限制热量饮食可以抑制肿瘤生长
2021年10月20日，美国麻省理工学院的研究人员在国际顶级期刊" Nature "杂志上发表了一篇题为" Low glycaemic diets alter lipid metabolism to
医诺维 - 饮食 - 2021-10-21
Cell Metabolism：不限制热量，按时吃饭就能减肥！
2017年12月Singh课题组在《Cell Metabolism》发表文章证明，不限制进食热量，但严格控制进食时间，亦可诱导有益的细胞自噬，改善小鼠衰老和肥胖相关新陈代谢指标。
生物通 - 热量限制，肥胖，代谢 - 2018-01-04
NEJM：限制热量联合限时饮食对减肥的效果分析
在肥胖患者中，与每日限制卡路里相比，限时饮食疗法在减少体重、体脂或代谢风险因素方面并未有更多获益。
MedSci原创 - 减肥，限制热量，限时饮食 - 2022-04-21
子刊：仅3个月，限制热量饮食缓解糖尿病
糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过4.6亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后影响人类健康的第三大因素。
医诺维 - 限制热量饮食，缓解糖尿病 - 2022-11-29
JAMA子刊：非酒精性脂肪肝患者想要改善代谢水平「限时进食+控制热量」是王道！
该研究结果表明，在NAFLD的治疗过程中，坚持 TRE 方案时限制热量摄入非常重要。
MedSci原创 - 非酒精性脂肪肝，限时进食，控制热量 - 2024-04-05
一周研究进展荟萃：锻炼和限制热量哪个才是减肥王道？！
1.BMC Public Health：仅通过锻炼并不能减肥，限制热量才是王道！体育运动对机体的健康有诸多益处，包括减少心脏病、糖尿病以及癌症的发病风险，改善机体的心理健康及情绪。
MedSci原创 - 减肥，睡姿，女用伟哥，幽门螺旋杆菌，ARBs，早期乳腺癌，低分子肝素 - 2015-08-28
Nature：生酮饮食不能抗癌，但限制热量可以，切断脂质供应，抑制肿瘤生长
生酮饮食是一种脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。当人们进行生酮饮食时，身体会代谢产生更多的酮体（包括乙酰乙酸、β-羟丁酸和丙酮），以用作能量来源。
“生物世界”公众号 - 肿瘤，生酮饮食，热量限制 - 2022-01-05
PLOS Genet：限制热量延长寿命？重点不在于吃什么，而是什么在“吃”你
在不挨饿的前提下，饮食限制（Dietary restriction，DR）被证实有能力延长包括灵长类在内的20多种动物的寿命。但是，为什么呢？
生物探索 - 限制热量，延长寿命，自噬 - 2017-08-07
Sci Rep:限制热量摄入或可防止哮喘 研究证明肥胖、发炎与哮喘之间存在联系
美国科学家日前指出，低热量饲料能防止实验室小鼠出现哮喘症状。他们还发现，高热量饲料所造成的肥胖导致小鼠肺部发炎，从而出现哮喘症状，而一种阻止发炎的药物能缓解这些症状。
中国科学报 - 热量，哮喘 - 2019-02-12
Intern Med：低碳水化合物饮食和限制热量饮食联合IGB都是有效的减重干预措施
因此，我们研究了低碳水化合物饮食与限制热量饮食
MedSci原创 - 减重手术，饮食，胃内球囊 - 2020-08-05
Cell Rep：控制“饥饿神经”？吃到含热量的食物是关键！
科学家们发现这背后有一类关键的神经元——AGRP神经元，控制着饥饿感。现在，来自于宾夕法尼亚大学的研究团队解析了该神经元“活跃”、“平静”背后的生物学机制，证实营养是调控饥饿系统的关键因素！
生物探索 - 饥饿，敏感神经，AgRP，肥胖 - 2017-12-09
JAMA Inter Med：减肥策略：隔日禁食vs每日热量控制
相比于每日热量限制，隔日禁食参与者依从性差，对于体重控制以及降低心血管事件风险也没有优势
MedSci原创 - 减肥，隔日禁食，每日热量限制 - 2017-05-02
节食减肥“最强”证据来了 还可降脂降压
据英国营养杂志报道的一项新研究，间歇性的控制饮食，每周节食两天，即5：2饮食，更有利于减重，而且能有效降低甘油三酯，还可降低血压。这种饮食法即一周连续两天只摄入600卡路里的饮食，另外5天正常进食。研究人员将27名超重的受试者分别接受5：2饮食和每日限制饮食热量摄入（在600卡路里以下）的饮食模式。研究发现，那些坚持5：2饮食的受试者的体重在59天后即达到降低5%的目标，而那些每日限制热量摄入的受
中国循环杂志 - 减肥 - 2018-03-28
Cell: 何以健康，唯有少食...
北京时间2月28日，发表在《Cell》的这篇研究中，来自中国科学院动物研究所、中国科学院基因组研究所和美国Salk研究所等机构的联合科学家团队提供了迄今为止关于限制热量饮食对大鼠细胞影响最详实的报告。虽然热量限制的益处早已为人所知，但新研究结果表明，这种限制可以防止细胞途径的老化。
生物技术君 - 健康 - 2020-02-28
Int J Epidemiol：仅通过锻炼并不能减肥，限制热量才是王道！
仅通过锻炼并不能减肥，限制热量才是王道！体育运动对机体的健康有诸多益处，包括减小心脏病、糖尿病以及癌症的发病风险，改善机体的心理健康及情绪。
MedSci原创 - 运动，减肥，热量 - 2015-08-22
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