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SET悬吊<font color="red">运动</font><font color="red">训练</font>的精髓

SET悬吊运动训练的精髓

悬吊训练：英文名sling exercise training，近年来新兴的一种力量训练、肌肉功能性康复方法！不仅应用在体育领域，而且也广泛应用于康复医学界！

康复小南宁 - 悬吊运动训练 - 2023-04-08

【每日播报】-帕金森病躯体<font color="red">运动</font>功能康复基本<font color="red">训练</font>方法-步态<font color="red">训练</font>

【每日播报】-帕金森病躯体运动功能康复基本训练方法-步态训练

建议患者行走时抬头挺胸，足跟先着地，可借助姿势镜进行原地高抬腿踏步和双上肢摆臂训练，改善上下肢协调性。可通过增大步幅、增快步速、跨越障碍物

网络 - 2022-12-09

【每日播报】-帕金森病躯体<font color="red">运动</font>功能康复基本<font color="red">训练</font>方法-平衡<font color="red">训练</font>

【每日播报】-帕金森病躯体运动功能康复基本训练方法-平衡训练

包括坐位和立位下三级平衡（一级静态、二级自动态和三级他动态平衡）训练，可通过重心的高低、支撑面的大小和睁闭眼等调整训练难度；也可借助平衡板、平衡垫和平衡仪进行训练。

网络 - 2022-12-09

【每日播报】-DKD患者禁止<font color="red">运动</font><font color="red">训练</font>的情况

【每日播报】-DKD患者禁止运动训练的情况

 严重血压异常：血压过高或过低；• 心肺疾病：心律失常、不稳定性心绞痛、瓣膜狭窄、严重的心力衰竭、肥厚性心肌病、主动脉夹层及未控制的肺动脉高压等；• 深静脉血栓的症状；• 其他：急性全身炎症性疾病、严

网络 - 2022-10-08

Front Microbiol：耐力<font color="red">运动</font><font color="red">训练</font>有益肠道菌群平衡

Front Microbiol：耐力运动训练有益肠道菌群平衡

《Frontiers in Microbiology》报道，耐力运动训练可以将肠道微生物菌群组成向有益方向改变，经过6周训练，潜在引起炎症的微生物（变形菌）减少，增强新陈代谢的微生物（阿克曼菌）增加。

生物通 - 耐力，运动，肠道菌群 - 2018-10-19

【每日播报】-帕金森病躯体<font color="red">运动</font>功能康复基本<font color="red">训练</font>方法-手功能活动<font color="red">训练</font>

【每日播报】-帕金森病躯体运动功能康复基本训练方法-手功能活动训练

重点进行够取、抓握和操控物体训练，提高活动的速度、稳定性、协调性和准确性。如用不同大小、形状、重量和材质的杯子（纸杯和玻璃杯等）喝水，使用各种餐具和扣纽扣等。

网络 - 2022-12-09

Eur Respir J：有氧<font color="red">运动</font><font color="red">训练</font>对哮喘成人的影响

Eur Respir J：有氧运动训练对哮喘成人的影响

在有哮喘的成年人中，有氧运动训练有可能改善哮喘控制和肺功能，但不能改善气道炎症。

MedSci原创 - 哮喘，影响，有氧运动训练 - 2020-05-03

最佳抗衰老<font color="red">运动</font>是高强度间歇<font color="red">训练</font>

最佳抗衰老运动是高强度间歇训练

人们经常被告知运动是最好的药物，现在似乎常规高强度间歇训练（HIIT）对于恢复人体细胞产生能量的能力尤其强大。HIIT 是指短时间内通过剧烈运动燃烧脂肪，其中穿插着低强度的恢复训练。美国明尼苏达州罗切斯特 Mayo 诊所的 Sreekumaran Nair 及同事，给年龄在 18~30 岁和 65~80 岁的人群布置了三个月的训练，包括间歇训练、举重训练或是两者结合的综合训练。

科学网 - 健康，衰老，细胞代谢 - 2017-03-09

JACC：慢性心力衰竭及房颤患者的<font color="red">运动</font><font color="red">训练</font>

JACC：慢性心力衰竭及房颤患者的运动训练

伴有AF的慢性心衰患者年龄偏大，基线运动能力降低，临床事件发生率高，但是其对运动训练的结果及运动能力变化的反应并没有不同。

MedSci原创 - 慢性心衰，房颤，运动 - 2017-04-04

【每日播报】-帕金森病躯体<font color="red">运动</font>功能康复基本<font color="red">训练</font>方法-关节活动范围<font color="red">训练</font>

【每日播报】-帕金森病躯体运动功能康复基本训练方法-关节活动范围训练

进行躯干和四肢各个关节全范围的主动或被动活动，重点是屈曲肌群的牵伸和胸廓的扩张运动。要注意避免过度牵拉及疼痛。

网络 - 2022-12-09

JAMA：正念<font color="red">训练</font>和<font color="red">运动</font>对认知功能影响的临床试验

JAMA：正念训练和运动对认知功能影响的临床试验

众所周知，运动可以给生理健康和精神健康带来广泛的有益影响。对于老年人而言更是如此，运动锻炼可以强壮骨骼、降低心血管疾病等与年龄相关的疾病风险。有观点认为，运动还可以改善认知功能，从而降低痴呆症的风险。

生物世界 - 认知功能，正念 - 2022-12-31

PLOS ONE：<font color="red">运动</font><font color="red">训练</font>计划对慢性肾病患者的影响

PLOS ONE：运动训练计划对慢性肾病患者的影响

最近，研究人员进行了一项随机对照试验（RCT），比较了代表性CKD人群中的两种不同的自我管理的运动训练计划。

MedSci原创 - 运动，慢性肾病 - 2018-12-22

Br J Cancer：感觉<font color="red">运动</font><font color="red">训练</font>和抗阻<font color="red">训练</font>可改善化疗引起的周围神经病变

Br J Cancer：感觉运动训练和抗阻训练可改善化疗引起的周围神经病变

化疗引起的周围神经病变（CIPN）是神经毒性化疗药物的常见的且持续时间较长的副作用。

MedSci原创 - 化疗，周围神经病变，抗阻训练，感觉运动训练 - 2021-07-07

CCI：运动训练对桡动脉导管术后血管功能有益

此外，该研究首次报道了运动训练对桡动脉血管扩张和括约肌功能的有益影响。研究于2012年9月25日在线发表于《循环﹒介入》（Circ Interventions）杂志。 　　桡动脉导管术与内皮剥脱和血管舒张功能受损相关联，而导管术后的运动训练或可

Circ Cardiovasc Inte - 桡动脉导管术，低血流介导的血管收缩，介入治疗 - 2012-10-09

WPC2013：音乐-运动App有助于PD患者步行训练

使用一个经改造的iPod Touch搭配特定的app即可追踪帕金森氏病（PD）患者的步伐，利用连接到脑的音乐奖励系统，显著改善患者行走时上肢摆动症状和步态障碍。来自加拿大卡尔加里大学的研究者们在第3届世界帕金森大会（the 3rd World Parkinson Congress，WPC）上就相应研究成果进行了汇报。其中PD的特征性症状——冻结步态的改善尤其显著。 大

睿医资讯 - 帕金森氏病（PD），音乐 - 2013-10-15

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