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Science Adv:<font color="red">传统</font><font color="red">作息时间</font>或违背青少年睡眠生理规律

Science Adv:传统作息时间或违背青少年睡眠生理规律

问题不在学生本身,而在于学校的作息时间安排违背了青少年睡眠的生理规律。

中国科学报 - 传统作息时间,青少年,生理规律 - 2018-12-19

【健康】全球公认最健康的<font color="red">作息时间</font>表!

【健康】全球公认最健康的作息时间表!

下面是全球公认最健康的作息时间表,你值得拥有!  7:00 迎着清晨的阳光起床。  一杯温水是早起之后的必需品,能让你获得一天最好的开始。  你需要营养全面而丰富的早餐。  

管理晨读 - 健康,作息时间 - 2016-12-31

文化差、<font color="red">时间</font>差、区域差让当大数据时代健康普及仍需<font color="red">传统</font>补位

文化差、时间差、区域差让当大数据时代健康普及仍需传统补位

国务院正式发布了《关于实施健康中国行动的意见》和《关于印发健康中国行动组织实施和考核方案的通知》,为了推进健康中国行动的全面实施,国务院成立了健康中国行动推进委员会,并同时发布了《健康中国行动(2019-2030年)》,在国家卫生健康委员会在京例行新闻发布会上,解读了“健康中国行动”之健康知识普及行动的有关情况。学习完所有内容之后深感振奋。医者的责任不仅仅是治疗疾病,保障患者健康的权利,更要在于助

健康号 - 文化差,时间差,区域差,数据时代,健康普及 - 2019-08-04

Bone Jt Open:机械臂辅助全膝关节置换术和单室膝关节置换术后的住院<font color="red">时间</font>与<font color="red">传统</font>技术和延迟出院的预测因素

Bone Jt Open:机械臂辅助全膝关节置换术和单室膝关节置换术后的住院时间传统技术和延迟出院的预测因素

本研究的目的是比较机械臂辅助全膝关节置换术(RO TKA)和单腔关节置换术(RO UKA)与传统技术(CO TKA和UKA)后的LOS和出院情况。

MedSci原创 - 住院时间,单室膝关节置换术,延迟出院,机械臂辅助全膝关节置换术 - 2023-10-23

PNAS:蛋白质不懂夜的黑:错误的<font color="red">时间</font>进食、错误的<font color="red">时间</font>清醒所带来的伤害

PNAS:蛋白质不懂夜的黑:错误的时间进食、错误的时间清醒所带来的伤害

根据美国科罗拉多大学博尔德分校的一项新研究,“白天睡觉,夜晚清醒”这种看似“白天不懂夜的黑”的颠倒黑白状态,仅保持几天就足以破坏血液中超过100种蛋白质的水平和时间模式,包括那些会影响血糖、能量代谢以及免疫功能的蛋白质研究通讯作者、综合生理学系睡眠和时间生物学实验室负责人Kenneth Wright教授说:“研究告诉我们,

中国生物技术网 - 蛋白质,错误,时间进食,时间清醒,伤害 - 2018-05-23

应对”节后综合征”,专家说上班第一天少干活儿

应对”节后综合征”,专家说上班第一天少干活儿

每年春节开工第一天必聊话题

MedSci原创 - 节后综合征 - 2024-02-18

「鬼压床」到底是个什么鬼 ?

「鬼压床」到底是个什么鬼 ?

我们学医的,很多被周围的亲朋好友或病人咨询过一个问题,那就是“鬼压床”或者叫“鬼压身”现象。你能解释这种现象吗?很多人包括我们医护自己都有可能有过这种经历,我们在睡眠的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,梦到一件非常可怕的事情,可是身体却不由自己的支配,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于

医学之声 - 睡眠麻痹,鬼压床 - 2016-05-05

超实用!如何正确的闭关写论文

超实用!如何正确的闭关写论文

写论文本该是一件很快乐的事情,但是有Deadline的论文除外。不过话又说回来,如果没有毕业、评职称与课题结项等各种Deadline,世界上的论文恐怕要少很多。各种Deadline重压之下,很多学者都练就了“闭关写论文”的独门绝技。闭关,指不与外界交往,在佛教中也指僧人独居,专心修炼佛法,在学术界指博士僧不与外界交往,专心写论文。对于论文季的博士和硕士来说,闭关是一种不被外人理解却很高效的写作

学术志 - 医学人文 - 2019-02-28

Sci Transl Med:缺觉和昼夜倒班可能增加患糖尿病风险

Sci Transl Med:缺觉和昼夜倒班可能增加患糖尿病风险

在研究开始阶段,每名试验对象保持正常作息规律。在随后3周内,他们每24小时只睡眠五六个小时,睡眠有时在白天

新华网 - 研究 - 2012-04-16

安全用药,药知道

安全用药,药知道

1何时服药有讲究 “药到底是饭前服还是饭后服”是人们经常要问的问题,但科学用药对时间的要求绝不仅于此。选择合适的时间服用某种药物,有时不仅能提高疗效,还会降低药物的副作用。

上海药讯 - 安全用药,医学知识 - 2019-01-18

英国数万名医生走上街头 抗议工资低要求改善待遇

英国数万名医生走上街头 抗议工资低要求改善待遇

批评者表示,此举意味着将削减相等于30%的薪资,因为这将使此前在非正常作息时间工作的加班费将减少。大批人群聚集在英国政府办公楼所在地白厅(Whitehall),聆听演讲者谴责此行动。

中国新闻网 - 英国医生,抗议,工资 - 2015-10-20

【搞笑诺奖】心理学奖:夜猫子内心也更“黑暗”?

这些都是我们可见的,那么在不可见的心理层面,我们是否也在进化中形成了一些特别的心理机制,帮助我们利用自己的作息时间呢?西悉尼大学的彼得·

果壳网 - 搞笑诺奖,2014 - 2014-09-21

PNAS:常上夜班易变胖

美国《国家科学院学报》17日发表的一项新研究显示,相比正常作息的人,“夜班族”每天消耗的总能量减少,导致变胖的风险增大。这项研究对14名健康成年人进行了前后共6天的跟踪分析,开始两天参与者正常作息,此后转换作息时间,连上3天夜班,晚上工作,白天睡觉。研究期间,参与者跟平常吃得一样多,每天给予8个小时的睡眠时间

新华网 - 肥胖,夜班 - 2014-11-19

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