多不饱和脂肪酸摄入过多，竟然会增加2型糖尿病风险！
第52届欧洲糖尿病学会年会（EASD 2016）称：与每日摄入少于1.3克ω-3和ω-6多不饱和脂肪酸的女性相比较，摄入更高含量的这些物质，更有可能发展为2型糖尿病。
MedSci原创 - 多不饱和脂肪酸，2型糖尿病，PUFA - 2016-09-16
J Clin Invest：盐摄入与体内液体平衡的调节
增加盐份的摄入量可以增加饮水和尿量的说法已被广泛接受。近期，一项发表在杂志J Clin Invest上的研究评估了男性生活在超长期受控条件下，若盐的摄入量增加至6 g / d会是否会改变体内液体的平衡。在持续时间105天和205天的2次单独的太空飞行模拟研究过程中，研究者们予以10名健康男子3种盐摄入量（12，9或6g / d）。其他所有营养物质都保持不变。其后研究了盐驱动的盐皮质激素和糖皮质激素
MedSci原创 - 盐分摄入，水平衡 - 2017-04-18
Crit Care：持续高渗盐水输注对创伤性脑损伤患者肾脏结局的影响
尽管氯化物摄入量显著增加，但在中重度TBI患者中，持续输注HSS与AKI无关。该研究的结果没有证实氯负荷对ICU患者肾功能存在潜在有害影响。
MedSci原创 - 创伤性脑损伤，肾脏结局，持续高渗盐水输注 - 2023-01-28
Am J Clin Nutr：多吃水果可降低男性这些心血管风险
目的：虽然增加水果摄入量可减少心血管疾病(CVD)风险，但是水果中最有益的关键成分是什么？习惯性摄入黄酮类化合物，特别是花青素和黄酮类（> 90%习惯性摄入来自水果），与妇女心血管疾病的风险降低有关，但这种联系对于男性而言是未知的。我们探究了卫生专业人员习惯性的花青素和黄酮的摄入量与冠心病和脑卒中关系。方法：我们随访了43880名没有被诊断为心血管疾病或癌症的健康人。使用验证的食物频率问卷调
MedSci原创 - 黄酮类，花青素，心血管 - 2016-08-06
BMJ Nutrition, Prevention & Health：慢性病高发，原来是饮食不对？每日少吃一克盐，竟可拯救数百万人！
如何改善饮食结构能保持身体健康,拒绝高盐饮食是重要环节。
生物探索 - 慢性病，饮食 - 2022-08-30
Diabetes Care：土豆吃的越多，2型糖尿病风险越高！
研究者进行了一项研究，探究土豆摄入量与2型糖尿病风险间联系。研究者对来自美国3个研究队列中没有糖尿病、心血管疾病、癌症等健康人群数据进行了分析。使用经验证的问卷采集土豆摄入情况，评估累积4年土豆摄入量变化与2型糖尿病间关系。在3,988,007人年的随访中，识别了15,362例2型糖尿病。研究
MedSci原创 - 土豆，薯条，糖尿病 - 2015-12-25
Int J Epidemiol：喝酒对心血管风险相关代谢物有什么影响？
酒精摄入量过多是许多疾病的主要病因之一，但酒精对心血管代谢危险因子的利与弊影响尚不清楚。因此我们对年轻成年人进行了研究，评估日常酒精摄入量对全面的系统性代谢产物的影响。研究纳入了9778名参与者，来自芬兰三项以人群为基础的队列，年龄24-45岁，其中52%为女性，对86种代谢物与酒精摄入量的关系进行了研究。长达6年的随访中发现，代谢变化和酒精摄入量变化是相关的。
MedSci原创 - 饮酒，心血管，代谢物 - 2016-09-27
PLoS ONE ：膳食豆制品或异黄酮摄入可降低患结直肠癌的风险
总豆制品或膳食异黄酮摄入量较高与整体结直肠癌的风险降低有关,尤其能降低受试者患远端结肠癌或直肠癌的风险。
MedSci原创 - 结直肠癌，豆制品，异黄酮 - 2015-11-23
Gastroenterology：青春期时高糖食物和含糖饮料要少吃喝，或显著增加成年后结直肠癌患病风险！
高脂高糖的饮食习惯被认为可能是CRC发病率上升的原因之一。
生物探索 - 直肠癌 - 2021-03-30
Brit J Cancer：叶酸摄入对头颈部恶性肿瘤发生风险的影响！
由此可见，这些研究结果提供了膳食叶酸摄入量对HNC风险其保护性作用的证据。
MedSci原创 - 叶酸摄入，HNC，风险 - 2018-03-02
J Gerontol A Biol Sci Med Sci：养生噩耗——低热量饮食无法令人类长寿，只能让人健康老化
据一项最大的关于成年人减少卡路里摄入量的研究，大量降低卡路里摄入量能降低人们罹患心血管疾病的风险，并让人们对胰岛素更加敏感。然而，该研究结果并未显示出其它卡路里摄入量减少研究中所表明的，动物减少卡路里摄入量会影响与长寿相关的代谢功能。在过去两年内，减少卡路里摄入量带来的长期影响综合评估(英文简写CALERIE)尝试追踪218名体重正常或者略微超重的年轻人和中年健康男女性数据。减少百分之二十五的卡路
煎蛋网 - 养生，寿命，卡路里 - 2015-09-08
医生总是建议患者多喝水
医生总是建议患者多喝水，然后，近日发表于BMJ Case Reports的一个新的病例报道详细报道了一位因尿道感染（UTI）而饮用大量水导致病危的病例。 该病例中，患者为女性，59岁，有尿路感染史，在近日感觉UTI复发时，患者听从医生既往的建议——每小时喝半品脱的水，因此患者当天饮用了几升水。但是患者自觉症状并没有因多喝水而减轻，反而出现恶化的状况。患者出现下腹部疼痛和繁复的排尿困难而就诊于国王
医生总是建议患者多喝水 - medscizl - 2016-12-23
Chest:限盐饮食或可缓解睡眠呼吸暂停
澳大利亚昆士兰大学医学院Pimenta及其同事进行的一项研究表明，对于顽固性高血压和醛固酮增多症患者，膳食中盐的摄入量与其阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）严重程度有关。 OSA是高血压病（尤其是顽固性高血压病）与心血管疾病较强的独立危险因素，顽固性高血压患者的OSA患病率普遍较高，这一现象与此类患者醛固酮水平、盐摄入量以及血压的盐敏感性较高有关。
dxy 士心 - 顽固性高血压，醛固酮增多症，阻塞性睡眠呼吸暂停，高血压病 - 2013-01-29
ACC/AHA心血管预防指南放弃降脂目标值
美国心脏病学会（ACC）和美国心脏协会（AHA）11月12日发布了最新版降低心血管风险临床实践指南，要点包括：不再推荐具体的血脂治疗目标值，建议同时评估10年和终生心血管疾病风险，以及在估算心血管疾病风险时将卒中纳入考虑范围。 撰写这部指南的是曾经名为成人治疗专家组（ATP）Ⅳ的血脂专家组。这部调脂治疗指南将不可避免地受到巨大关注，原因是它不再推荐将低密度脂蛋白胆
丁香园 - 心血管风险，血脂 - 2013-11-20
J Clin Oncol：多摄入豆制品可提高肺癌生存率
于3 月25 日发表的上海女性健康研究最新数据首次表明，对于女性肺癌患者，平素多摄入豆制品有助改善生存率。（J Clin Oncol.于2012 年公布的前期数据表明，豆制品摄入量与不吸烟女性的肺癌风险负相关：豆制品摄入量
医师报 - 肺癌，生存率 - 2013-04-15
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