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<font color="red">Medicine</font> & <font color="red">Science</font> in <font color="red">Sports</font> &Exercise:美研究称,撸铁练肌肉,心脏也获益!

Medicine & Science in Sports &Exercise:美研究称,撸铁练肌肉,心脏也获益!

对于时下那些热衷于六块或八块腹肌的健身人士来说,撸铁(例如举铁、举哑铃或杠铃)是不二热门选择。

中国循环杂志 - 撸铁,肌肉,心脏获益 - 2018-11-16

British <font color="red">Journal</font> of <font color="red">Sports</font> <font color="red">Medicine</font>:保持“金鸡独立”的时长,与你未来7年的死亡风险息息相关

British Journal of Sports Medicine:保持“金鸡独立”的时长,与你未来7年的死亡风险息息相关

由于平衡的实现需要靠视觉感知、肌肉力量、神经系统等多重机制相互协调,平衡力出现问题,往往反映出身体的系统性障碍。有研究表明,单腿站立时长与未来7年死亡风险密切相关。

生物探索 - 死亡风险,单脚站立 - 2022-07-12

BRITISH <font color="red">JOURNAL</font> OF <font color="red">SPORTS</font> <font color="red">MEDICINE</font>:美国队运动员运动心理健康评估工具1(SMHAT-1)的分析

BRITISH JOURNAL OF SPORTS MEDICINE:美国队运动员运动心理健康评估工具1(SMHAT-1)的分析

由于APSQ的高FNR检测到潜在的心理健康问题,我们建议运动员填写APSQ和SMHAT-1的所有后续问卷,而不是仅使用APSQ作为初步筛查测试。

MedSci原创 - 运动员心理健康 - 2023-08-05

<font color="red">Medicine</font> & <font color="red">Science</font> in <font color="red">Sports</font> & Exercise:大规模研究显示,运动确实能防癌,但需要每周运动5小时以上

MedicineScience in Sports & Exercise:大规模研究显示,运动确实能防癌,但需要每周运动5小时以上

许多研究表明,运动具有多种健康益处,有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖,甚至能改善多种癌症治疗效果。

“生物世界”公众号 - 癌症,运动 - 2021-11-17

BRITISH <font color="red">JOURNAL</font> OF <font color="red">SPORTS</font> <font color="red">MEDICINE</font>:瑞典男性精英足球运动员患抑郁症和焦虑相关疾病以及自杀情况分析

BRITISH JOURNAL OF SPORTS MEDICINE:瑞典男性精英足球运动员患抑郁症和焦虑相关疾病以及自杀情况分析

在瑞典的这项全国性队列研究中,与普通人群相比,精英男性足球运动员患抑郁症和焦虑症以及自杀的风险较低。

MedSci原创 - 抑郁症,足球运动员 - 2023-11-16

BRITISH <font color="red">JOURNAL</font> OF <font color="red">SPORTS</font> <font color="red">MEDICINE</font>:加速度计测量的强度特异性体育活动、遗传风险和2型糖尿病

BRITISH JOURNAL OF SPORTS MEDICINE:加速度计测量的强度特异性体育活动、遗传风险和2型糖尿病

应促进参与体育活动,特别是MVPA,特别是那些具有高遗传风险T2D的人。这一发现可以为未来的指导方针制定和预防T2D的干预措施提供信息。

MedSci原创 - 2型糖尿病,特异性体育活动 - 2023-06-25

Scand J Med Sci <font color="red">Sports</font>:快带妈妈去跳广场舞!科学家随访1000名大姨8年后发现,跳舞能帮助70-84岁女性保持生活自理能力的运动

Scand J Med Sci Sports:快带妈妈去跳广场舞!科学家随访1000名大姨8年后发现,跳舞能帮助70-84岁女性保持生活自理能力的运动

广场舞极大地丰富了老阿姨们的退休生活,强身健体,愉悦心情。在帮助老年人保持基本的生活自理能力上,广场舞似乎也有不错的潜力。

奇点网 - 跳舞,认知,自理能力 - 2019-02-18

杨幂的为“漫画腰”道歉上热搜,“漫画腰”除了伤腰还有这些危害!

