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Psychoneuroendocrinology:皮质醇水平如何影响你的健康?

2017-8-13 作者:sunshine2015   来源:来宝网 我要评论13
Tags: 压力  皮质醇  健康  
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【当压力激素波动时,您的健康状况可能会受到影响】研究人员说,应激激素皮质醇的稳定日间水平与严重的健康问题(如炎症,肥胖和癌症)有关。

通常,皮质醇水平在一天内会有所不同。

研究首席作者艾玛·亚当(Emma Adam)说:“皮质醇早晨很自然就能帮助你,而且到晚上减少。她是西北大学人文发展与社会政策教授。

亚当在大学新闻稿中说:“这个周期的损失 - 或皮质醇的缺乏是与我们研究中的不良健康结果相关的。

研究人员怀疑慢性压力可能落在较少可变皮质醇水平之后。他们称之为“压力相关的昼夜节律失调”。

然而,该研究仅发现不太可变的皮质醇水平与健康状况差的关联。它的设计不是为了证明因果关系。对于研究,研究小组审查了80项研究的数据。调查人员特别观察了12个健康问题,发现10个似乎与皮质醇水平的变化相关。

Adam说:“虽然炎症和免疫系统功能障碍有最强的关联,但疲劳,癌症,抑郁症和肥胖症的人们在皮质醇变化较小的人群中都更糟。

研究结果表明,恢复每日皮质醇节律可以有益于人们的健康。

Adam和她的同事说,采用健康习惯 - 例如定期运动和充足的睡眠 - 是恢复强烈的每日皮质醇节律的重要步骤。

研究结果出现在9月号的“精神神经内分泌学”杂志上。

原始出处:Adam EK, Quinn ME, Tavernier R, et al. Diurnal cortisol slopes and mental and physical health outcomes: A systematic review and meta-analysis. Psychoneuroendocrinology. 2017 Sep;83:25-41. 



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所属期刊:PSYCHONEUROENDOCRINO 影响因子:4.788 期刊论坛:进入期刊论坛
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虈亣靌

内容丰富.值得学习

(来自:梅斯医学APP)

2017-8-25 22:28:43 回复

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学习了.谢谢作者分享!

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2017-8-23 18:51:35 回复

七九九八

继续努力

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2017-8-18 21:42:41 回复

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继续努力,加油加油

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2017-8-17 19:16:23 回复

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学习一下谢谢分享

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2017-8-17 19:07:17 回复

七九九八

继续努力,加油加油

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2017-8-16 8:25:06 回复

ylzr123

好文,值得点赞!认真学习了,把经验应用于实践,为患者解除病痛。

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2017-8-16 7:55:38 回复

七九九八

继续努力,加油加油!

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2017-8-15 8:02:26 回复

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继续努力,加油加油

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2017-8-14 18:20:37 回复

天涯

非常好的文章,学习了,很受益

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2017-8-13 21:54:39 回复

131****1460暂无昵称

学习了受益匪浅。

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2017-8-13 19:01:08 回复

137********(暂无匿称)

学习

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2017-8-13 14:48:33 回复

183********(暂无匿称)

学习了,涨知识

(来自:梅斯医学APP)

2017-8-13 13:30:17 回复

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