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心血管健康进食时间限时进食禁食时间

2024-02-21发表于上海

梅斯管理员 (审核中...)

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#非酒精性脂肪肝# #限时进食# #控制热量#

JAMA子刊：非酒精性脂肪肝患者想要改善代谢水平「限时进食+控制热量」是王道！

2024-04-05发表于上海

梅斯管理员 (审核中...)

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#心血管健康# #进食时间# #限时进食# #禁食时间#

16+8还不够！Nature子刊：超十万人队列研究显示，早餐早于8 AM+晚餐早于8 PM更能减少肥胖、糖尿病风险

2024-02-21发表于上海

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