J Endourol：外科医生警告：重视肥胖人群肾结石高发问题
2015-12-07 Mechront 译 MedSci原创
南安普顿综合医院泌尿外科医生Bhaskar Somani称：“英国在过去的7年里对肾结石的治疗增加了20%，超过90,000人，其中肥胖病人的患病率高达50%！”他警告说：“肥胖、水合作用差、高血压和缺乏锻炼是导致肾结石的背后的原因。”他称：“不良的饮食和生活方式会加速肾结石的发展，食用过多的动物性蛋白质、盐和糖利于结石的产生。”Mr Somani解释道：“我们知道饮食和生活方式是导致结石产生的主
南安普顿综合医院泌尿外科医生Bhaskar Somani称：“英国在过去的7年里对肾结石的治疗增加了20%，超过90,000人，其中肥胖病人的患病率高达50%！”他警告说：“肥胖、水合作用差、高血压和缺乏锻炼是导致肾结石背后的原因。”他称：“不良的饮食和生活方式会加速肾结石的发展，食用过多的动物性蛋白质、盐和糖利于结石的产生。”
Mr Somani解释道：“我们知道饮食和生活方式是导致结石产生的主要原因之一，而医院内肾结石住院患者与日俱增，并且越来越多的成年人出现超重或肥胖，因此潜在的肾结石患者数目可能是巨大的会爆发式增长。特别是在南安普顿，在过去三年肾结石患者数量增加了40%，导致我们需要招募结石专家和护士照顾这群数量不可小觑的患者，针对该人群还设立了由电话联通的虚拟诊所，在未来泌尿外科尤其是结石这块将面临调整。”
20-60岁人群中，约有10-20%的男性和3-5%的女性受到肾结石影响，虽然泌尿系统可试图排除这些讨厌的结石，不过结石反过来也会对肾脏的管道造成损伤，还会出现持续的腹部和腹股沟的疼痛，更多的时候，肾结石引起的难以忍受的疼痛只能通过手术才能有效解除。
Mr Somani及其团队的一项关于代谢综合症（肥胖、糖尿病、高血脂、高血压）和肾结石关系的研究，涉及了219,255名患者，结果表明代谢综合症和肾结石的发展具有直接关系，有三个或三个以上特征的人群肾结石发生率最高。
他说：“代谢综合征与超重和肥胖密切相关，更容易产生高血脂、糖尿病、高血压等。不良饮食习惯,包括摄入过多的动物蛋白、盐和糖，以及化学物质代谢废物在尿路中积聚，均会加速结石的形成。水合差、锻炼少等条件加在一起会对肾结石的产生和发展起协同推进作用。”
Mr Somani称：“随着人人们体重的增长，肾结石被遗忘，就算该疾病会给患者带来不良体验。肾结石会引起剧烈的痛苦，不仅如此肾结石还是人体健康或其他毛病的一个指标，如果不及时进行治疗，患者会饱受折磨。”
“通过加强该问题的认识，我们想看到的不仅是肾结石患者数量的减少，还有对肥胖的干预；希望帮助人们减少加工食品的摄入量,多饮水，增加锻炼等。”
Mr Somani说：“常年人每天应喝水2-3L，以减少结石形成风险；对之前有过肾结石病史的患者，则应该每天至少喝3L水以减少复发风险。看似很简单的一步，却是改善生活方式的第一步，人们会慢慢看到该策略的好处。”
原始出处：
Wong Y, Cook P, Roderick P, Somani BK.Metabolic Syndrome and kidney stone disease: A systematic review of literature.J Endourol. 2015 Nov 18.
Surgeon warns of 'malicious combination' behind surge in cases of kidney stones
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减肥很重要！
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好文章，值得收藏
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多喝水
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还是要多喝水，多运动，不要让无机盐或有机物沉积，运动排石还是很重要的
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还真是多喝水包治百病，怪不得现在的南票不管是你病了还是姨妈来了还是......都会来一句，多喝点水，哈哈哈
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