随着生活节奏的不断加快，越来越多的人出现了睡眠障碍，“悍然入梦”或者“倒头就睡”逐渐成为一种奢侈，长期失眠会诱发多种身心疾病，对患病人群的生活和工作产生不利的影响，医院的精神心理科就诊的患者呈现出上升趋势，而这些患者的康复情况令人堪忧。另外，由于医疗职业的特殊性，很多医务工作者都需要倒班，睡眠的生物钟紊乱，医务工作者的睡眠状况也是不尽人意。3月21日是世界睡眠日，梅斯小编整理了失眠相关的精华指南，

2017年3月，美国眼科学会(AAO)更新发布了特发性黄斑裂孔管理指南，该指南前一版于2014年发布。指南主要临床目标是识别黄斑裂孔风险患者，对高危患者进行评估随访，对有失眠风险的黄斑裂孔患者进行随访，告知患者治疗黄斑裂孔的风险和获益，优化中心视力恢复。

本文的主要目的是建立成人慢性失眠药物治疗的临床实践建议。美国睡眠医学会(AASM)睡眠医学专家小组针对成人失眠的药物治疗共提出了14条推荐建议。

失眠、疼痛、乏力、全身不适及异常感觉等自主神经功能失调症状是焦虑、抑郁与躯体化患者的常见躯体症状和主要就诊原因,情感症状往往被躯体症状掩盖,难以引起重视。为此,中华医学会神经病学分会神经心理学与行为神经病学组组织相关专家按照循证医学原则,参考美国精神病联合会、加拿大焦虑障碍协会、美国临床肿瘤学会等专业学会制定的最新指南,结合我国综合医院焦虑、抑郁与躯体化症状诊断治疗的临床实践,形成本共识,以期为广

2016年5月，美国医师协会(ACP)发布了成人慢性失眠障碍的管理指南，治疗失眠的是改善睡眠病减轻由疾病导致的痛苦和功能紊乱，指南建议所有成人患者接受认知行为治疗以改善失眠症状作为慢性失眠障碍的初始治疗。

本指南基于国家科技部十一五科技支撑计划“中国传统医学对心理疾患的防治研究” 项目支持，由世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会和世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会联合发布，主要目的是建立基于中医药理论、方法、手段的失眠症防治技术体系和示范模式。 本指南适用于原发性失眠、精神心理性失眠、睡眠卫生不良综合征导致的失眠等。不包括儿童睡眠障碍和妇女特殊时期的睡眠障碍，以及由明确的内科、精神科、神经

临床实践中，为了便于进行失眠的治疗，常常要分析产生失眠的原因，所以通常将失眠分为原发性失眠与继发性失眠两大类。导致失眠的原因众多，由特定原因如心理、生理或躯体疾病等因素引起的失眠，称为继发性失眠；未发现明确病因所致的失眠，可以称为原发性失眠。导致继发性失眠的因素主要包括以下几方面：（１）伴有明显精神障碍，如焦虑和抑郁情绪的患者；（２）明确的躯体性疾病，如高血压病、胃食管反流、甲状腺功能亢进以及由疾

本指南的主要目的是推荐具有循证医学证据和中医共识的失眠的中医药诊断与治疗方法；促进临床医生、护理人员规范使用中医药进行医疗实践活动；加强对失眠治疗管理；提高失眠患者的生活质量。 本指南资料来源及检索策略和办法：采用计算机和手工相结合的方法进行检索。

为规范我国成人失眠的诊断与治疗，中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组邀请相关专家经多次研讨，最终形成《中国成人失眠诊断与治疗指南》(《指南》)。该《指南》既遵循循证医学原则，又兼顾我国国情，可以作为一部实用性和权威性兼具的临床失眠诊断与治疗范本供临床医师参考。本文将就《指南》制定过程中囿于篇幅限制未尽事宜和一些可能存在分歧的问题进行解释和说明。解放军第九十一中心医院神经内科 张鹏；第二军医大学附属长

失眠是临床最为常见的睡眠障碍类型。长期失眠对于正常生活和工作会产生严重负面影响，甚至会导致恶性意外事故的发生。2002年全球10个国家失眠流行病学研究结果显示45.4%的中国人在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠。为了规范失眠治疗药物的临床应用，失眠诊疗共识专家组于2004年起草了中国失眠定义、诊断及药物治疗专家共识，历经多次修订，于2006年正式发表。该共识对于规范失眠的临床诊治已经发挥重要指导