血栓栓塞风险

由此可见,该研究结果表明定期进行体育锻炼可降低VTE风险,尤其是老年人。该关联发生在每周较低身体活动量个体中,并且仅部分由BMI介导。

MedSci原创 - 身体活动,静脉血栓栓塞,风险 - 2018-09-07

J Public Health:收入不平等还会影响女性的运动情况?

J Public Health:收入不平等还会影响女性的运动情况?

“公共卫生杂志”最近发表的一篇文章发现,与收入不平等程度高的地区的男性相比,来自相同地理区域的妇女的身体锻炼情况更不容易达到推荐水平。

来宝网 - 运动,女性,不平等 - 2017-07-24

AHJ:中海拔地区睡眠或降心源性猝死风险

论文5月13日在线发表于《美国心脏杂志》(American Heart Journal)。   此项回顾性队列研究共纳入559例高山活动期间死亡病例。

医学论坛网 - 心源性猝死风险,海拔 - 2013-05-17

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