烟如旧，人苦透——不厌其烦地谈吸烟的危害
2016-05-30 王瑶&KL MedSci原创
“吸烟有害健康” 大概只能在烟盒上看到这种砸自己招牌的话了，反过来也说明这是一种要时刻警告使用者的东西。 5月31日是世界无烟日，公众组织从未停止过宣传吸烟有害健康以及倡导戒烟，然而仍然有很多人还在“饭后一根烟，赛过活神仙”，也有很多人想要戒烟却又输给了飘渺的诱惑，还有人对它充满好奇，想要加入吸烟者的行列，不管你是其中哪一种，看完下面的盘点，还会对香烟说“yes”吗？
导语：谁不知道吸烟有害健康呢？而且吸烟可不是自己害自己就完了，吸烟是害人害己啊！
“吸烟有害健康”
大概只能在烟盒上看到这种砸自己招牌的话了，反过来也说明这是一种要时刻警告使用者的东西。
5月31日是世界无烟日，公众组织从未停止过宣传吸烟有害健康以及倡导戒烟，然而仍然有很多人还在“饭后一根烟，赛过活神仙”，也有很多人想要戒烟却又输给了飘渺的诱惑，还有人对它充满好奇，想要加入吸烟者的行列，不管你是其中哪一种，看完下面的盘点，还会对香烟说“yes”吗？
最近美国MedImmune LLC公司的Alison A. Humbles博士与其研究团队在《immunity》杂志发表了研究，他们利用慢性肺柱塞的小鼠模型，并加以吸烟的刺激，证明了吸烟是通过IL-33诱导了过激免疫反应的产生从而诱发慢性肺阻塞。
Brian D. Carter博士等人研究了吸烟在21项疾病中的相对危险性，随访期间，共有181377例患者死亡，其中吸烟患者16475例。总的来说，接近17%过高死亡率是有吸烟造成，包括以下疾病：肾功能衰竭，肠缺血，高血压性心脏病，感染，各种呼吸疾病，乳癌，前列腺癌。曾经吸烟的患者，随着放弃吸烟的年数增加，其以上各种疾病的结局相对危险性随之下降。
加拿大多伦多全球卫生研究中心的Prabhat Jha博士对2万余受访者进行了平均7年的随访发现在校正教育、饮酒和肥胖等因素后，吸烟的男性和女性的死亡风险是不吸烟者的3倍。估算的存活至80岁的几率，女性吸烟者为38%，男性吸烟者为26%，从不吸烟的女性为70%，从不吸烟的男性为61%。与从不吸烟者相比，目前吸烟的男性和女性的生存时间分别会缩短12年和11年。”
Prabhat Jha博士还指出，假如吸烟者的疾病死亡率降至从不吸烟者的水平，那么在25~79岁之间发生的女性吸烟者死亡中的62%和男性吸烟者死亡中的60%是可以避免的。并且根据年龄的不同，戒烟者能获得4-10年的寿命。
曼彻斯特大学风湿病学与肌肉骨骼流行病学教授Deborah Symmons最近的研究表示，吸烟会增加类风湿性关节炎患者早逝的概率，戒烟可以显著减低这种风险。
一项在美国1204名成年人的研究中，研究人员对600多种口腔内的细菌进行了分析。吸烟者的口腔内，能够明显观察到150多种细菌的呈现急速增长趋势，而70种其他的物种的增长速度则显著减低。例如，在吸烟者口腔内，变形菌门的物种占总量的5%以下，而在非吸烟者口腔内所占比例约为12%。与非吸烟者相比，吸烟者口腔内的10%的物种为链球菌，变形菌门的物种能够帮助人体分解由吸烟带来的有毒化学物质，而链球菌能够促进蛀牙的形成。
在2010–2013年在梅奥诊所行全髋关节置换术(THA)或全膝关节置换术(TKA)的患者的研究表明，在原发的全髋（THA）或全膝关节置换术（TKA）术后，正处于吸烟状态的患者发生切口深部组织感染和植入物翻修的风险较高。
对缺血性心脏病的分析显示，不吸烟人群50岁时心脏暴露射线剂量2Gy的患者80岁时候缺血性心脏病风险为2.0%，非化疗患者为1.8%。对于吸烟人群，两组风险变为8.6%和8%。当研究者将过去的方案与现在进行比较调整后，对于现行的乳腺癌放疗方案，非吸烟者联合风险不超过1%，但对青春期开始吸烟，放疗后仍不戒烟的患者风险将有几个百分点。牛津大学的放射肿瘤学家Carolyn Taylor在说：“我们的数据表明，乳腺癌放疗的主要风险是心脏衰竭和肺癌，对不吸烟的患者，两种不良事件合在一起的风险也不到1%，不过对于长期吸烟，且放疗后仍吸烟的患者，其肺癌风险将是不吸烟患者的20倍！”
吸烟对孕妇和儿童的影响更是深远，甚至不可知的
美国哥伦比亚Mailman公卫学院的研究者发现，调整母亲年龄、出生地及父母精神障碍等一系列因素后，妊娠期暴露于尼古丁可显著升高子代罹患精神分裂症的风险，尤其是重度暴露者。
15年3月发表在美国心脏协会杂志Circulation上的研究，研究人员跟踪了一项名为Cardiovascular Risk in Young Finns Study的调查，该研究包含了1980~1983年处在儿童期并且处于父母吸烟的环境的参与者。结果表明，长期暴露于父母吸烟环境下的儿童可能比那些父母不吸烟的儿童在成年后遭受更高的心脏疾病风险。
Smith LK等人进行了一项人群为基础的病例队列研究，探究生活方式因素对32+0-36+6周孕早产儿（LMPT）发生风险的影响。该研究共纳入2009年9月1日到2010年12月31日间，居住在英国莱斯特郡和诺丁汉郡，922名LMPT和965名足月产(37+周孕)的单胎活产和死产。研究结构显示，女性孕期吸烟比不吸烟增加了38% LMPT风险
15年发表在Biol Psychiatry的研究，是第一次人类的研究，探索在青春期吸烟对注意力缺陷障碍的影响。吸烟和注意缺陷多动障碍（ADHD）是高度并存的。一个解释是，多动症的患者使用香烟作为“自我药物”，以减轻他们的注意力缺陷的问题。然而，动物研究报告说，在青春期的尼古丁暴露影响大脑发育和对负面影响的关注。研究包含荷兰注册的双胞胎数据库中，共计1987例成人和648例青少年期的同卵双胞胎。基因信息的研究结果表明，青春期吸烟所导致的注意力方面的缺陷，将会持续到成年。
结语：相关吸烟对人类健康影响的研究不胜枚举，再研究下去，似乎已经成了一种浪费。科学家花费数十年，不计其数的资金去研究吸烟对人体的伤害，就只是为了重复证明“吸烟有害健康”。听起来有些荒谬呢。
尽管吸烟产生了以上诸多的健康问题，但它们都可以通过戒烟来减轻或避免，同时在烟草税上升的现在，戒烟不但能拯救你的健康，还能拯救你的钱包。吸烟者请放下自己的手，戒烟者请管住自己的手。戒烟后，你会发现世界变得更加美好和清新。
请记住：5月31日是世界无烟日，在这天，为了您自己和家人的健康，以及家庭和睦，请扔掉打火机/火柴，珍爱生命，远离香烟。
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虽然研究证明吸烟有那么危害，但是仍旧有很多人吸烟，社会风气及行为习惯需要改变呐。
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就要禁烟算了
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吸烟太不健康
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老爸吸烟，怎么破
102
压力太大1只能少抽些。
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感觉很有用！
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