颈椎病分7种，你能对号入座吗？
随着生活节奏的加快，电子产品的逐渐普及，人们生活方式发生了较大改变，如长期低头工作、久坐、熬夜、长时间使用电脑和手机等长期保持一种姿势，成为现在绝大部分人的日常不良生活习惯。这种不良的体位及姿势会导致颈部肌肉僵硬、酸痛，加重颈椎负担，严重者可引发头晕、恶心、双上肢疼痛麻木等症状，进而引发颈椎病的发生。根据颈椎病发病机理不同，可以分为七种类型：颈型——颈部酸胀、疼痛、僵硬，或伴有肩部不适，常常在早晨
北京中医药大学东直门医院 - 颈椎病，疾病，疼痛 - 2017-10-10
中国哮喘患者3000万！五招将哮喘“赶”出屋
据估测，我国约有3000万哮喘患者，但根据我国哮喘流行病学调查的最新数据，仅有四成(40.5%)患者达到控制，而患者及家属的观念误区是导致哮喘控制不佳的主要原因。实际上，世界医学界对哮喘病已经完全可以控制，使病人像正常人一样工作和生活。家庭对病人的护理是保证病人正常生活的关键，教你怎样从生活细节入手科学地护理哮喘病人，把哮喘“赶”出屋。(1)别将哮喘诱发因素留在身边很多哮喘病人对带毛的动物过敏，所
健康时报网 - 哮喘患者，预防 - 2017-07-09
手麻、头晕、头痛？颈椎病有10个级别，快自检一下！
颈椎病的10个级别一级：脖子酸痛、僵硬。（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉） 二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。 三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。 四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木。（从这一级开始基本得去医院了） 五级：面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。 六级：经常睡觉落枕。（落枕是一种轻型颈椎病）
CCTV4 - 颈椎病 - 2016-12-29
善待脖子的六个好习惯
人的颈部上连头颅，下接躯体，支配着头部、躯干及四肢的许多活动，同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案和低头工作的人来说，颈椎病的发病率较高，同时还会导致其他一些疾病，如动脉硬化、高血压、冠心病、头痛头晕等，严重影响着人们的正常工作与身心健康。那么我们应该如何避免这些伤害呢？日常生活中，只要稍微注意细节，就能减少脖子的负担。近期发表在《内科医学年鉴》的研究发现，在家运动、自我治疗肩颈酸
中华医学科普 - 脖子，好习惯 - 2017-02-07
Business Insider：床单被罩应该多久洗一次？
（图片摘自www.sciencealert.com） 当你每天晚上准备躺下时，恐怕很难会想床边角落缝隙中藏着什么东西吧。然而，你们的这一忽视是盲目的，因为研究发现，我们的床实际上是微生物活跃的温床。 “大众根本不知道床单有多脏。上面有真菌、细菌的孢子，动物身上的污垢，灰尘，纤维，制作床单的原料，染料，以及人体排出的各种物质，包括汗液，痰液，阴道与肠道的排泄物，尿液，死皮细胞等等”，来自纽约
生物谷 - 床单被罩，趣味医学 - 2016-03-31
躺久了腰痛？强直患者如何睡觉更舒适！
对于强直患者来说，保持充足的睡眠有利于疾病好转，但很多强直患者都深受关节僵硬和疼痛的折磨，往往难以入睡，那么怎么才能提高强直患者的睡眠质量呢？床品的选择和姿势的维持就显得尤为重要了。
问问风湿APP - 强直性脊柱炎 - 2023-04-10
那些感动天使的故事
1“给我滴快点，我要回去做饭给老婆子吃”15床和16床的病人是一对老夫妇。两人的液体量差不多，可是每次查房都发现老先生的液体滴得飞快。一开始，我们以为是实习生打针时没有调好滴速，可回头再一看，还是滴得老快。一次，老先生自行调节滴速的时候被我们抓了个“现行”。我们说，老先生，您擅自调快滴速。这样不仅没有达到治疗目的，还会加重心脏负担的。老先生不好意思地说，抱歉，我知道，只是家中无人，我想快点打完，回
MedSci原创 - 感动，医患关系 - 2016-06-12
如何正确使用滴鼻液？
鼻腔是一个由后上向前下倾斜的斜坡形通道，因此立位时是无法滴药的，必须取坐位或仰卧位，坐位时应使身体靠在椅子背上，头向后仰，使鼻孔向上，仰卧位时应把枕头放在肩背下，使头向后垂在枕头前，目的也是使鼻孔向上，
上海药讯 - 滴鼻液，正确使用，科普 - 2018-01-16
趴着可救命！新冠病毒感染者出现呼吸困难宜采用俯卧位通气
虽然俯卧位通气可有效改善ARDS患者的氧合情况，但此法并非人人适用
全科学苑 - 呼吸困难，俯卧位通气，新冠病毒感染者 - 2023-01-01
临终关怀还是过度医疗？临终患者需界定标准
临终患者需界定标准当生命体征不能逆转，比如癌症晚期扩散不可治愈，就应确定为临终患者。如果没界定，易造成医疗资源浪费【临终关怀还是过度医疗？人民日报发问临终关怀缺位】家住湖南省邵东县的王秀林去年底因结肠癌去世。她从确诊为中晚期结肠癌到去世仅1年多时间。在确诊结肠癌前1年，王秀林先后在镇卫生院、县医院、市医院住院治疗，一直没有查出确切的病症，身体却越来越差。儿子曾俊把她接到成都某大医院检查，最终确
人民日报 - 临终关怀 - 2018-01-26
收藏 | 最全卧床病人翻身技巧
不管是在医院还是居家，照护卧床病人过程中，定时翻身使患者保持舒适体位、预防压疮发生都是十分重要的，整理分享一些资料供大家参考。
中卫护研院 - 优质护理 - 2022-05-31
持续14年研究：男性睡得越香不育风险越高，这是真的吗？
越年轻，越要重视打呼噜的现象，它可能就是你们久久不怀的最关键的因素。尤其生育黄金年龄的25-34岁，不育风险增加高达60%左右，这是一个非常吓人的数据。
生殖圈 - 打呼噜，不育风险 - 2023-07-08
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