评论了资讯 2021-01-18

JAMA子刊:5个日常小习惯,显著减轻胃食管反流病症状

维持正常体重,从不吸烟,每天至少30min中等强度及以上的运动,每天喝咖啡、茶和汽水少于两杯,均衡饮食且勿暴饮暴食。

评论了资讯 2021-01-18

如何用“正念”应对焦虑?

现代研究认为正念训练可以调节人体状态达到防治疾病的效果,但并不意味着可以替代药物治疗疾病,更不是适合所有人的养生方式。

评论了资讯 2021-01-18

BMJ子刊:较低的血清25(OH)D水平可增加2型糖尿病患病风险

较低的血清25(OH)D水平与T2DM患病风险增加有关。#2型糖尿病#

发布了资讯 2021-01-18

如何用“正念”应对焦虑?

在生活中修行,在平和中感受喜悦!

评论了资讯 2021-01-15

Circulation:BMI越高,感染新冠肺炎病毒后死亡或机械通气的风险更高!

肥胖患者发生静脉血栓栓塞和采用透析治疗的风险也更高。#新冠肺炎##肥胖#

发布了资讯 2021-01-12

当心了!近8万人队列研究显示:经期不规律或致早死!

每一位女性都有一位特殊的妈妈,那就是“大姨妈”,来与不来都令人烦恼。从青春期(月经初潮)开始,直到绝经后停止,几乎伴随女性走完大半生。

评论了资讯 2021-01-07

阿片类药物或是导致胰腺癌发病率升高的潜在原因

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