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研究显示,周末休3天,更有利于健康

研究显示,周末休3天,更有利于健康

体力活动和睡眠的增加将对身心健康产生积极影响,有助于每周工作四天的好处。

医诺维 - 健康,休息 - 2023-04-18

J Nurs Manag:大部分护士在经历职场暴力,而超过一半的护士对处理结果不满意

J Nurs Manag:大部分护士在经历职场暴力,而超过一半的护士对处理结果不满意

护士管理者在鼓励护士报告工作场所暴力、积极响应和提倡更精简和更容易获得的过程方面处于关键地位。

MedSci原创 - 护士,职场暴力 - 2022-03-18

“工作卷王”可能更容易使用精神兴奋剂

“工作卷王”可能更容易使用精神兴奋剂

与非成瘾性工作者相比,成瘾性工作者吸烟、饮用能量饮料、使用安非他命、新型精神物质和可卡因的普及率显著更高,且工作成瘾个体报告了更多的心理病理症状,如焦虑、抑郁和失眠等。

MedSci原创 - 精神兴奋剂,工作成瘾 - 2023-06-01

春节过后,为啥打不起精神干活?

春节过后,为啥打不起精神干活?

假期对工作有什么作用?企业界有个流传已久的传统:工作状态不佳时就把年假用掉出去度假——这样的确是有效的。大量研究表明假期健康水平和幸福感都有显著提高,这种提高体现在五个方面:健康状态、心境、紧张感、精力和满意度[1]。不幸的是,这种提高持续时间不长,在重新开始工作之后迅速回落到假期之前的水平[2][3][4][5]。幸运的是,假期还有一些间接的作用,比如休假可能可以阻止工作带来的伤害,并且创造

果壳 - 假期,工作,幸福感 - 2015-03-02

IJNS:支持工作场所老年护士的干预措施和计划

IJNS:支持工作场所老年护士的干预措施和计划

研究表明,需要进一步的干预研究来评估具体结果,如心理和情绪健康,以及更直接地解决老年护士在个人和组织层面报告的最紧迫问题的干预措施。

MedSci原创 - 干预措施,老年护士 - 2023-04-03

Food Funct:口服胶原蛋白肽NS可改善人类皮肤的水合作用、弹性、脱屑和皱纹状况

Food Funct:口服胶原蛋白肽NS可改善人类皮肤的水合作用、弹性、脱屑和皱纹状况

各种环境和内源性因素影响着皮肤的损伤和老化。胶原蛋白水解物含有生物活性肽,被用作膳食补充剂,用于完善人类皮肤老化的弹性、水化、脱屑和皱纹。

MedSci原创 - 鱼尾纹,胶原蛋白水解物 - 2023-04-06

Nature Genetics:精神分裂症发病机制研究新突破

Nature Genetics:精神分裂症发病机制研究新突破

精神分裂症是精神疾病中最严重的一种,发病机制由遗传因素和环境因素共同构成。复杂的致病机制使得长期以来对精神分裂症遗传机制的研究没有显著进展。近期来自青岛大学,上海交通大学等处的研究人员发现30个最新的精神分裂症易感位点,这将对精神分裂症致病机制的后续研究、个性化诊疗等方面产生重要的影响。

生物通 - 精神分裂,发病机制,新突破 - 2017-10-10

今年护士节主题确定

今年护士节主题确定

国家卫生健康委、国家中医药管理局办公室近日共同印发《关于开展庆祝2019年5·12护士节相关活动的通知》,指出今年我国护士节主题是“发展护理服务,人人享有健康”。

健康报 - 护士节,主题 - 2019-05-07

【强力科普】练瑜伽好处多多,但要小心这四种姿势

【强力科普】练瑜伽好处多多,但要小心这四种姿势

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

MedSci原创 - 瑜伽 - 2016-09-07

医学专家:游戏成瘾是一种精神疾病,及时干预可防可治

医学专家:游戏成瘾是一种精神疾病,及时干预可防可治

医学专家提醒,游戏成瘾也是一种精神疾病,容易影响正常生活,损害身心健康。

新华社 - 游戏,瘾,精神疾病 - 2019-10-11

Trends Cogn Sci:正念冥想训练可能有助于戒烟

这篇发表在Trends in Cognitive Sciences杂志上的综述表明,吸烟者戒烟或减少吸烟量不全靠吸烟者有戒烟的愿望。但是大家普遍认为,在戒烟的治疗方案中,有戒烟的意念是必须的。美国国家药物滥用研究所主任Nora Volkow认为,早期的研究结果表明,通过增强自我控制的意念,如冥想,可以减少吸烟者不自主的吸烟意图和行为。新近大脑扫描研究显示,吸烟者脑部与自我控制思想相关的功能区活动较

MedSci原创 - 戒烟,成瘾,冥想 - 2015-07-31

Injury:大部分长骨骨折患者术后可能遗留不适

胫骨及股骨干骨折多由高能量伤所致,常发生骨折延迟愈合甚至不愈合。有报道称骨折不愈合患者所承受的心理困扰对其生活质量的影响甚至大于终末期心脏病、肾透析等。延迟愈合同样造成疼痛、肿胀及活动困难等。利用传统方法如愈合时间、临近关节活动范围等,无法使患者对其疾患取得客观了解。因此在对患者进行疾患教育时,应包含预期主观感受改善等内容。目前的相关研究缺乏针对骨折不愈合患者的相关数据。 针对这一情况,

丁香园 - 患者,骨折不愈合,骨折早期愈合,延迟愈合,骨折愈合 - 2014-11-11

Maturitas:锻炼是最好的良药

昆士兰科技大学健康和生物医学创新研究所教授黛布拉·安德森认为卫生专业人员除了对老年妇女身心健康常规治疗之外,也应为她们量身定制锻炼计划。

生物谷 - 锻炼,女性,全身健康 - 2014-07-16

PSYCH:莫要无病呻吟,想着想着就真病了

身体症状性疾病(Somatoform Disorders,SD),又叫身心症(Somatic symptom disorder)。在儿童和青少年中,女孩和男孩的患病率分别是11%、4%。

千人智库 - 身心症,心理,抱怨 - 2014-10-28

心理学研究解读人为什么会无聊

无聊感虽不是心理问题,但也被认为是一种影响身心健康的压力源。美国《心理科学视角》杂志2012年9月刊文指出了无聊感的来源。加拿大约克大学的心理学家约翰·伊斯特伍德总结心理科学领域内的研究后,对无聊感下了一个定义:无聊是一种令人反感的需求状态,使当事者不能全身心投入到社会活动当中。

心理科学视角 - 心理学,无聊 - 2012-11-23

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