睡眠日之前 深度解读“健康睡眠 益智护脑”
日前，中国睡眠研究会发布了今年“3·21世界睡眠日”中国主题，即“健康睡眠 益智护脑”。中国睡眠研究会理事长韩芳教授表示，睡眠是人的基本生命活动，良好睡眠能促进大脑发育生长，消除疲劳，恢复精力、体力，对记忆力有明显的保护作用。在2019年3月21日世界睡眠日到来之际，中国睡眠研究会和中国睡眠研究会常务理事单位欣悦健康联合发布了《睡眠相关家居环境标准》，中国睡眠研究会理事长、北京大学医学部睡眠医学中
北京青年报 - 睡眠日 - 2019-03-19
2022 OMA临床实践声明：睡眠呼吸障碍、睡眠呼吸暂停和其他与肥胖相关的睡眠障碍
本文主要提供了睡眠呼吸障碍的概述，和其他与肥胖相关的睡眠障碍。并介绍了睡眠呼吸暂停和其他睡眠障碍的评估、诊断和治疗，以及昼夜节律系统改变的临床意义。
Obes Pillars - 肥胖，睡眠呼吸障碍，睡眠呼吸紊乱 - 2023-11-23
用了镇痛药会改善睡眠，还是会干扰睡眠？
以下我们简要概述一下常见的镇痛药物，如对乙酰氨基酚、非甾体抗炎药(NSAIDs)、阿片类药物、三环和SNRI类抗抑郁药物以及加巴喷丁类药物是如何影响睡眠。
疼痛之声 - 睡眠，镇痛药 - 2024-04-05
睡眠质量差或导致肥胖 独立于睡眠时间
都市人的睡眠时间较少且不固定，特别是年轻一族，各种压力常常导致睡眠质量不佳，而不佳睡眠往往带来种种不良影响。2016年11月，发表在《Obes Rev.》的一项Meta分析调查了年轻人较差睡眠质量对超重/肥胖的影响。
环球医学 - 睡眠质量，肥胖，睡眠时间 - 2017-02-13
Nutrients：营养干预可提高睡眠紊乱患者的睡眠质量
紊乱的睡眠可能对身体健康、认知能力、新陈代谢和总体健康产生负面影响。营养干预是提高睡眠质量和数量的一种潜在的非药物手段。近日，研究人员进行一项新的研究，旨在1）确定一套最佳的营养成分，（2）利用多导睡
MedSci原创 - 睡眠，营养 - 2021-04-26
Sleep Medicine：睡眠干预改善了ADHD儿童的睡眠质量
尽管没有得到确定的结果，睡眠干预措施影响了5~13岁ADHD儿童的睡眠数量和质量。
MedSci原创 - 睡眠质量，注意力缺陷多动障碍（ADHD） - 2023-02-18
国家睡眠基金会睡眠时间和变异性小组的共识声明：睡眠规律的重要性
制定并提出国家睡眠基金会睡眠时间和变异性小组关于睡眠时间变异性对健康和表现的影响的共识结果。
Journal of the National Sleep Foundation - 睡眠规律 - 2023-09-25
稳定型心绞痛分级（CCS）
稳定型心绞痛分级（CCS） - 2022-09-29
改良睡眠柏林问卷
2022-02-17
睡眠拖延量表(BPS)
拖延 - 2023-08-12
魁北克睡眠问卷(QSQ)
2022-02-17
肩关节不稳定的 Silliman 分类
骨科 - 2021-04-18
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