春节时，心血管患者的饮食宜忌，尽孝心别忘科学饮食
循证医学的相关数据也证实，鱼和鱼油，蔬菜和水果，富含亚油酸、钾的食物与减少心血管疾病关系密切；饱和脂肪酸、反式脂肪酸、高钠饮食，大量饮酒等可增加心血管疾病的发生风险。那么，春节期间，哪些饮食有利于减少心血管疾病的风险？ 蔬菜水果 有关资料显示，冠心病与蔬菜、水果的摄入呈负相关。每天多摄入一份蔬菜和水果（约100g）可减少4
心之家 - 春节，心血管，饮食 - 2016-02-08
肿瘤患者春节期间如何科学健康饮食？肿瘤人群饮食指导手册这里收藏了
眼看着大年三十就在眼前了，餐桌上鸡鸭鱼肉各种佳肴一点点多了起来，虽然抑制不住内心的狂喜，但还是个心系天下的人。很多肿瘤患者肯定也开始纠结了，过年该吃啥呢，看着满满一桌的山珍海味，我只能独上高楼，吃斋念
MedSci整理 - 肿瘤 - 2021-02-12
不科学的饮食习惯比吸烟危害更大
据西班牙《阿贝赛报》网站日前报道，该研究估计，世界上每5个死亡的人当中就有1人死因与饮食不合理有关。不合理的饮食会给世界各地的人们带来许多慢性病。
参考消息网 - 不科学，饮食习惯，危害 - 2019-04-20
“低脂饮食”竟是被利益相关方操控的科学谎言？
根据最近由UCSF的科学家们发表在《JAMA 国际医学》杂志上的一篇文章，上个世纪50-60年代糖果工业界与科学家们同流合污，没有如实评价蔗糖对冠心病以及其它营养危机的影响。换句话说，长期以来我们所认为的只有脂肪与胆固醇才是饮食中的不良因素的常识是由人为操控
生物谷 - 低脂饮食 - 2016-09-20
PLOS ONE：饮食限制影响昼夜饮食模式
最近，研究人员进行了一项探究，就是为了确定限制进食对青少年昼夜饮食模式特征的影响，以及限制进食的变化是否伴随着青春期过程中昼夜饮食模式的同时变化的横断面相关性。
MedSci原创 - 饮食限制，饮食模式 - 2018-05-27
Cell Metab:科学家揭示低蛋白饮食抗癌机制，激活免疫反应是关键
低蛋白饮食可以激活一条关键的IRE1α/RIG1信号通路，诱导内质网中的未折叠蛋白反应，杀死癌细胞。
奇点网 - 低蛋白饮食，抗癌，蛋白质，氨基酸 - 2018-04-25
最新饮食准则：2018全球最佳饮食榜公布
近日，《美国新闻与世界报道》公布了2018年最佳饮食榜单。结果显示，与往年相同，DASH和地中海饮食依旧占据榜单首位，而Dukan方案和生酮饮食则并列倒数第一，成为了最不被专家推荐的饮食方案。（U.
医师报 - 最佳饮食榜，2018，饮食准则 - 2018-01-22
Nature Communications：科学家发现饮食限制延长寿命的机制及其关键成分
McCay等于1935年首次报道限制饮食可以延长大鼠寿命，迄今70余年来，大量实验已表明限制饮食是除遗传操作以外最强有力的延缓衰老方法，因此也被称为衰老研究领域最重大的发现。
“ Aging”公众号 - 延长寿命，饮食结构 - 2022-11-20
《柳叶刀》子刊：这种科学饮食策略，或可以降低患糖尿病风险！
，高血糖指数和高血糖负荷的饮食与2型糖尿病的发病风险较高有关，同时在体重指数（BMI）较高的个体中，这种关系更密切。
医学新视点 - 糖尿病，高血糖指数，高血糖负荷 - 2024-05-04
Gastrointest Endosc：肠道准备时，少渣饮食优于流质饮食
近期发表在Gastrointest Endosc呃荟萃分析称，结肠镜检查前一天，患者在进食少渣饮食（LRD）后，对重复肠道准备有更好的依从性（与流质饮食（CLD）相比）。此外，患者对低渣饮食的耐受性更好，在不良事件或肠道准备质量方面，两种饮食没有差异。研究者检索Scopus、PubMed/MEDLINE等数据库后，纳入了9项比较结肠镜筛查前一天不同饮食（LRD vs CLD）的随机对照试验进行荟萃
MedSci原创 - 肠道准备，少渣，流质，结肠镜 - 2016-03-23
北欧饮食：继地中海饮食之后的新选择
首都医科大学附属北京安贞医院 周玉杰 贾硕 2014年ESC大会心血管疾病预防专题讨论会上，一项研究报告提出一种新型的北欧饮食（Nordic diet）方式，专门用于解决传统饮食方式中健康、烹饪方法和饮食连续性之间的冲突问题。这种新的饮食方式也许还可以帮助我们控制体重和血压。 由于丹麦人认为将地中海饮食方 式融入到他们的日常饮食习惯中有着诸多困难，因此催生了一种新的饮食习惯
国际循环 - 地中海饮食，北欧饮食 - 2014-09-07
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