AHA 2014：使用限盐勺和钠盐替代物 降压作用明显
2014-11-21 小田 译 医学论坛网
AHA科学年会的一项荟萃分析表明，限盐可显著降低血压，尤其是那些高血压人群使用限盐勺和替代品可实现相似的效果。 该研究由Andrew E. Moran博士与赵冬联合进行的，题目为“Effect of Dietary Salt Restriction on Blood Pressure in Chinese Adults: A Meta-Analysis”。研究结果显示，减少10.9 g的
AHA科学年会的一项荟萃分析表明，限盐可显著降低血压，尤其是那些高血压人群使用限盐勺和替代品可实现相似的效果。
该研究由Andrew E. Moran博士与赵冬联合进行的，题目为“Effect of Dietary Salt Restriction on Blood Pressure in Chinese Adults: A Meta-Analysis”。研究结果显示，减少10.9 g的盐摄入与收缩压(SBP)降低6.3 mm Hg有相关性。在高血压受试者中，减少9.5 g的盐摄入与SBP降低8.9 mm Hg有关。高血压人群和所有受试者每减少1g的盐摄入，其SBP分别降低0.94 mm Hg和0.58 mm Hg。同样的变化趋势也可见于舒张压变化。高血压人群血压变化约两倍多。与那些无高血压人群相比，减少同样的盐摄入量对高血压人群的血压变化影响更大。
这项荟萃分析还显示，在中国研究中，同样1g盐对收缩压的影响略小，但在所有成人和高血压人群中，限盐对预期血压变化影响基本一致。
研究者们还分析了两种限盐方法对血压的影响，一种是用钾和其他矿物质代替钠盐，另外一种方法为使用限盐勺做饭。在包括1517例受试者的3项研究中，仅一项研究报告了盐替代物对高血压的影响：收缩压降低4.2 mm Hg，舒张压降低0.6 mm Hg。
另外纳入3715例受试者的4项研究表明，用限盐勺可显著减少钠盐摄入量，但这些研究并为报告这种方法对血压的影响。
研究者表示，限盐是世界卫生组织（WHO）公认的可减少心血管疾病的措施，尤其是对中国摄盐量较高的国家非常重要。（本文译自AHA每日新闻）
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