营养专家：谈谈更年期营养与运动那些事儿

2016年上海“绝经相关问题”高峰论坛暨第18期“围绝经医学基础与临床进展”学习班上，来自复旦大学附属华东医院孙建琴教授作了《更年期女性的营养与运动》的精彩报告，详细阐述了更年期的健康管理及营养膳食。

医学界妇产科频道 - 更年期，营养，围绝经期 - 2016-06-01

肩关节复合体的运动：肩肱节律

肩肱节律最简单的表现形式是描述盂肱关节和肩甲胸壁关节间的活动关系，其最大活动范围为160°~180°。

疼痛康复研究 - 肩肱节律，肩关节复合体 - 2024-03-19

「最减肥」的运动时间出炉！最新研究：早上7-9点运动，减脂效率最高，还能降低中风和癌症风险！

Obesity上最新刊登的研究似乎找到了“最减肥”的运动时间——相比于中午和晚上运动，每日集中在早晨7:00-9:00进行中至高强度的体育活动与更低的BMI和腰围有关。

MedSci原创 - 中风，减肥，运动时间 - 2023-09-26

【每日播报】-帕金森病运动症状-姿势平衡障碍

帕金森病患者常出现特殊姿势：全身呈前倾屈曲体态，头颈部前倾，躯干俯屈、肘关节屈曲前臂内收，髋及膝关节略为弯曲。行走时缺乏上肢前后摆动等联合动作及姿势反射减少直至丧失，容易跌倒。

网络 - 2022-12-09

轻松在办公桌旁实现的运动锻炼

医学美图 - 运动锻炼 - 2015-04-28

Crit Care：重症监护病房谵妄运动亚型的分布情况

机能减退性谵妄是重症患者中最常见的运动亚型。混合性谵妄在谵妄持续时间、住院时间和死亡率方面的结果最差，并且与其他运动性谵妄亚型相比，接受了更多的药物干预。

MedSci原创 - 重症监护病房，谵妄运动亚型 - 2022-03-09

Lancet子刊：预防糖尿病，开始运动吧！

美国亚特兰大退伍军人医疗中心的Jackson教授带领的研究小组开展了一项名为“MOVE！”的观察性研究，该项目是全美国最大的生活方式改变研究，旨在观察生活方式的改变是否能够促进健康，并在临床环境下验证参与该项目是否能够降低糖尿病的发生率。 研究从退伍军人医疗中心（VA）数据库中选取了2005年至2012年间超重以及肥胖的患者的数据，患者均患有体重相关的疾病，且曾在门诊进行过3年以上的治疗。对获取

MedSci原创 - 糖尿病，预防 - 2015-02-02

脑卒中运动功能障碍患者自我管理的最佳证据总结

本研究汇总的脑卒中运动功能障碍患者自我管理的证据包含组织管理、评估、运动指导、健康教育、社会心理支持及监测与随访6个方面。

中国全科医学 - 脑卒中运动功能障碍 - 2023-05-09

2021 专家共识建议：迟发性运动障碍的临床评估

迟发性运动障碍（TD）是一种多运动障碍，在常规临床实践中缺乏评估TD功能影响的方法，本文主要针对迟发性运动障碍的临床评估提供共识建议。

Neuropsychiatr Dis Treat.2021 May 24;17:1589-1597. - 迟发性运动障碍 - 2021-06-23

Cancer Res:科学家终于找到了运动抗乳腺癌的机制，每周150分钟运动或真有助于抗癌

然而，在他们寻求各种积极治疗的过程中，有一种既廉价，又有效而且副作用还小的方案却被大多数人遗忘了，这一方案就是“运动”。

奇点网 - 运动，抗癌，儿茶酚胺 - 2017-09-13

先天性心脏病病人运动管理最佳证据总结

系统检索国内外先天性心脏病病人运动管理相关证据，对证据质量进行严格评价，同时结合临床实际、证据的可行性等因素，形成先天性心脏病病人最佳证据条目。应结合系统化评估结果对先天性心脏病病人进行个性化运动指导

循证护理 - 先天性心脏病，运动管理 - 2023-01-03

看似简单的踝泵运动，你真的做对了吗？

踝泵运动，就是通过踝关节的运动，像泵一样促进下肢血液循环和淋巴回流。简单、易行、效果显著的下肢功能锻炼方法。

护理公开课 - 踝泵运动 - 2023-04-15