PNAS:蛋白质不懂夜的黑:错误的时间进食、错误的时间清醒所带来的伤害
根据美国科罗拉多大学博尔德分校的一项新研究,“白天睡觉,夜晚清醒”这种看似“白天不懂夜的黑”的颠倒黑白状态,仅保持几天就足以破坏血液中超过100种蛋白质的水平和时间模式,包括那些会影响血糖、能量代谢以及免疫功能的蛋白质研究通讯作者、综合生理学系睡眠和时间生物学实验室负责人Kenneth Wright教授说:“研究告诉我们,
中国生物技术网 - 蛋白质,错误,时间进食,时间清醒,伤害 - 2018-05-23
小心晚饭进食时间影响你的胰岛功能
典型的晚进食模式——内源性褪黑素水平升高的同时摄入碳水化合物,尤其是MTNR1B G等位基因携带者,会损害血糖控制,这可归因为胰岛素分泌缺陷。
细胞 微信号 - 糖尿病,胰岛功能 - 2022-03-19
小心晚饭进食时间影响你的胰岛功能
典型的晚进食模式——内源性褪黑素水平升高的同时摄入碳水化合物,尤其是MTNR1B G等位基因携带者,会损害血糖控制,这可归因为胰岛素分泌缺陷。
MedSci原创 - 糖尿病,胰岛功能紊乱,进食时间 - 2022-03-11
Nat Commun:限制进食时间可以降低绝经后乳腺癌的概率
TRF在没有限制卡路里或减轻体重的情况下,抑制了两个模型中肥胖增强的乳腺肿瘤生长。TRF还可以减少乳腺癌向肺部的转移。
MedSci原创 - 乳腺癌,肥胖症 - 2021-01-26
Clin Nutri:严重肥胖患者减肥手术后进食时间影响体重减轻效果
减肥手术后体重减轻与主餐进食时间相关。研究初步结果显示,进食时间对于体重调节来说是重要的。即使已经进行了减肥手术,在适当的时间进食是体重减轻治疗的重要因素。
MedSci原创 - 肥胖,进食时间 - 2016-02-22
最新研究:延长进食时间窗,心衰患者心血管死亡风险或降40%!
一项观察性研究表明,如果心力衰竭(心衰)患者延长一天中的第一顿和最后一顿饭或零食的时间,无论他们摄入多少热量,都有可能会因降低心血管死亡风险而获益。
中国医学论坛报今日循环 - 心衰,进食时间窗 - 2023-10-21
在对的时间进食七分饱,延寿效果翻倍!
Science:30%的卡路里限制能够使小鼠寿命延长10%,但是将进食时间限制在小鼠最活跃的时间段,小鼠的寿命能够延长35%。在对的时间吃饭,能使卡路里限制产生的!
MedSci原创 - 长寿,卡路里限制 - 2022-05-15
进食障碍——深陷食物 何去何从?
我们在媒体中可能或多或少听说过进食障碍(Eating Disorders, ED)或厌食症这一类词汇,并常常会联想到骨瘦如柴的女生的形象。那么什么是进食障碍?进食障碍属于心身疾病,好发于青少年和年轻女性,是以进食行为异常,对食物和体重、体型过度关注为主要特点的一组疾病。进食障碍不仅仅包括厌食症,还包括了贪食症、暴食症等疾病,是一组疾病的总称。
上海市精神卫生中心垒 - 医学人文 - 2019-07-04
上交大最新:进食时间<8小时,竟会导致这种疾病的死亡风险增加91%
AHA:限时进食并未显现出“延长寿命”的作用。更为“颠覆”的是,与每天在12-16小时进食的人相比,坚持16+8轻断食的群体死于心血管疾病的风险竟增加了91%。
MedSci原创 - 限时禁食,美国国家健康和营养检查调查,16+8轻断食 - 2024-03-20
2022 SIGN英国国家指南:进食障碍(164)
2022年1月,苏格兰校际指南网络(SIGN)发布了进食障碍指南,文章主要针对所有人群进食障碍的管理提供最佳实践指导建议。
SIGN官网 - 进食障碍 - 2022-01-29
在适当时间进食可延长寿命三分之一
禁食不仅仅会减少热量的摄入,还限制了热量摄入的时间。最近,德州大学西南医学中心的研究人员发现,在延年益寿方面,“何时吃”可能比“吃得少”更重要!
“生物世界”公众号 - 长寿,禁食 - 2022-05-08
新版进食障碍指南发布
近日,采用了精神疾病诊断与统计手册第五版(DSM-5)中最新建议的进食障碍指南发布,该指南包括了一种新型障碍,即回避性限制饮食摄取障碍(ARFID)。
丁香园 - 进食障碍,神经性贪食症,Hay,神经性厌食症,指南 - 2014-12-30
爱丁堡痴呆进食评估量表(EdFED)
痴呆,老年痴呆症 - 2022-08-26
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