Circulation：节食+运动对儿童降压效更佳
美国一项荟萃分析表明，儿童肥胖干预方案对血压降低具有轻度影响；同时以节食和体育活动为目标的干预似乎更为有效。论文2月19日在线发表于《循环》(Circulation)。
医学论坛网 - 高血压，儿童，节食，运动 - 2014-02-25
不用运动节食，只需删除肥胖特定基因
这项研究为肥胖提供新的线索，帮助解释为何有些人的体重更容易增加，喝凉水都会长胖，而另一些人则更容易保持自然的健康。
生物探索 - 肥胖，基因组 - 2022-01-20
JCI：无需节食和运动！“PDE5抑制剂的表哥”能够刺激脂肪燃烧，促进减肥
肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，全世界有19亿成年人超重，6亿人肥胖。在中国，超重和肥胖人群已逾3亿人。因此，肥胖及其相关疾病是全球主要健康问题，其发病率日益令人担忧。
“生物世界”公众号 - 运动，节食 - 2021-10-11
无需运动和节食也能减肥！Nature论文揭示促进能量消耗和脂肪燃烧的新方法
该研究鉴定出一种叫做肌苷（inosine）的关键分子，它是细胞凋亡过程中释放的代谢物，可以燃烧脂肪从而抵抗肥胖。
“生物世界”公众号 - 节食，脂肪燃烧 - 2022-07-09
节食“延长”寿命，又有新证据
7月14日，发表在PLOS Genetics上的一项研究中，Sanford Burnham Prebys医学发现研究所的科学家们证实，在很多物种中（包括人类），不造成营养不良的饮食限制对长寿有着有益的影响。论文的通讯作者Malene Hansen博士说：“在这一研究中，我们使用秀丽隐杆线虫作为模型。结果发现，肠道中的自噬作用对延长寿命至关重要。饮食受到限制的线虫肠道中的自噬率（rate of au
生物探索 - 节食，寿命 - 2016-07-19
Nature：节食怎么就这么难？
如果你发现很难坚持节食减肥，来自霍华德休斯医学研究所Janelia研究院的科学家们会告诉你，可能应该要怪责大脑中的饥饿敏感细胞——AGRP神经元。Janelia研究院课题组负责人Scott Sternson说，与饥饿相关的负面情绪使得难以坚持节食减肥，这些神经元帮助解释了这种挣扎斗争。在能够轻易获得食物的环境中，它们这种难于忽
生物通 - 节食，减肥，饥饿 - 2015-04-28
节食减肥“最强”证据来了 还可降脂降压
据英国营养杂志报道的一项新研究，间歇性的控制饮食，每周节食两天，即5：2饮食，更有利于减重，而且能有效降低甘油三酯，还可降低血压。这种饮食法即一周连续两天只摄入600卡路里的饮食，另外5天正常进食。
中国循环杂志 - 减肥 - 2018-03-28
Science：节食5日，能抗疾病、延缓衰老
如今，科学家们在人类中开展了一项随机临床试验，证实了节食对人体的健康带来益处。他们发现，5日节食不仅能够减少体重和总体脂等各项指标，还能降低促进老化的降低胰岛素样生长因子1的含量。但是，5日节食是否能延长寿命，还有待更多的研究证实。
生物探索 - 节食，衰老 - 2017-02-17
FMD 节食能帮你做到
来自南加州大学（USC）一个新研究显示，周期性采取模拟禁食效应的新型节食方案可以通过重编程细胞来逆转糖尿病。这种饮食被称为仿斋戒节食方案（FMD，Fasting-mimicking diet ）。
生物 360 - 糖尿病，节食 - 2017-02-24
PNAS：运动、节食、激素，这3招有利于细胞“自我清洁”
近日，哈佛医学院的一项研究表明，运动、节食和一系列激素，可以激活细胞内的蛋白清理系统，增强其清除缺陷、有毒或不需要蛋白质的能力。相关研究成果于2月19日发表在《PNAS》期刊。
生物探索 - 运动，节食，激素 - 2019-02-25
Cell：节食为何有益健康？
由哈佛公共卫生学院(HSPH)的研究人员领导的一项新研究，确定了限制饮食健康利益背后的一个关键分子机制。限制饮食，也被称为热量限制，指的是在无营养不良的情况下减少食物的摄入，其最为人所称道的是能够延缓实验室动物的衰老。 新研究结果表明，限制两种氨基酸：甲硫氨酸和半胱氨酸可导致硫化氢(H2S)生成增加，保护机体免受缺血再灌注损伤（ischemia reperfusion injury，IR）
生物360 - 节食，健康 - 2014-12-25
J Neurosci：节食可延缓老年动物行为退化
同时，节食提高老年动物的行为能力，部分是由于节食提高了五羟色胺和多巴胺功能。相关成果日前在线发表于《神经科学杂志》（The Journal of Neuroscience）。
biotech - 节食，老年动物，行为退化 - 2014-04-14
超重或肥胖的孕妇节食安全有益
《英国医学杂志》日前刊登的一项研究显示，超重或肥胖的孕妇合理节食是安全的，而且可降低先兆子痫、糖尿病和早产等严重并发症的风险。
网络 - 孕妇节食 - 2012-05-22
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