钟南山院士：这6分钟，一定要陪父母去走走
2016-11-16 陪伴父母的 勃林格殷格翰中国
当你蹒跚学步，父母弓着身子，手伸到你的身旁，小心翼翼地跟着晃晃悠悠的你，走了许多个6分钟的路程；当你慢慢长，父母举着相机，镜头定格你的身影，厚厚的相册中那些温情的照片，诞生于无数个细小的6分钟里；当你工作加班，父母忙前忙后，给饥肠辘辘的你，端出一碗热气腾腾的面条，这来自心甘情愿的6分钟忙碌。人的一生，用百年来计算的话，大概有876万个6分钟。其中，一定会有一些特别的6分钟，对我们而言意义重大。随着
当你蹒跚学步，父母弓着身子，手伸到你的身旁，小心翼翼地跟着晃晃悠悠的你，走了许多个6分钟的路程；
当你慢慢长，父母举着相机，镜头定格你的身影，厚厚的相册中那些温情的照片，诞生于无数个细小的6分钟里；
当你工作加班，父母忙前忙后，给饥肠辘辘的你，端出一碗热气腾腾的面条，这来自心甘情愿的6分钟忙碌。
人的一生，用百年来计算的话，大概有876万个6分钟。其中，一定会有一些特别的6分钟，对我们而言意义重大。
随着世界慢阻肺日的临近，钟院士呼吁，有这样一个6分钟，你可以陪伴在父母身边，为他们的健康，做一件意义非凡的事情。
点击查看视频：
视频中，钟院士提到的“慢阻肺”、“6分钟”，指的是什么呢？让小编来一一解答。
慢阻肺是一种十分严重的肺部疾病，患者多为中老年人。慢阻肺早期没有症状或者只有轻微的症状，当患者出现气促等症状时，往往肺功能已经损失50%以上，已经错过了最佳的治疗时间，而有70%的患者都属于这种情形。
如果不干预，发展成中重度的慢阻肺，每一次急性发作会加重一次，如果达到三次以上的发作，五年存活率不超过50%，发作次数越多存活年限越少。
我国慢阻肺总患者数高达4300万人，主要是40岁以上的吸烟男性，平均每分钟就有2.5人死于慢阻肺。
虽然慢阻肺如此严重，但只要做好预防和检测，早诊早治，患者的肺功能可以得到显着改善。
检测慢阻肺，权威的方法是到医院做肺功能检查。但去医院相对麻烦，所以小编带来的“6分钟步行试验”派上了用场。在家借助简单工具，即可测试父母的潜在慢阻肺风险。
我们一起来看看6分钟步行测试的简单操作方法：
上图所示，在平坦的地面划一条30米的直线，两端各放一把椅子。测试者需沿着直线尽可能快速行走，直到6分钟停止，测量步行距离。
当然，这是在智能手机还没普及的年代运用的常规做法。而这一步的关键在于，测量6分钟所走过的距离。
现在，我们可以借助智能手机，陪着父母一起走，帮助他们计时和测距。
利用app可进行计时和测距
当得出具体的步行距离后，请对照下表： 
6分钟步行距离越短，心肺功能越差。
当发现父母的检测距离进入上表的范围时，同时父母还有长期抽烟等习惯，请立即前往医院进行肺功能检测来确诊慢阻肺，早发现，早治疗。
11月16日是世界慢阻肺日，抽出时间回到父母身边，这6分钟，我们一定要陪他们走走。
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学习了，一定要走六分钟。
68
不管有没有病，都要陪父母走一走
0
测试一下，早期发现早期治疗，降低风险
83
收下了，叮嘱老爸戒烟
59
学习了，一定要走6分钟。
58
11月16日是世界慢阻肺日，抽出时间回到父母身边，这6分钟，我们一定要陪他们走走。?
32
厉害，学习了
25
good。
30
六分钟，好实用
26
院士就是厉害?
36