杨幂的为“漫画腰”道歉上热搜,“漫画腰”除了伤腰还有这些危害!

高水平的身体活动则会增加腰痛风险。

MedSci原创 - 2021-03-26

J Alzheimers Dis:大脑最佳的锻炼方式是什么?

J Alzheimers Dis:大脑最佳的锻炼方式是什么?

希望通过纯天然的方式提升自己的情绪,提高自己的记忆力以及保护自己的大脑不会因年龄的增长而衰退吗? 最近一系列的研究,包括两项最近的研究成果,表明任何类型的有氧运动(能提升心率以及持续一段时间的移动以及出汗)对于大脑具有显著的正面影响。"有氧运动对大脑以及心脏都具有十分关键的作用",文章的作者,来自哈佛医学院的研究者们说道。 当

生物谷 - 大脑,有氧,记忆 - 2017-05-22

Brit J Sport Med:首次!科学家证明运动可能和处方药有着相同的降血压效果

Brit J Sport Med:首次!科学家证明运动可能和处方药有着相同的降血压效果

运动有助于降低血压很多人都知道。但是,对于大多高血压患者来说,运动到底能不能取代吃药呢?这或许是他们比较感兴趣的一个问题。

生物探索 - 运动,血压,处方药 - 2018-12-20

MSSE:锻炼在抵御肥胖上或明显优于饮食控制

MSSE:锻炼在抵御肥胖上或明显优于饮食控制

机体代谢和肠道微生物两种因素在抵御机体肥胖中发挥着重要作用,然而科学界关于锻炼和饮食是否可以更好促进机体代谢及肠道微生物的健康变化一直存在争议,我们肠道中的微生物可以帮助消化食物并且降低肥胖发生,近日一项刊登于国际杂志Medicineand Science in Sports and Exercise上的研究论文中

不详 - 锻炼,肥胖 - 2016-05-18

BRIT J SPORT MED:孕期及产后出现骨盆带疼痛怎么破?孕前开始锻炼!

BRIT J SPORT MED:孕期及产后出现骨盆带疼痛怎么破?孕前开始锻炼!

该研究发表在Sports Medicine上,研究人员建议,每周进行五次慢跑、球类运动和有氧运动等高强度运动,则可起到预防女性孕期和产后骨盆带疼痛的作用。女性妊娠期出现骨盆带疼痛的确切疾

MedSci原创 - 骨盆带疼痛,怀孕,生产 - 2015-10-10

最近一年被收录SCI的主要期刊列表

冷泉港实验室生物学展望》,ISSN 1943-0264,月刊2010年10月创刊的Food & Function《食品与功能》,ISSN: 2042-6496,月刊1994年创刊的International Journal

SCI - 2011-06-20

AAOS:2012年骨科最受关注十大新闻

美国骨科医师学会(AAOS)于1月2日在线刊登了2012年最受骨科医生关注的10条新闻。这10条新闻涵盖了8条研究和2条时事新闻。以下是这10条新闻: 1.儿童闭合性胫骨干骨折可允许负重 来自《骨与关节外科杂志》(美国版)的一项研究报告指出,石膏固定胫骨干骨折后立刻参与负重的儿童与非负重者相比,愈合时间相同,成角或胫骨缩短均无差异。 在这项研究中,研究人员对低能量骨折儿童分别使用

CMT Jane整理 - AAOS,十大新闻,骨科 - 2013-01-21

少坐,一定会更长寿吗?

如果人们需要一些动力才愿意从办公椅和沙发上站起来,少坐一会儿,那么两项有用的新研究能提供这种动力。其中一项研究发现,少坐能减缓细胞衰老速度;另一项研究强调站立——哪怕只是静静地站着——也对健康有益。 静坐是我们大部分人清醒时最常见的状态,很多人每天坐八小时以上。甚至连那些每天锻炼一小时左右的人其他大部分时间也都是坐着。 久坐会带来健康隐患,这一点证据确凿。过去的研究发现,人们坐的时间越长,

生物360 - 长寿,少坐 - 2014-10-11

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