零糖并不健康，Nature Medicine最新研究：常用人工甜味剂或增加心脏病风险
赤藓糖醇是一种天然物质，一些蔬菜和水果中也少量含有，我们的身体难以代谢这种物质，因为其具有甜味，而被用作人工甜味剂。近年来一些爆火的主打零糖零脂零卡的饮料，实际上就是大量添加了赤藓糖醇。
“生物世界”公众号 - 心脏病，甜味剂 - 2023-03-01
Stroke：人工加糖饮料与卒中、冠心病和全因死亡率的关系
由此可见，ASB摄入量增加与卒中风险增加有关，特别是小动脉闭塞亚型、冠心病和全因死亡率。研究虽然需要重复，但这些新发现增加了大量摄入ASB与这些健康结局潜在的有害关联。
梅斯医学 - ASB，卒中，冠心病，全因死亡率，关系 - 2019-02-14
喝饮料伤大脑？无糖饮料还更糟？
根据美国农业部的数据，2016年，美国人消耗了1100万公吨的糖，大部分都是以含糖饮料的方式消费掉，包括运动饮料和碳酸饮料。
中国生物技术网 - 饮料，大脑 - 2017-04-24
Cell：人工甜味剂会影响肠道菌群，损害血糖水平！尤其这俩...
Cell：非营养性甜味剂并非惰性，而会改变参与者体内的微生物组，甚至损害血糖水平。原来，代糖≠健康，而是“披着羊皮的狼”！
MedSci原创 - 肠道菌群，非营养性甜味剂，血糖水平，代糖 - 2022-08-24
常见人工甜味剂可增加总癌症风险！特别是这俩！
PLoS Med：人造甜味剂和癌症风险：NutriNet-Santé 基于人群的队列研究结果。
MedSci原创 - 癌症风险，阿斯巴甜，人工甜味剂，安赛蜜 - 2022-03-28
应该用人造甜味剂代替糖吗?
与其他糖类物质相比，比如软饮料，水果中还含有维生素、纤维和各种植物化学物质。我们从全食超市消费的糖量通常较低，因为每份的糖量都较低。至
MedSci原创 - 人造甜味剂，糖 - 2017-09-12
2023 WHO指南：使用无糖甜味剂
游离糖的大量摄入与超重和肥胖有关，超重和肥胖影响着全球近40%的成人人口和数百万儿童，反过来又与饮食相关的非传染性疾病有关，后者是全世界的主要死亡原因。
WHO官网 - 甜味剂 - 2023-09-03
BMJ：软饮料工业税对英国家庭含糖饮料消费的影响
软饮料工业税实施一年后，软饮料总购买量无显著变化，但每户家庭每周总糖量摄入减少了30克，约10%。研究认为，软饮料工业税对公众健康有益且不损害工业经济发展
MedSci原创 - 含糖饮料，含糖饮料收税，含糖饮料（SSB） - 2021-03-21
Cell Metab:人造甜味剂让我们食欲大增
上周二最新发表在Cell Metabolism上的研究报道人造甜味剂会模拟大脑的饥饿状态，从而导致大量饮食以满足其它器官的能量需求。
生物谷 - 人造甜味剂 - 2016-07-18
CMAJ：你了解人造甜味剂的危害吗？
根据CMAJ（加拿大医学协会杂志）发表的一项新研究，人造甜味剂可能与长期体重增加和肥胖，糖尿病，高血压和心脏病风险增加有关， 人造甜味剂如阿斯巴甜，三氯蔗糖和甜叶菊的消费量普遍增加。新兴数据表明，人造或非营养的甜味剂可能对新陈代谢，肠道细菌和食欲均有负面影响，尽管证据相互矛盾。为了更好地了解消费人造甜味剂是否与体重和心脏病的负面长期影响相关联，马尼托巴省乔治·菲耶医疗创新中心的研究人员对37
来宝网 - 甜味剂，心脏病 - 2017-07-17
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