Cell Reports：脑健康饮食：低蛋白，高碳水化合物
近日，发表在《Cell Reports》上的一项研究表明，对于想要保持大脑健康并防止认知能力衰退的人来说，低蛋白质、高碳水化合物饮食可以作为一种更容易的方式替代限制热量的方法。
中国生物技术网 - 脑健康，饮食，低蛋白，高碳水化合物 - 2018-11-30
European Heart Journal：甜蜜杀手：木糖醇与心血管风险的新发现
该研究揭示了木糖醇这种常见低热量甜味剂与心血管疾病风险之间的显著关联。
生物探索 - 心血管风险，木糖醇 - 2024-06-11
Science：减缓衰老：少吃，在正确的时间吃
日益加重的社会和医疗负担不仅要求对慢性疾病采取新的疗法，且要求采取早期干预措施，减缓衰老进程，延长生命和健康期限。
转化医学网 - 减缓衰老，少吃 - 2022-09-24
2023 WHO指南：使用无糖甜味剂
游离糖的大量摄入与超重和肥胖有关，超重和肥胖影响着全球近40%的成人人口和数百万儿童，反过来又与饮食相关的非传染性疾病有关，后者是全世界的主要死亡原因。
WHO官网 - 甜味剂 - 2023-09-03
Lancet子刊 | 我国空军军医大学：别小看了肠内营养，它能关系中风预后！
早期的肠道营养对于预防重症脑卒中患者的营养不良和改善预后至关重要
MedSci原创 - 肠内营养，NIHSS评分 - 2022-03-11
NEJM：中等强度运动+利拉鲁肽（3.0 mg/d）——手把手教你如何健康减肥！
结合运动和利拉鲁肽治疗的策略更能改善健康的减肥维持。
MedSci原创 - 利拉鲁肽，中等强度运动，健康减肥 - 2021-11-08
轻卡食品真的健康不胖人吗？燃烧卡路里的正确姿势戳这→
“轻食”是食物的一种形态，主要以凉拌、水煮、蒸烤等方法烹饪，具有低脂肪、低热量、低糖分，且高纤维、高饱腹感的特点。
网络 - 便秘，减肥，脱发，头晕 - 2022-07-18
这一饮食只要8周就能逆转糖尿病
来自英国纽卡斯尔大学的Roy Taylor教授称，他的2型糖尿病低热量饮食研究能逆转糖尿病病情，具体结果会在欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上公布。Taylor教授称，他的研究指出了2型糖尿病的根本病因：1、过多的热量导致肝脏中脂肪过剩2、肝脏对胰岛素反应不敏感，产生过多的葡萄糖3、肝脏中多余的脂肪转移到胰腺，导致胰岛素生成细胞功能丧失4、通过饮食减少胰腺中的脂肪
e药环球 - 饮食，糖尿病 - 2017-09-18
JAMA Pediatr：高热量再进食治疗对青少年厌食症临床效果研究
对于青少年神经性和非典型神经性厌食症患者，接受高热量再进食护理有助于患者的临床缓解，减少住院时间
MedSci原创 - 厌食症，神经性厌食症，高热量食物 - 2020-10-26
ADA 2019 | 8周内减重8%+长期维持，这么做能有效阻止糖尿病前期发展为糖尿病
2019年ADA年会上公布的PREVIEW研究提示，对于成人糖尿病前期患者，在8周期间，采用代餐首先使体重下降至少8%，然后采用包括饮食和体力活动在内的生活方式干预，可以明显减少新发2型糖尿病的发生。
国际糖尿病 - 糖尿病，体重，代餐，生活方式 - 2019-06-11
BMJ case report：糖尿病能逆转？间断性“饿”肚子或奏效
没有想不到，只有做不到：3个靠吃药打胰岛素控制糖尿病的男士，没有手术，其糖尿病居然逆转了。这是近日刊登在BMJ Case Reports上的活生生的病例。其中，逆转糖尿病的诀窍就是会“饿”肚子，即有计划地去禁食。3位患者年龄在40~67岁，他们平日靠降糖药和胰岛素来控制血糖，此外都有高血压和高胆固醇血症。预计禁食10个月。不过在有计划地科学地“饿”了1个月时，奇迹就出现了：这3个人血糖控制良好，均
中国循环杂志 - 糖尿病，禁食，血糖 - 2018-10-16
CSE 2014：刘超教授谈限食疗法对糖脂代谢的影响
饮食、运动干预是糖尿病治疗的基础。基于饮食干预的限食疗法，旨在通过限制每日热量摄入，同时保证基本营养需求，达到预防或治疗疾病的目的。
中华医学会内分泌学会分会 - 限食疗法，糖脂代谢，代谢综合征 - 2014-09-09
2015 美国膳食指南咨询委员会(DGAC)饮食建议科学报告
美国膳食指南咨询委员会（DGAC）发布了新版健康饮食建议。这份建议将提交到美国健康、人类服务和农业部门，用于修订2010年美国居民膳食指南。
膳食，饮食，健康饮食 - 2015-02-25
Lancet Diab & Endo：控制饮食快速减肥并不会加速反弹
《柳叶刀·糖尿病&内分泌学》上的一份新研究发现，与当前的饮食控制指南中的建议相反，比起快速减重，缓慢稳步减重不能减少体重反弹的量和比率。
MedSci原创 - 减肥，饮食 - 2014-10-18
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