BMJ：常值夜班？快来看优化睡眠的5大建议！
对于常年工作在一线的临床大夫来说，值夜班早已成了家常便饭，如果病人病情平稳，大可相安无事地度过一个夜班儿；碰上突发情况，总免不了要忙前忙后地熬上一宿。日子长了难免各种身体状况频繁报警，就连个人魅力也会大打折扣。
医咖会 - 夜班，睡眠，优化，建议 - 2018-03-02
战胜糖尿病，靠吃也能行！ADA公布最佳吃饭时间和次序！
当地时间6月7日，ADA（美国糖尿病协会年会）在美国旧金山拉开帷幕。在下午最后的讲题中，有一节备受与会者关注，关注到了会场都坐不下，两边站满了参会人员的地步。这节内容是关于时间生物学在体重、代谢和血糖控制中的影响，说白了就是——“啥时候吃饭效果最好/最差？”早饭要吃得像个皇上第一个环节由阿拉巴马大学的专家Courtney Peterson主讲，核心内容是：到底该啥时候吃饭，又不该啥时候吃东西？
医学界内分泌频道 - 糖尿病 - 2019-06-10
PLoS ONE：心跳紊乱检测有新法 X射线可生成高分辨三维图像
心脏三维图显示控制心脏节律的组织纤维。 据物理学家组织网日前报道，英国曼彻斯特大学科学家开发出一种新的X射线技术，可显示心脏肌肉组织纤维是否有节律跳动，有助于未来提高医疗手段及医学深入研究。
中国科技网 - 研究 - 2012-05-19
Science新闻&PNAS：要减肥 请把手机关上
人类活动已经不再受到日光的限制，人造光源（包括手机屏）让成千上万的人熬夜到天亮。科学家们发现，人类为这些额外照明付出的代价不只是生物钟紊乱，还有肥胖。小鼠研究表明，暴露在过度的光照之下会使小鼠燃烧更少的脂肪。这一发现揭示了有效减肥的重要线索，Science网站特别发文对此进行了详细的介绍。许多哺乳动物拥有两类储存脂肪的组织：棕色脂肪和白色脂肪。它们的区别在于， 白色脂肪负责储存多余的热能以备不时之
生物通 - 减肥，生物钟，棕色脂肪 - 2015-05-13
Sleep：良好睡眠有助于视力！近视人群睡眠质量或更差
高度近视可能还会增加白内障、青光眼、视网膜脱离和近视眼黄斑变性等眼部病变的风险
MedSci原创 - 睡眠，昼夜节律，近视，褪黑素，屈光不正，黄斑病变，电子设备 - 2021-05-28
Chest：治疗脓毒症期间房颤——β受体阻滞剂优于CCBs
脓毒症期间发生房颤（AF）增加发病率和死亡率，但在脓毒症期间有针对性的治疗AF心率和节律的实践模式和结果目前还不清楚。该项回顾性队列研究的数据来自于约20％的美国医院。
MedSci原创 - 脓毒症，房颤，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂 - 2016-01-09
Cell Metab：长期压力或上夜班为何可能导致变胖
美国《细胞－代谢》杂志3日发布的一项科学研究发现，长期压力或上夜班等情况会导致体内的糖皮质激素在不适当的时候大量分泌，从而使得脂肪细胞数量增加，让人变胖。
新华社 - 压力，夜班，肥胖 - 2018-04-08
间歇性断食有利于心脏健康！美国医学杂志综述文章
间歇性断食通常分为两类：一是每日限时进食，即每日18小时禁食（每天进食时间缩窄至6至8小时之间），二是所谓的“5∶2间歇性断食”，即每周有两天仅吃一顿中等量的餐食。
中国循环杂志 - 心脏，间歇性断食 - 2020-05-12
STM：生物钟紊乱？研究揭示胰腺炎-生物钟病理及转化新机制
这些研究成果进一步丰富了胰腺生物钟的理论框架，并为后续研究、开发作出铺垫。
北京生命科学研究所 - 胰腺炎，生物钟，生物钟紊乱 - 2022-10-04
中性粒细胞在自身免疫疾病中的作用
中性粒细胞是人类中最丰富的免疫细胞，是机体抵御外界微生物的第一道防线。此外，它们也有助于各种生理功能，包括血管生成、凝血和组织修复。
小药说药 - 异质性，效应器功能，体内稳态 - 2022-10-29
JCEM：肢端肥大症的生长激素分泌仍受中枢调控
为了检验肢端肥大症的生长激素分泌是否仍受正常下丘脑调控，研究正常对照者和新诊断、未治疗的肢端肥大症患者生长激素的昼夜节律性，来自美国密歇根大学的Ariel L Barkan博士及其团队进行了一项研究，该研究发现，多个未经治疗肢端肥大症患者的生长激素谱分析，揭示生长激素中枢调控的标志持续存在，例如昼夜节律性、性
丁香园 - 肢端肥大症，生长激素，中枢调控 - 2013-05-20
ESC 2014：室性心律失常专家共识要点
这份共识由ESC所属欧洲心脏节律学会(EHRA)、心脏节律学会(HRS)和亚太心脏节律协会(APHRS)联合发表，是关于室性心律失常的第一份专家共识。
国际循环 - ESC，心律失常 - 2014-09-01
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