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Science ：脑部垃圾在睡眠时被清除

2013-12-09 Maiken Nedergaard 科学

大脑神经
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据台湾东森电视台网站报道，良好的睡眠质量很重要，一项新研究更指出，当我们清醒时，脑袋会制造“黏糊糊废物”，睡眠可清除这些垃圾。这项研究提供治疗阿兹海默症(俗称老年痴呆症)及其他脑部疾病的线索。【原文下载】 美国罗彻斯特大学医学中心(the University of Rochester Medical Center)的研究显示，实验鼠在睡眠时，脑细胞会收缩，细胞之间的空间扩大，神经元彼此

据台湾东森电视台网站报道，良好的睡眠质量很重要，一项新研究更指出，当我们清醒时，脑袋会制造“黏糊糊废物”，睡眠可清除这些垃圾。这项研究提供治疗阿兹海默症(俗称老年痴呆症)及其他脑部疾病的线索。【原文下载】

美国罗彻斯特大学医学中心(the University of Rochester Medical Center)的研究显示，实验鼠在睡眠时，脑细胞会收缩，细胞之间的空间扩大，神经元彼此间的空间增加60%，而且脑脊髓液是清醒时的10倍，可顺畅地进行“清洗”的工作。

虽然这项研究是针对老鼠脑部，首席研究员尼德佳德(Dr. Maiken Nedergaard)博士说，这个清除系统狗和狒狒也有，据此逻辑，她认为人类的脑部也会在睡眠时清除有毒物质，研究的下一步就是寻找人类大脑在此过程如何运作。

过去认知，人们如果没有足够的睡眠，会影响学习和决策，反应也会变慢，但几十年来的研究，科学家认为睡眠的基本目的从储存记忆、节省体力都有；而这项发表在知名期刊《科学》(Science)的研究，则认为睡眠的主要目的是排毒、清除脑部垃圾，如果清理废物不彻底，会导致残留有毒的蛋白质，可能造成脑部疾病。

原文出处

Xie L, Kang H, Xu Q, Chen MJ, Liao Y, Thiyagarajan M, O'Donnell J, Christensen DJ, Nicholson C, Iliff JJ, Takano T, Deane R, Nedergaard M.Sleep drives metabolite clearance from the adult brain.Science. 2013 Oct 18【原文下载】

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    2013-12-11 jichang

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